Vous surveillez votre budget
Vous prévoyez plusieurs repas à base de pain et souhaitez choisir un format que vous consommerez réellement. Le poids et le nombre de portions vous aident à comparer un pain entier à des paquets plus petits.
À qui s’adressent ces options ?
Vous formez un petit groupe pour le marché de Noël
Vous n’avez prévu que quelques repas chez vous. Un demi-pain ou des petits pains individuels peuvent mieux correspondre à votre programme si vous souhaitez limiter les restes.
Vous préférez le pain complet
Vous souhaitez reconnaître le pain complet et vérifiez donc la dénomination, les ingrédients et les informations sur les allergènes indiqués sur l’emballage.
Quels critères prendre en compte ?
Commencez par déterminer la quantité de pain qu’il vous faut et quand vous le mangerez. Comparez ensuite les formats d’emballage et, si vous préférez le pain complet, vérifiez la dénomination du produit sur l’étiquette.
| Critère | Points à vérifier | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Budget des courses | Vérifiez le poids net et estimez la quantité de pain que vous utiliserez pour les repas prévus. | Si j’ai besoin de pain pour plusieurs jours, je ne veux pas choisir un paquet dont une grande partie restera. Environ 42 % des consommateurs accordent la priorité à cette question de budget. |
| Portions et conservation | Vérifiez le nombre de pièces ou de tranches et si vous pouvez congeler la partie non consommée. | Pour un petit groupe, je veux pouvoir prévoir le pain pour chaque repas sans générer de restes inutiles. Pour environ 25 % des consommateurs, le nombre de portions est le critère principal. |
| Pain complet et ingrédients | Pour le pain emballé, recherchez la mention « complet » et consultez la liste des ingrédients ainsi que les informations sur les allergènes. | Si le pain complet est important pour moi, je ne veux pas me fier uniquement à la couleur ou à la mention « multicéréales ». Cette vérification est la priorité numéro un d’environ 33 % des consommateurs. |
Les erreurs courantes
-
Prendre plus de pain que vous n’en mangerez
Une visite au marché de Noël ne signifie pas forcément que vous prendrez davantage de repas à base de pain chez vous. Avec un grand pain, il peut rester des tranches.
Comptez les repas prévus et congelez à temps la partie que vous ne consommerez pas rapidement.
-
Confondre pain brun ou multicéréales et pain complet
La mention « multicéréales » ne permet pas à elle seule de savoir si un pain est complet. Sa couleur ne suffit pas non plus.
Pour un pain emballé, vérifiez si la mention « complet » figure sur l’étiquette et, en cas de doute, consultez la liste des ingrédients.
-
Choisir du pain précuit sans prévoir quand le servir
Les produits précuits ne sont pas prêts à être consommés immédiatement. Vous aurez besoin d’un appareil adapté et de temps pour les préparer.
Choisissez-les pour un repas prévu à la maison et vérifiez les consignes de préparation sur l’emballage.
La décongélation, la cuisson et le refroidissement peuvent demander un peu plus de préparation.
Quelques marques à découvrir
Albert Heijn
La gamme de pains en ligne comprend notamment des pains classiques et des pains au levain.
- Vous pouvez parcourir différents types de pain tout en planifiant le reste de vos courses.
- Vérifiez le format et les informations propres à chaque produit au moment de votre commande.
Jumbo
La gamme en ligne comprend des pains complets emballés, en format entier ou demi-pain.
- Les différents formats vous permettent de choisir un paquet adapté aux repas prévus.
- Comparez les poids : selon le produit, un format entier et un demi-format ne correspondent pas toujours à la même quantité.
Lidl
Lidl présente une gamme en magasin comprenant notamment du pain frais cuit au four et du pain préemballé.
- Le pain frais cuit au four est une option si vous souhaitez en acheter le jour même.
- Lidl précise que la gamme peut varier d’un magasin à l’autre : vérifiez ce que propose votre magasin.
Aldi
Aldi propose notamment du pain complet et multicéréales, ainsi que d’autres variantes propres à certains produits.
- Vous pouvez examiner la dénomination et les ingrédients de chaque pain.
- Les caractéristiques d’une variante ne s’appliquent pas nécessairement aux autres pains Aldi.
PLUS
PLUS propose notamment du pain complet entier, des baguettes précuites et des petits pains à cuire.
- Pour les produits précuits présentés, vous pouvez consulter le poids, les ingrédients et le mode de préparation.
- Avant de choisir, vérifiez que vous pourrez préparer les produits précuits au moment prévu.
Dirk
La gamme présentée comprend des pains complets, des demi-pains et des petits pains.
- Différents formats sont proposés pour s’adapter aux repas à base de pain que vous avez prévus.
- Vérifiez le poids du produit concerné avant de comparer les formats.
Les pains disponibles sur Joybuy
Cette sélection comprend des pains entiers, des pains plats, du pain de seigle et des baguettes. Choisissez en fonction du nombre de repas prévus et, pour les produits qui nécessitent une préparation, vérifiez qu’elle s’intègre à votre programme. La mention « multicéréales » ne signifie pas automatiquement « complet ».
Aucune image disponible
Pain complet rond Lekhaven Bakkerij, 2 × 550 g
Deux pains peuvent convenir si vous avez prévu plusieurs repas à base de pain. Vérifiez les consignes de préparation et demandez-vous si vous utiliserez les deux pains à temps.
Aucune image disponible
Pain complet rond Lekhaven Bakkerij, 550 g
Ce pain individuel convient si vous prévoyez de servir un pain entier sur plusieurs repas. Vérifiez comment le préparer avant de le consommer.
Aucune image disponible
Souq Lebanese Bread Whole Wheat, 6 pièces
Six pains plats individuels peuvent convenir à un repas prévu pour plusieurs personnes. Leur forme diffère de celle d’un pain entier tranché ; vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage.
Aucune image disponible
Bolletje Rye Bread Bun, 500 g
Ce produit à base de pain de seigle est une option si vous souhaitez en inclure dans vos repas. Vérifiez la forme du pain, le nombre de portions et les allergènes sur l’emballage.
Aucune image disponible
Baguettes rustiques multicéréales Lekhaven Bakkerij, 4 × 135 g
Quatre baguettes individuelles peuvent convenir à un repas prévu. Vérifiez les consignes de préparation et, si vous recherchez précisément du pain complet, ne vous fiez pas uniquement à la mention « multicéréales ».
Foire aux questions
Pour le marché de Noël, vaut-il mieux acheter un pain entier, un demi-pain ou des petits pains ?
Choisissez un pain entier si vous prévoyez plusieurs repas à base de pain chez vous et pouvez congeler les tranches restantes. Si vous avez peu de repas prévus, un demi-pain ou un paquet de petits pains individuels peut mieux convenir. Pour les petits pains précuits, vérifiez également que vous avez le temps et l’équipement adaptés à leur préparation.
La mention « multicéréales » signifie-t-elle que le pain est complet ?
Non, « multicéréales » ne signifie pas automatiquement « complet ». Si vous souhaitez du pain complet, recherchez cette mention sur l’emballage et consultez la liste des ingrédients si nécessaire.
Comment conserver le pain complet restant ?
Congelez à temps la partie que vous ne consommerez pas dans les jours qui suivent. Le Voedingscentrum recommande de conserver le pain complet entamé pendant 2 à 4 jours dans un placard de cuisine et de 1 à 3 mois au congélateur. Suivez également les consignes figurant sur l’emballage de votre pain.