À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Aux personnes atteintes de maladie cœliaque qui vérifient les mentions

Pour une commande en ligne, vous souhaitez vérifier la mention « sans gluten » sur le produit exact. Si vous recherchez également le label Crossed Grain, vérifiez qu’il figure sur l’emballage actuel. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de lire l’étiquette de chaque produit séparément.

Aux personnes qui doivent aussi éviter d’autres allergènes

En plus du gluten, vous devez peut-être éviter le lait, le lactose ou le lupin. Les informations produit d’Albert Heijn et de Jumbo mentionnent du lait et du lupin pour les références présentées ici ; la barre AH mentionne également du lactose. C’est la liste des allergènes de la variante exacte qui vous permettra de savoir si elle vous convient.

Aux personnes qui souhaitent prévoir leurs portions

Vous avez le choix entre un pain entier à découper chez vous et une barre individuelle. Lors de votre commande en ligne, vérifiez le contenu de l’emballage et la disponibilité de la variante souhaitée à votre adresse.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier la mention « sans gluten » et la présence éventuelle d’autres allergènes, puis choisissez le format qui correspond à votre usage.

Point à vérifier Que faut-il contrôler ? À qui est-ce important ?
Mention « sans gluten » et label Vérifiez la mention sur l’emballage actuel. Si vous recherchez le label Crossed Grain, contrôlez également la présence du logo sur le produit exact. En cas de maladie cœliaque, je ne veux pas me fier uniquement aux résultats de recherche : l’emballage doit me donner une information claire. Pour environ 50 % des consommateurs, cette garantie sur le produit est le critère prioritaire.
Autres allergènes Vérifiez à nouveau la liste des allergènes lors d’une nouvelle commande ou si un produit de remplacement vous est proposé. Les références présentées mentionnent du lait et du lupin. Si je dois éviter le lait ou le lupin en plus du gluten, la mention « sans gluten » ne suffit pas à guider mon choix. Environ 30 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification complémentaire des allergènes.
Portions et commande en ligne Comparez une barre individuelle à un pain entier et vérifiez le contenu de l’emballage ainsi que la disponibilité à votre adresse. À la maison, je veux pouvoir découper mon pain ; en déplacement, une barre individuelle peut mieux convenir à mes habitudes. Pour environ 20 % des consommateurs, cet usage est déterminant.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre « sans gluten » et « sans allergènes »

    D’après leurs informations produit, Peijnenburg, AH Glutenvrij et Jumbo Lekker Vrij mentionnent du lait et du lupin. La mention « sans gluten » ne signifie pas que ces allergènes sont absents.

    À chaque commande, vérifiez la liste des allergènes de la variante exacte, même si le magasin vous propose un produit de remplacement.

  • Se fier au label d’un autre produit

    La présence d’un label sur un pain d’épices ne garantit rien pour une autre variante de la même marque. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque recommande de vérifier l’étiquette de chaque produit.

    Examinez l’emballage actuel de la variante que vous commandez et vérifiez la mention « sans gluten » ainsi que, si vous le recherchez, le logo Crossed Grain.

  • Penser que tous les supermarchés proposent la même variante

    La disponibilité en ligne peut varier selon le magasin et l’adresse de livraison. Un produit commandé précédemment ne se retrouvera donc pas forcément dans votre panier lors de votre prochaine commande.

    Avant de valider votre commande, vérifiez la variante exacte, sa livraison à votre adresse et vos éventuelles préférences concernant les produits de remplacement.

Quelques marques à découvrir

Jumbo Lekker Vrij

Dans cette gamme, Jumbo propose un pain d’épices sans gluten entier de 300 g, à trancher.

  • Jumbo indique le label Crossed Grain sur sa page produit ; vérifiez la présence du logo sur l’emballage reçu.
  • Les informations produit mentionnent du lait et du lupin et signalent également la présence éventuelle, entre autres, d’œuf, d’avoine, de fruits à coque et de sésame.

Peijnenburg

Albert Heijn et PLUS proposent un pain d’épices Peijnenburg sans gluten de 285 g, à découper.

  • Albert Heijn indique que ce pain à partager permet de préparer neuf portions.
  • Les informations produit mentionnent du lait et du lupin. Vérifiez également sa disponibilité dans le magasin où vous passez commande.

AH Glutenvrij

Dans cette gamme, Albert Heijn propose une barre individuelle de pain d’épices sans gluten de 65 g.

  • Selon Albert Heijn, cette barre est fabriquée dans un environnement entièrement exempt de gluten.
  • Les informations produit mentionnent du lait, du lactose et du lupin, ainsi que la présence éventuelle de sésame et de fruits à coque.

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Questions fréquentes

La mention « sans gluten » suffit-elle pour choisir un pain d’épices en cas de maladie cœliaque ?

La mention « sans gluten » sur le produit exact constitue le point de départ de votre choix. Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, « sans gluten » signifie que le produit contient moins de 20 mg de gluten par kg. Si vous recherchez également le label Crossed Grain, vérifiez qu’il figure sur l’emballage actuel de cette variante.

Les pains d’épices sans gluten présentés ici sont-ils également exempts de lait et de lupin ?

Non : les informations produit du pain Peijnenburg, du pain Jumbo et de la barre AH présentés ici mentionnent du lait et du lupin. La barre AH mentionne également du lactose. En cas d’allergie, vérifiez toujours les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage que vous recevez.

La mention « sans gluten » permet-elle de connaître la teneur en iode d’un pain d’épices ?

Non, la mention « sans gluten » ne renseigne pas sur la teneur en iode. Ne vous fiez pas non plus uniquement à la catégorie du produit ou à la mention de sel de boulangerie pour en déduire la quantité. Si cette information est importante pour votre choix, demandez au fabricant la composition exacte du pain.

Comment conserver un pain d’épices entier sans gluten après ouverture ?

Suivez les consignes de conservation et la date limite indiquées sur l’emballage de votre pain. Pour la variante Peijnenburg, Albert Heijn recommande un endroit sec et sombre, de préférence dans une boîte hermétique ; pour la variante Jumbo, il est indiqué de la conserver dans un endroit frais et sec.