Quels critères prendre en compte ?
Commencez par déterminer ce qui compte le plus pour vous : la croûte tigrée, un processus de fermentation au levain clairement décrit ou une base de farine complète. Vérifiez ensuite les caractéristiques sur l’emballage ou la page produit du pain concerné.
| Critère |
Que vérifier ? |
Pour qui est-ce important ? |
| Croûte tigrée et mie |
Recherchez un motif tigré ou une croûte marbrée et vérifiez s’il s’agit d’un pain blanc, bis ou complet. |
Si vous recherchez avant tout une croûte tigrée reconnaissable et une mie moelleuse pour accompagner votre café et votre gâteau, le pain n’a pas forcément besoin d’être au levain. C’est le critère prioritaire pour environ 33 % des consommateurs. |
| Processus au levain |
Vérifiez comment le levain et le processus de levée sont décrits pour ce pain ; regardez également s’il est disponible en ligne ou uniquement en magasin. |
Vous souhaitez un pain dont le processus de fermentation au levain est clairement décrit, même si vous devez pour cela renoncer à la croûte tigrée. Pour environ 42 % des consommateurs, ce processus au levain est le critère le plus important. |
| Pain complet et fibres |
Comparez la teneur en fibres indiquée pour 100 g et vérifiez si le pain est décrit comme complet. Vous pouvez également vérifier si du sel de boulangerie figure parmi les ingrédients. |
Si vous privilégiez le pain complet et une teneur en fibres indiquée pour ce repas plutôt que la croûte ou le levain, ne vous fiez pas uniquement à la couleur du pain. Pour environ 25 % des consommateurs, le pain complet et les fibres sont les critères les plus importants. |
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Foire aux questions
Le pain tigré est-il forcément un pain au levain ?
Non, une croûte tigrée ne garantit pas un processus de fermentation au levain. Jumbo décrit Boeren Tijger Volkoren comme un pain complet au blé décoré d’un motif tigré. Pour choisir un pain au levain, vérifiez comment le levain et le processus de levée sont décrits sur l’emballage ou la page produit du pain concerné.
Le pain contient-il toujours du sel de boulangerie ?
Non. Selon le Voedingscentrum, le pain ne doit pas nécessairement être préparé avec du sel de boulangerie. Consultez la liste des ingrédients ou demandez à votre boulanger si vous souhaitez savoir si le pain choisi en contient.
Que vérifier si les allergènes sont importants pour moi ?
Consultez les informations actualisées sur les allergènes du pain concerné, même si vous connaissez déjà son type. Selon le Voedingscentrum, les allergènes courants doivent être indiqués ; la composition peut varier d’un produit à l’autre.
Puis-je congeler du pain tigré ?
Suivez les instructions de conservation du pain que vous achetez. Pour AH Extra lang lekker tijger wit heel, Albert Heijn indique qu’il peut être congelé chez vous le jour de l’achat ; ne partez pas du principe que cette consigne s’applique à tous les autres pains tigrés.
Puis-je commander tous les pains au levain en ligne ?
Non, les modalités de vente varient selon les pains. Jumbo indique que ses pains rustiques au levain ne peuvent pas être commandés en ligne, tandis que Lidl précise que son pain complet rustique au levain est uniquement disponible en magasin. Vérifiez donc les modalités de vente de la version que vous souhaitez acheter.