À qui s’adresse cet article ?

Pour les hôtes qui prévoient les portions à l’avance

Vous souhaitez disposer les tranches sur le buffet d’Halloween sans avoir à découper le pain d’épices sur place. Pour son paquet de pain d’épices nature tranché, Peijnenburg indique 18 tranches pour 550 g : un chiffre concret à comparer au nombre de vos invités.

Pour les hôtes qui comparent les informations nutritionnelles

Vous hésitez entre une recette nature, complète ou sans sucres ajoutés. Comparez les fibres, les sucres et les ingrédients indiqués sur chaque paquet : ces mentions ne répondent pas aux mêmes questions.

Pour les hôtes qui tiennent compte des allergies

Vous recevez des invités aux habitudes alimentaires variées. Avant de préparer les gourmandises, vérifiez les céréales et les allergènes indiqués sur l’étiquette à jour du pain d’épices ainsi que sur les emballages des garnitures.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer le nombre de tranches que vous souhaitez servir. Comparez ensuite les informations nutritionnelles et les ingrédients des paquets qui correspondent aux besoins de vos invités.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Portions Le nombre de tranches et le poids du paquet ; ne vous fiez pas uniquement à la mention « tranché » pour connaître l’épaisseur des tranches. Si je prévois quelque chose pour de nombreux invités, je veux savoir à l’avance combien de tranches j’aurai. Environ 33 % des consommateurs privilégient la préparation des portions.
Informations nutritionnelles Comparez les fibres et les sucres pour 100 g et, si l’étiquette les indique, par tranche. Examinez séparément toute mention relative aux sucres ajoutés. Je veux choisir une recette adaptée aux habitudes alimentaires de mes invités sans confondre « complet » et « sans sucres ajoutés ». Pour environ 27 % des consommateurs, cette comparaison est le critère le plus important.
Allergènes Lisez l’étiquette à jour du pain d’épices et vérifiez les ingrédients et les allergènes des éventuelles garnitures. Si certains invités doivent éviter des ingrédients, je veux savoir ce que je leur sers. Les allergènes sont la principale préoccupation d’environ 20 % des consommateurs.
Emballage et disponibilité Vérifiez le poids du paquet, sa disponibilité actuelle et si la recette choisie répond à vos autres critères. Si je fais des achats pour un groupe, je veux pouvoir trouver une quantité adaptée sans renoncer à mes exigences concernant les ingrédients. Environ 20 % des consommateurs accordent la priorité à ce critère.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre « complet » et « moins sucré »

    Pour sa recette complète tranchée, Peijnenburg indique 5,1 g de fibres et 39 g de sucres pour 100 g. La mention « complet » ne vous renseigne donc pas sur la teneur en sucres de ce pain d’épices.

    Sur l’étiquette de la recette exacte, comparez les fibres et la ligne « dont sucres », et tenez compte de la taille des portions.

  • Interpréter « sans sucres ajoutés » comme « sans sucre »

    La mention « sans sucres ajoutés » ne signifie pas que le pain d’épices ne contient aucun sucre.

    Lisez les informations nutritionnelles et la liste des ingrédients du paquet que vous souhaitez servir.

  • Vérifier uniquement l’étiquette du pain d’épices

    Pour sa recette nature tranchée, PLUS indique de la farine de seigle et signale la présence éventuelle de blé, d’orge et d’avoine. Les garnitures d’Halloween peuvent également contenir leurs propres allergènes.

    Avant de servir, vérifiez les étiquettes du pain d’épices et des garnitures. Gardez les informations à disposition des invités qui vous les demanderaient.

  • Se fier à l’assortiment en ligne sans vérifier le paquet

    La sélection présentée par un magasin ne vous indique pas nécessairement quel paquet vous trouverez au moment de l’achat.

    Vérifiez la disponibilité actuelle et lisez les ingrédients ainsi que les informations nutritionnelles sur le paquet que vous achetez.

Quelques marques à découvrir

Peijnenburg

Peijnenburg propose des pains d’épices nature et complets déjà tranchés, avec un nombre de tranches indiqué.

  • Selon Peijnenburg, le paquet de pain d’épices nature tranché contient 18 tranches pour 550 g ; la recette complète tranchée en contient 12 pour 345 g.
  • Pour cette recette complète, Peijnenburg indique 39 g de sucres pour 100 g. Si la teneur en sucres est importante dans votre comparaison, ne vous fiez donc pas uniquement à la mention « complet ».

Jumbo

Jumbo propose sa propre recette de pain d’épices nature tranché.

  • Le paquet de pain d’épices nature tranché Jumbo indiqué pèse 475 g.
  • Vérifiez les ingrédients et le nombre de tranches sur le paquet que vous achetez réellement.

PLUS

PLUS propose une recette nature tranchée de 485 g.

  • Les informations produit de PLUS indiquent de la farine de seigle parmi les ingrédients.
  • PLUS signale que le produit peut contenir du blé, de l’orge et de l’avoine. En cas d’allergie, lisez l’étiquette à jour.

Koek & Bakker

ALDI propose des pains d’épices complets et zéro de Koek & Bakker, déjà tranchés et vendus dans des paquets de 485 g.

  • ALDI décrit la recette zéro comme étant sans sucres ajoutés.
  • Cette mention ne signifie pas « sans sucre » ; pour la recette choisie, consultez également les informations nutritionnelles et les ingrédients.

Albert Heijn

Albert Heijn propose son propre pain d’épices AH Ontbijtkoek Zero Gesneden de 485 g.

  • La recette zéro tranchée constitue une autre option à comparer aux recettes nature et complètes.
  • Pour choisir, fiez-vous à l’étiquette à jour afin de vérifier les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les allergènes.

Pain d’épices tranché sur Joybuy

Ces deux pains d’épices g'woon tranchés de 485 g conviennent à un buffet si vous préférez éviter de couper les tranches vous-même. Pour prévoir les portions, vérifiez le nombre de tranches dans le paquet choisi.

Pain d’épices g'woon tranché, 485 g

Pain d’épices g'woon nature tranché 485 g

Déjà tranché, il vous permet de disposer les parts sur le buffet sans avoir à couper le pain d’épices vous-même. Le paquet contient 485 g ; si vous prévoyez une portion par invité, vérifiez le nombre de tranches.

En cas d’allergie, lisez l’étiquette à jour avant de servir ce pain d’épices.

Voir sur Joybuy
Pain d’épices complet g'woon tranché, 485 g

Pain d’épices complet g'woon tranché 485 g

Déjà tranchée, cette recette complète convient à un buffet où vous souhaitez disposer les tranches directement. Le paquet contient 485 g ; vérifiez le nombre de tranches pour prévoir les portions.

Si vous recevez des invités allergiques, vérifiez l’étiquette à jour de cette recette en particulier.

Voir sur Joybuy

Questions fréquentes

Combien de tranches de pain d’épices prévoir pour une fête d’Halloween ?

Commencez par compter vos invités et déterminez combien de tranches vous souhaitez servir par personne. Peijnenburg indique 18 tranches pour son pain d’épices nature tranché de 550 g et 12 pour sa recette complète tranchée de 345 g. Pour un autre paquet, vérifiez le nombre de tranches indiqué sur celui-ci.

Un pain d’épices sans sucres ajoutés est-il aussi sans sucre ?

Non, la mention « sans sucres ajoutés » ne signifie pas automatiquement qu’un pain d’épices ne contient aucun sucre. Comparez la ligne « dont sucres » et la liste des ingrédients sur l’étiquette à jour de la recette choisie.

Quelles informations sur les allergènes dois-je mettre à disposition au moment de servir ?

Vérifiez les informations sur les allergènes du pain d’épices et des éventuelles garnitures. Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les informations sur les allergènes des produits préemballés figurent sur l’étiquette. Les professionnels qui proposent aux consommateurs des aliments non préemballés doivent les informer des allergènes présents.

Puis-je partir du principe que le pain d’épices contient de l’iode ?

Non, ne le déduisez pas de l’utilisation de sel de boulangerie dans d’autres produits de boulangerie. Si l’iode est un critère important pour vous, vérifiez les ingrédients et les informations nutritionnelles du pain d’épices concerné.

Quand ajouter les garnitures sur les tranches ?

Ajoutez de préférence les garnitures humides peu avant de servir et suivez les consignes de conservation indiquées sur le paquet acheté. Vérifiez également les ingrédients des garnitures avant de proposer les tranches à vos invités.