Quel type de pain convient à chacun ?

Pour les amateurs de garnitures généreuses ou humides

Si vous souhaitez ajouter beaucoup de légumes ou une garniture onctueuse, un pain entier vous permet de choisir vous-même l’épaisseur des tranches. Vous pouvez aussi emporter les garnitures humides à part et garnir le pain une fois arrivé sur le lieu du pique-nique.

Pour les familles et les groupes qui veulent servir rapidement

Le pain déjà tranché et les petits pains évitent de devoir couper le pain et facilitent la distribution des portions. Emportez dans un sac isotherme les garnitures qui se conservent habituellement au réfrigérateur. Selon le Voedingscentrum, ces aliments doivent être jetés s’ils sont restés plus de deux heures sans réfrigération.

Pour les amateurs de pain complet

Vous pouvez trancher vous-même un pain complet entier. Si vous choisissez du pain complet tranché, vérifiez que l’épaisseur des tranches convient à votre garniture. Le Voedingscentrum décrit le pain complet comme un pain riche en fibres, vitamines et minéraux. Si vous avez des exigences particulières concernant les ingrédients, consultez également l’emballage.

Quels critères prendre en compte ?

Trancher soi-même un pain entier

À choisir si : vous souhaitez adapter l’épaisseur des tranches à votre garniture et à vos portions.

À prendre en compte : vous aurez besoin de temps et d’un couteau à pain pour le trancher chez vous.

Pain déjà tranché

À choisir si : vous souhaitez préparer rapidement des sandwiches avec des tranches régulières.

À prendre en compte : l’épaisseur des tranches est déjà définie. Vérifiez-la avant d’opter pour une garniture généreuse.

Petits pains

À choisir si : vous souhaitez distribuer des portions individuelles sans avoir à trancher un pain entier.

À prendre en compte : la taille et la forme du petit pain déterminent la place disponible pour la garniture.

Critère Vérification à l’achat Pour qui est-ce important ?
Épaisseur des tranches et tenue Vérifiez si vous pouvez trancher vous-même un pain entier ou, s’il est déjà tranché, contrôlez l’épaisseur réelle des tranches. Pour une garniture généreuse, je veux pouvoir choisir moi-même l’épaisseur de mon sandwich. Pour environ 42 % des consommateurs, une base de pain bien ferme est une priorité.
Transport des garnitures à conserver au frais Emportez un sac isotherme et un emballage propre et hermétique pour les aliments qui doivent rester au frais. Si ma garniture sort du réfrigérateur, je veux la garder au frais et bien emballée pendant le trajet. C’est la principale préoccupation d’environ 33 % des consommateurs.
Choix du pain complet Vérifiez que le pain est indiqué comme complet, puis choisissez le type de pain qui vous convient. Je veux emporter du pain complet sans renoncer aux portions dont j’ai besoin. Ce critère est prioritaire pour environ 25 % des consommateurs.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre pain aux céréales et pain complet

    La mention « aux céréales » ne signifie pas que le pain est complet. Vous pourriez donc emporter un pain différent de celui que vous aviez prévu.

    Si vous recherchez du pain complet, vérifiez que cette mention figure sur l’emballage, puis choisissez le type de pain et l’épaisseur des tranches adaptés à votre garniture.

  • Se fier à une photo ou à la mention « tranché épais »

    Une photo du produit ou une description ne permet pas forcément de savoir quelle est l’épaisseur de chaque tranche.

    Si le pain est déjà tranché, vérifiez l’épaisseur réelle des tranches. Vous pouvez aussi choisir un pain entier si vous souhaitez la déterminer vous-même.

  • Penser qu’un pain ferme garantit un transport sûr

    L’épaisseur du pain ne permet pas de garder les garnitures au frais. Selon le Voedingscentrum, les aliments qui se conservent normalement au réfrigérateur doivent être jetés s’ils sont restés plus de deux heures sans réfrigération.

    Transportez ces aliments dans un sac isotherme et ne les sortez du réfrigérateur que peu de temps avant le départ.

  • Supposer que tous les pains contiennent du sel iodé pour la boulangerie

    Un accord général sur l’utilisation du sel pour la boulangerie ne vous indique pas quel type de sel a été utilisé dans un pain en particulier.

    Si vous avez une question précise sur l’iode ou les ingrédients, vérifiez l’emballage ou demandez au boulanger quel type de sel a été utilisé.

Comparatif de quelques enseignes proposant du pain

Albert Heijn

  • L’assortiment comprend notamment du pain complet de campagne entier, ainsi que du pain complet et du pain au levain déjà tranchés.
  • Vérifiez pour chaque pain s’il est déjà tranché et si l’épaisseur des tranches convient à votre garniture.
  • Jumbo

    Chez Jumbo, vous pouvez comparer des pains et des petits pains.

    • La catégorie pains comprend notamment du pain complet fin, du pain de campagne et des petits pains complets.
    • Le nom du pain ne donne pas d’indication précise sur l’épaisseur des tranches.

    Lidl

    Lidl permet notamment de voir en magasin du pain complet déjà tranché.

    • Lidl décrit le Knip volkoren comme un pain tranché de 800 g.
    • Ce produit est indiqué comme étant disponible uniquement en magasin. Vérifiez l’épaisseur des tranches sur place.

    ALDI

    Chez ALDI, vous pouvez comparer une variété de pain complet tranché avec un pain complet entier.

    • ALDI propose le Fijn Volkoren en pain tranché et l’Extra vezelrijk volkorenbrood en pain entier.
    • Savoir si le pain est entier ou tranché ne permet pas de savoir si l’épaisseur des tranches conviendra à votre garniture.

    PLUS

    PLUS propose plusieurs pains complets entiers ou en demi-pains, pour comparer les formes.

    • Vous trouverez notamment du pain complet fin rond, du pain complet tigré et du pain complet de campagne.
    • Vérifiez si le pain choisi doit être tranché chez vous et quelles portions vous pourrez préparer.

    Dirk

    Chez Dirk, vous pouvez comparer des pains complets entiers ou en demi-pains, ainsi que des petits pains.

    • Dirk propose notamment du pain complet de campagne, du pain complet rond, du pain complet de campagne et des petits pains complets à trancher.
    • La forme du pain ne donne pas d’indication sur l’épaisseur des tranches. Vérifiez le produit choisi.

    Des pains entiers à trancher soi-même chez Joybuy

    Ces pains entiers et ronds conviennent si vous souhaitez trancher vous-même le pain pour votre pique-nique. Déterminez à l’avance l’épaisseur souhaitée pour vos garnitures. Pour ces produits, prévoyez également du temps pour la décongélation, la cuisson et le refroidissement.

    Pain de campagne complet rond Lekhaven Bakkerij, deux pains de 550 g

    Pain de campagne complet rond Lekhaven Bakkerij, 2 × 550 g

    Pour préparer des sandwiches garnis en tranchant le pain vous-même. Ce produit comprend deux pains ronds de 550 g chacun. Prévoyez le temps nécessaire pour les décongeler, les cuire et les laisser refroidir avant de les trancher.

    Voir sur Joybuy
    Pain de campagne complet rond Lekhaven Bakkerij de 550 g

    Pain de campagne complet rond Lekhaven Bakkerij, 550 g

    Pour choisir vous-même l’épaisseur des tranches sans opter pour un paquet de deux pains. Ce pain rond pèse 550 g. Il doit être décongelé, cuit et refroidi avant d’être tranché.

    Voir sur Joybuy
    Pain de campagne rond aux céréales Lekhaven Bakkerij, deux pains de 550 g

    Pain de campagne rond aux céréales Lekhaven Bakkerij, 2 × 550 g

    Pour trancher le pain vous-même et choisir deux pains ronds aux céréales. Chaque pain pèse 550 g. Prévoyez le temps nécessaire à la décongélation, à la cuisson et au refroidissement. Si vous recherchez spécifiquement du pain complet, vérifiez l’emballage.

    Voir sur Joybuy
    Pain de campagne rond aux céréales Lekhaven Bakkerij de 550 g

    Pain de campagne rond aux céréales Lekhaven Bakkerij, 550 g

    Pour acheter un pain rond aux céréales et le trancher vous-même. Il pèse 550 g. Prévoyez du temps pour le décongeler, le cuire et le laisser refroidir. La mention « aux céréales » ne garantit pas qu’il s’agisse de pain complet.

    Voir sur Joybuy

    Questions fréquentes

    Le pain tranché épais est-il toujours plus pratique pour un pique-nique ?

    Non. En tranchant vous-même le pain épais, vous choisissez l’épaisseur adaptée à une garniture généreuse. Le pain déjà tranché ou les petits pains demandent moins de préparation et peuvent convenir aux portions plus petites. Si le pain est déjà tranché, vérifiez l’épaisseur réelle des tranches.

    Comment transporter des garnitures qui doivent rester au frais ?

    Selon le Voedingscentrum, transportez-les dans un sac isotherme et ne les sortez du réfrigérateur que peu de temps avant le départ. Emballez-les dans un contenant propre et hermétique. Jetez les aliments qui se conservent normalement au frais s’ils sont restés plus de deux heures sans réfrigération.

    Le pain vendu aux Pays-Bas contient-il toujours du sel iodé pour la boulangerie ?

    Ne le présumez pas pour un pain en particulier. En 2008, le site officiel néerlandais Overheid.nl décrivait un accord visant à encourager l’utilisation de sel iodé dans la fabrication du pain. Pour le pain que vous achetez, consultez la liste des ingrédients ou posez la question au boulanger.

    Comment conserver le pain avant le pique-nique ?

    Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage du pain que vous achetez. Pour un petit pain moelleux entamé, le Guide de conservation du Voedingscentrum indique de 2 à 4 jours dans un placard de cuisine ou de 1 à 3 mois au congélateur. Une congélation plus longue peut dessécher le pain.