À qui s’adresse cet article ?

Pour celles et ceux qui veulent des tranches épaisses

Vous voulez garnir généreusement votre pain tigré et choisir vous-même l’épaisseur des tranches. Demandez si le pain est disponible non tranché : ALDI indique par exemple que son Boeren tijger volkoren est vendu entier ou déjà tranché.

Pour celles et ceux qui préfèrent le pain complet

Vous cherchez une base complète avec une croûte tigrée. Selon le Voedingscentrum, le pain complet est composé à 100 % de farine complète. La fiche produit du PLUS Korenlanders Boeren tijger volkoren indique 6,4 g de fibres pour 100 g ; Jumbo en indique 7,5 g pour 100 g pour le Boeren Tijger Volkoren. Pour faire votre choix, vérifiez l’étiquette à jour de la variante que vous achetez.

Pour les personnes qui cherchent leur pain dans leur magasin habituel

Vous souhaitez trouver un format adapté, entier ou demi-pain par exemple, sans devoir prévoir un passage supplémentaire en magasin. Vérifiez ce que propose votre point de vente et si le pain est prêt à consommer ou doit être cuit chez vous. Sur son site, Lidl indique que son Tijger volkoren est uniquement disponible en magasin.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer si vous souhaitez choisir vous-même l’épaisseur des tranches. Regardez ensuite le type de pain, le format et les ingrédients du produit disponible à l’achat.

Critère À vérifier au moment de l’achat Pour qui en particulier ?
Épaisseur des tranches Demandez si le pain est disponible non tranché ou s’il peut être coupé en tranches épaisses. « Entier » ne signifie pas forcément « non tranché ». Si je veux mettre une généreuse garniture salée, je souhaite pouvoir choisir l’épaisseur de mes tartines. Pour environ 36 % des consommateurs, c’est le critère prioritaire.
Farine complète et fibres Vérifiez la mention « complet » et comparez la teneur en fibres pour 100 g sur l’étiquette des produits envisagés. Pour un petit-déjeuner que je prends régulièrement, je choisis en connaissance de cause entre un pain blanc et un pain complet. Environ 29 % des consommateurs privilégient une base complète et sa teneur en fibres.
Disponibilité et format Vérifiez ce que propose votre magasin, si un demi-pain vous suffit et si une variante précuite doit d’abord passer au four. Je veux acheter un pain adapté à ce que je vais consommer dans les prochains jours, sans devoir le cuire avant le petit-déjeuner. Pour environ 21 % des consommateurs, cet aspect pratique est déterminant.
Ingrédients et allergènes Lisez les informations à jour sur les ingrédients et les allergènes. Si vous le souhaitez, vérifiez également si du sel de boulangerie est mentionné. Si certains ingrédients sont importants pour moi, je veux lire la composition de ce pain précis avant de le choisir. Environ 14 % des consommateurs donnent la priorité à cette vérification.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre « entier » et « non tranché »

    Un pain entier peut déjà être coupé en tranches. ALDI indique que son Boeren tijger volkoren est vendu entier ou déjà tranché. Pour cette variante, vous ne pouvez donc pas forcément couper vous-même des tranches plus épaisses.

    Vérifiez l’emballage ou demandez explicitement au rayon boulangerie si le pain est disponible non tranché ou s’il peut être coupé en tranches épaisses.

  • Prendre la couleur brune pour un signe de pain complet

    Selon le Voedingscentrum, le pain complet est fabriqué à partir de farine complète à 100 %. La couleur brune ou la seule mention « brun » ne permet pas de savoir si un pain tigré est complet.

    Recherchez la mention « complet » dans le nom du produit, puis comparez les informations nutritionnelles pour 100 g.

  • Se fier au nom « pain tigré » pour connaître les allergènes

    Le nom ne donne pas la liste complète des ingrédients. Les informations sur le PLUS Korenlanders Boeren tijger volkoren mentionnent du blé et signalent la présence éventuelle, entre autres, d’œufs, de soja, de lait, de fruits à coque, de sésame et de lupin.

    À chaque achat, consultez la déclaration à jour sur les allergènes. Pour un pain vendu sans emballage, renseignez-vous aussi sur les ingrédients et les éventuelles contaminations croisées.

  • Supposer que tous les pains contiennent du sel de boulangerie

    Selon le Voedingscentrum, il n’est pas obligatoire de fabriquer le pain avec du sel de boulangerie. Vous ne pouvez donc pas savoir s’il en contient en vous fiant uniquement au type de pain.

    Vérifiez la liste des ingrédients ou demandez au boulanger si la présence de sel de boulangerie est importante pour votre choix.

Les marques proposant des pains tigrés adaptés

Albert Heijn

Albert Heijn propose le AH Tijger volkoren heel dans sa gamme de pains en ligne.

  • Le nom du produit précise qu’il s’agit d’un pain complet vendu entier.
  • Demandez si le pain est déjà tranché et quelles épaisseurs de tranches sont possibles.

Jumbo

Jumbo propose le Boeren Tijger Volkoren et fournit les informations sur ses ingrédients et ses valeurs nutritionnelles.

  • Pour cette variante, vous pouvez consulter notamment la teneur en fibres et en sel, ainsi que les allergènes.
  • Le fait que Jumbo tranche le pain en magasin ne garantit pas que cette variante soit disponible en tranches épaisses.

Lidl

Lidl propose un Tijger volkoren de 800 g, disponible en magasin.

  • La fiche produit indique clairement le type de pain et le format à demander en magasin.
  • Vérifiez sur place la forme des tranches, les ingrédients et les informations nutritionnelles figurant sur l’emballage.

ALDI

ALDI propose le Boeren tijger volkoren heel et le Boeren tijger wit heel.

  • Le nom des produits distingue clairement la variante blanche de la variante complète.
  • La variante complète est également décrite comme déjà tranchée. Ici, la mention « entier » ne garantit donc pas que vous pourrez couper le pain vous-même.

PLUS

PLUS propose le Korenlanders Boeren tijger volkoren en demi-pain précuit.

  • La fiche produit indique les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles pour 100 g.
  • Cette variante doit être cuite chez vous. Vérifiez séparément si elle est déjà tranchée.

Dirk

Dirk propose le Bakker van der Akker Boeren tijger wit heel, un pain tigré blanc pour le petit-déjeuner ou le déjeuner.

  • Le nom du produit précise qu’il s’agit d’un pain blanc vendu entier.
  • Pour obtenir des tranches épaisses, renseignez-vous sur la façon dont le pain est tranché et consultez l’emballage pour connaître les ingrédients.

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Foire aux questions

Le pain tigré est-il toujours vendu en tranches épaisses ?

Ne le supposez pas : les mentions « entier » et « déjà tranché » ne précisent pas l’épaisseur des tranches en millimètres. Demandez en magasin si le pain est disponible non tranché ou s’il peut être coupé en tranches épaisses.

Le pain tigré brun est-il la même chose que le pain tigré complet ?

Non. Selon le Voedingscentrum, le pain complet est composé à 100 % de farine complète, tandis que le pain brun contient un mélange de farine complète et de farine blanche. Si vous recherchez spécifiquement une base à la farine complète, choisissez un pain portant la mention « complet ».

Puis-je me fier au nom du pain tigré pour connaître ses allergènes ?

Non, consultez les informations sur les ingrédients et les allergènes du produit en question. Les variantes complètes décrites par PLUS et Jumbo mentionnent du blé. Pour un pain vendu sans emballage, vous pouvez également demander au rayon boulangerie s’il existe un risque de contamination croisée.

Le pain tigré contient-il toujours du sel de boulangerie ?

Non. Selon le Voedingscentrum, il n’est pas obligatoire d’utiliser du sel de boulangerie pour fabriquer du pain. L’étiquette vous permet de vérifier si celui-ci a été utilisé pour le pain choisi. Pour un pain vendu sans emballage, demandez au boulanger.

Comment conserver le pain tigré pour un prochain petit-déjeuner ?

Suivez les conseils de conservation indiqués pour le pain que vous achetez. Pour le Boeren Tijger Volkoren, Jumbo recommande de le conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière, ou de le congeler le jour de l’achat et de le consommer dans le mois. Les consignes peuvent varier selon les autres variantes.