Quels critères prendre en compte ?
Commencez par vérifier si le pain souhaité peut être livré. Comparez ensuite le type de pain, les ingrédients et le mode de préparation : l’offre en magasin et celle des produits précuits disponibles en ligne ne sont pas forcément les mêmes.
| Critère |
À vérifier au moment de l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Levain et levure boulangère |
Lisez la dénomination du produit et la liste des ingrédients : le pain contient-il aussi de la levure boulangère en plus du levain ? |
Si vous souhaitez un pain levé exclusivement au levain, la dénomination seule ne suffit pas pour faire votre choix. Pour environ 27 % des consommateurs, cette exigence concernant le levain est prioritaire. |
| Céréales complètes et ingrédients |
Vérifiez la mention « complet », les teneurs en fibres et en sel pour 100 g, ainsi que la déclaration des allergènes. |
Si vous cherchez avant tout des informations vérifiables sur la farine et la composition, la présence de graines sur la croûte ne vous renseigne pas. Environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à ces informations sur l’étiquette. |
| Livraison et format du pain |
Consultez les options de commande pour votre adresse et distinguez les pains entiers des produits à cuire chez vous. |
Si vous souhaitez vous faire livrer vos courses, il faut pouvoir ajouter à votre commande la variété de pain que vous voulez. Pour environ 27 % des consommateurs, cette combinaison entre livraison et format du pain est prioritaire. |
| Quantité et conservation |
Comparez le contenu des emballages et lisez les consignes de conservation et de cuisson. |
Si vous mangez du pain à différents moments, choisissez une quantité que vous pourrez conserver et préparer comme vous le souhaitez. C’est le principal critère pour environ 13 % des consommateurs. |
Comparatif des supermarchés concernés
Ces supermarchés ne proposent pas tous les mêmes options d’achat. Comparez un produit commandable en ligne aux informations portant précisément sur cette variété, et non à celles d’un pain similaire vendu en magasin.
Albert Heijn
Albert Heijn propose en ligne le pain complet multicéréales foncé AH OerDesem, vendu entier et tranché, en format de 800 g.
- Les informations du produit indiquent 44 % de farine complète de blé et 6,6 g de fibres pour 100 g. Selon Albert Heijn, le pain peut être congelé chez vous le jour de l’achat.
- La liste des ingrédients mentionne, en plus de 7,1 % de levain de blé complet, de la levure boulangère et des céréales contenant du gluten.
Jumbo
Jumbo propose en ligne des petits pains multicéréales emballés et une baguette au levain à cuire chez soi.
- Pour les petits pains précuits étudiés, Jumbo indique 34 % de farine complète de blé, ainsi que des consignes de conservation et de préparation.
- Les petits pains contiennent également de la levure et mentionnent du sésame. Selon Jumbo, ses pains rustiques au levain cuits en magasin ne peuvent pas être commandés en ligne.
PLUS
PLUS propose le pain entier Korenlanders Desem Meergranen Boekweit et également des petits pains précuits multicéréales au levain.
- Pour la variété Boekweit étudiée, PLUS propose la livraison à domicile ou le retrait, et fournit la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles.
- Cette variété ne porte pas la mention « complet » et contient à la fois du levain et de la levure boulangère. À la réception, vérifiez les informations à jour sur l’emballage.
Lidl
Lidl propose en magasin un pain rustique multicéréales au levain, garni de graines.
- La page du produit décrit la variété étudiée comme un pain blanc multicéréales au levain.
- Pour ce pain, Lidl indique « Uniquement en magasin ». Vérifiez séparément les ingrédients et les allergènes du produit vendu en magasin.
ALDI
ALDI propose son pain paysan complet multicéréales à l’achat en magasin.
- La dénomination du produit mentionne « complet » et « multicéréales ».
- La page concernée ne confirme pas que ce pain est au levain et renvoie vers les magasins ALDI pour l’achat.
Dirk
Dirk propose un pain multicéréales cuit sur sole, destiné aux personnes qui font leurs courses en magasin.
- La page du produit étudié décrit un pain aux céréales et aux graines.
- Dirk ne propose pas de service de livraison. Les informations sur le produit ne confirment pas que ce pain cuit sur sole est préparé au levain.
Baguettes multicéréales à cuire chez soi
Cette sélection comprend des baguettes multicéréales en portions individuelles, pour celles et ceux qui souhaitent les cuire chez eux. Vérifiez si la livraison est possible à votre adresse et consultez l’emballage si vous recherchez précisément un pain au levain.
Image indisponible
Lekhaven Bakkerij, baguette rustique multicéréales, 4 x 135 g
Une option si vous souhaitez quatre baguettes multicéréales en portions individuelles, à cuire chez vous.
Si les agents levants utilisés influencent votre choix, vérifiez la présence de levain et de levure dans les ingrédients. Pour la conservation et la cuisson, suivez les instructions sur l’emballage.
Joybuy
Questions fréquentes
Un pain multicéréales est-il forcément complet ?
Non, « multicéréales » et « complet » désignent des caractéristiques différentes. Selon le Voedingscentrum, un pain multicéréales contient au moins trois types de céréales, tandis qu’un pain complet est fabriqué à partir de farine 100 % complète. Vérifiez la dénomination et les ingrédients au lieu de vous fier à la couleur ou à la présence visible de graines.
La mention « au levain » sur l’emballage signifie-t-elle que le pain ne contient pas de levure boulangère ?
Non, un pain au levain peut également contenir de la levure boulangère. Les produits multicéréales étudiés et vendus en ligne chez Albert Heijn, Jumbo et PLUS mentionnent les deux ingrédients. Si vous exigez un pain levé exclusivement au levain, lisez la liste des ingrédients.
Le pain vendu aux Pays-Bas doit-il contenir du sel iodé pour boulangers ?
Non, selon le secteur de la boulangerie néerlandais, l’utilisation de sel iodé pour boulangers n’est pas une obligation légale. Pour un pain préemballé en particulier, vérifiez le type de sel indiqué dans la liste des ingrédients ; ne vous fiez pas uniquement au nom du pain.
Quels allergènes vérifier dans un pain multicéréales au levain ?
Vérifiez les informations sur les allergènes du pain concerné, car la composition varie d’un produit à l’autre. Les exemples étudiés mentionnent des céréales contenant du gluten, et les petits pains de Jumbo mentionnent également du sésame. À la réception, relisez l’emballage, y compris les éventuelles mentions « peut contenir ».
Comment choisir entre un pain entier et des petits pains précuits ?
Choisissez le format qui correspond à la quantité dont vous avez besoin et au mode de préparation souhaité. Albert Heijn indique que le pain entier étudié peut être congelé chez vous le jour de l’achat ; les petits pains précuits doivent être préparés au moment où vous souhaitez les déguster. Dans les deux cas, vérifiez les consignes spécifiques de conservation et de préparation.