À qui cette comparaison peut-elle être utile ?

Pour préparer un plateau apéritif en soignant la présentation

Vous cherchez un cracker à accompagner de fromage, de houmous, d’œuf, de poisson ou d’une tartinade de légumes. Wasa décrit sa variante au levain comme fine et particulièrement croustillante ; la variante Leksands présentée par Jumbo est triangulaire. Ces indications vous aident à choisir une forme, mais ne permettent pas de déterminer le goût à l’avance.

Pour comparer les céréales et les fibres

Vous souhaitez examiner les ingrédients et les valeurs nutritionnelles, au-delà de la simple mention « au levain ». Wasa indique 19 g de fibres pour 100 g pour son pain croustillant au seigle et au levain ; la variante Leksands présentée par Jumbo en indique 21 g pour 100 g.

Pour vérifier les allergènes et le sel

Vous voulez savoir quelles céréales contient un cracker et ce que l’emballage indique sur les éventuelles traces. Les variantes Wasa et Leksands examinées contiennent des céréales avec gluten ; toutes deux affichent 1,2 g de sel pour 100 g.

Quels critères prendre en compte ?

Pour une collation pendant les vacances de la Toussaint, commencez par choisir les garnitures que vous souhaitez servir. Déterminez ensuite ce qui compte le plus pour vous : la forme du cracker, les céréales utilisées ou les informations sur les allergènes et le sel.

Critère Que vérifier ? Pour qui en particulier ?
Forme et garniture Regardez la forme et la description du produit : Wasa qualifie sa variante de fine et particulièrement croustillante ; celle de Leksands est proposée en triangle. Si vous souhaitez manger les crackers seuls ou les garnir pour un plateau apéritif, choisissez une forme adaptée à l’usage prévu. Environ 44 % des consommateurs accordent la priorité à la forme et au croustillant.
Céréales et fibres Lisez la liste des ingrédients et comparez la teneur en fibres pour 100 g, sur une même base. Ne vous fiez pas uniquement à la mention « au levain ». Pour faire votre choix, vous accordez surtout de l’importance aux céréales utilisées et à la teneur en fibres indiquée dans le tableau nutritionnel. C’est le critère prioritaire pour environ 33 % des consommateurs.
Allergènes, sel et iode Vérifiez la présence d’ingrédients contenant du gluten, les éventuelles traces et la teneur en sel pour 100 g. La simple mention « sel » ne permet pas de savoir si le produit contient de l’iode. Si vous choisissez des collations pour vous-même ou pour vos invités, vous souhaitez d’abord pouvoir consulter les informations pertinentes sur l’étiquette. Environ 23 % des consommateurs donnent la priorité aux allergènes et aux informations sur le sel.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre levain et absence de gluten

    Le levain ne rend pas sans gluten les variantes Wasa et Leksands examinées : elles contiennent toutes deux des céréales avec gluten.

    Avant de choisir, lisez les informations sur les allergènes et les éventuelles traces indiquées sur l’emballage en vente.

  • Choisir uniquement en fonction de la mention « au levain »

    La composition en céréales et la teneur en fibres du pain croustillant Wasa Seigle au levain et du pain croustillant Leksands au levain diffèrent, même s’il s’agit dans les deux cas de produits au levain.

    Si ces critères comptent pour votre collation, comparez les ingrédients et la teneur en fibres pour 100 g.

  • Supposer que tous les pains croustillants contiennent du sel iodé

    Selon le Centre néerlandais de nutrition, l’apport en iode du pain dépend de l’utilisation d’un sel spécial pour la boulangerie. La mention « au levain » ou « sel » ne permet pas de savoir quel sel a été utilisé dans un pain croustillant donné.

    Si le type de sel compte dans votre choix, vérifiez la liste des ingrédients sur l’emballage.

  • Oublier le sel contenu dans la garniture

    Wasa et Jumbo indiquent tous deux 1,2 g de sel pour 100 g de pain croustillant au levain pour les produits examinés. La garniture fait également partie de la collation que vous servez.

    Pensez donc à vérifier à la fois la portion de crackers et les informations nutritionnelles de la garniture choisie.

Marques et gammes à comparer

Wasa

Wasa Seigle au levain est un pain croustillant fin, à base de farine de seigle et au levain.

  • Wasa indique que la recette est à base de 100 % de farine de seigle et contient 19 g de fibres pour 100 g.
  • Le produit contient du seigle et de l’extrait de malt d’orge. Il peut également contenir du sésame et du lait ; vérifiez les informations sur les allergènes indiquées sur l’emballage en vente.

Leksands

La variante Leksands présentée par Jumbo est un pain croustillant triangulaire au levain.

  • Les informations sur le produit indiquent 3,8 % de levain liquide et 21 g de fibres pour 100 g.
  • Les ingrédients comprennent notamment du seigle, du son de blé, de la farine de malt d’orge et de la farine de blé. Cette variante ne convient pas à un régime sans gluten.

Ryvita

Ryvita Dark Rye Crispbread est une alternative à base de seigle pour celles et ceux qui ne recherchent pas nécessairement un produit au levain.

  • La liste des ingrédients de Ryvita mentionne de la farine complète de seigle, de la farine de seigle et du sel.
  • Cette liste ne mentionne pas de levain. Les informations consultées sur le produit ne concernent pas spécifiquement le marché néerlandais ; au moment de l’achat, vérifiez l’étiquette de la variante proposée.

Pain croustillant au levain chez Joybuy

Cette sélection comprend la variante Wasa fine, idéale pour une collation pendant les vacances de la Toussaint, à déguster nature ou avec une garniture. Le pain croustillant triangulaire au levain constitue une autre option, à choisir selon sa forme et les informations figurant sur l’étiquette.

Paquet de pain croustillant Wasa Seigle au levain, 235 g

Wasa Seigle au levain, 235 g

Un cracker fin pour accompagner une collation pendant les vacances de la Toussaint, avec du seigle au levain et la garniture de votre choix.

Wasa indique que la recette est à base de 100 % de farine de seigle et contient 19 g de fibres et 1,2 g de sel pour 100 g. Le produit contient du seigle et de l’extrait de malt d’orge. Il peut également contenir du sésame et du lait ; vérifiez l’étiquette en vente.

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Questions fréquentes

Le pain croustillant au levain est-il forcément sans gluten ?

Non. Wasa Seigle au levain contient du seigle et de l’extrait de malt d’orge ; la variante Leksands présentée par Jumbo contient notamment du seigle, du blé et de l’orge. Consultez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage du produit que vous choisissez.

La mention « sel » sur l’étiquette signifie-t-elle que le pain croustillant contient de l’iode ?

Non, cette simple mention ne permet pas de le savoir. Le Centre néerlandais de nutrition explique le rôle du sel iodé utilisé en boulangerie dans le pain ; pour un pain croustillant donné, vérifiez les ingrédients indiqués sur l’emballage.

Quelle est la différence entre Wasa et Leksands en matière de fibres et de sel ?

Pour 100 g, Wasa indique 19 g de fibres et 1,2 g de sel pour son pain croustillant Seigle au levain. Les informations de Jumbo indiquent 21 g de fibres et 1,2 g de sel pour le pain croustillant Leksands au levain. Regardez aussi les ingrédients et la forme : les valeurs nutritionnelles ne suffisent pas à déterminer quel cracker conviendra le mieux à votre garniture.

Comment conserver le pain croustillant pour un plateau apéritif ?

Conservez-le au sec et suivez les instructions figurant sur l’emballage. Les informations produit de Joybuy pour Wasa recommandent de le garder dans un endroit frais et sec et de bien refermer le paquet après ouverture. Si vous ne souhaitez pas que les crackers restent garnis trop longtemps avant d’être servis, ajoutez la garniture juste avant de les présenter.