Quels critères prendre en compte ?
Commencez par choisir un produit dont l’emballage actuel convient au régime sans gluten requis. Comparez ensuite le conditionnement des portions, la présence éventuelle d’autres allergènes et le règlement intérieur du cinéma.
| Critère |
Vérifications à l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Mention « sans gluten » |
Vérifiez que l’emballage actuel porte la mention « sans gluten » et lisez les informations relatives aux céréales contenant du gluten. Selon le règlement d’exécution (UE) n° 828/2014, la mention « sans gluten » peut être utilisée si la teneur en gluten de la denrée alimentaire vendue au consommateur ne dépasse pas 20 mg/kg. |
En cas de maladie cœliaque, je ne veux pas me fier uniquement à une liste d’ingrédients qui semble convenir. Pour environ 50 % des consommateurs, cette vérification de l’absence de gluten est prioritaire. |
| Portion et transport |
Comparez la barre individuelle de 65 g au gâteau entier de 285 g, qui correspond à neuf portions, selon les descriptions d’Albert Heijn. Vérifiez également le règlement intérieur du cinéma avant d’y apporter de la nourriture. |
Si je vais au cinéma seul, je préfère une portion que je n’ai pas besoin de couper à l’avance ; si je partage, plusieurs portions sont plus pratiques. Pour environ 30 % des consommateurs, la facilité de transport et la taille de la portion sont les critères les plus importants. |
| Allergènes et informations nutritionnelles |
Lisez les informations sur les allergènes de la variante exacte et comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion. Pour l’iode, ne vous fiez pas à la catégorie du produit : selon le Voedingscentrum, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel de boulangerie. |
En plus d’être sans gluten, ma collation doit être compatible avec les autres allergènes que j’évite et avec la quantité que je souhaite manger par portion. On estime que 20 % des consommateurs accordent la priorité absolue à cette vérification complémentaire. |
Marques à comparer
Ces deux gammes illustrent surtout la différence entre un gâteau entier à découper et une barre individuelle ; vérifiez les informations propres à chaque variante sur son emballage.
Peijnenburg
Selon Albert Heijn, le Peijnenburg Ontbijtkoek glutenvrij ongesneden examiné est un gâteau de 285 g correspondant à neuf portions.
- Une option si vous souhaitez découper les portions chez vous ou partager le gâteau.
- Les portions ne sont pas emballées individuellement ; les informations produit mentionnent du lait et du lupin. Pour le découper pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, il faut utiliser des ustensiles propres.
AH Glutenvrij
Selon Albert Heijn, la barre AH Glutenvrij Ontbijtkoekreep examinée est une portion individuelle de 65 g.
- Inutile de couper un gâteau pour emporter une portion. Albert Heijn indique que cette barre est fabriquée dans un environnement entièrement sans gluten.
- Les informations produit mentionnent du lait, du lactose et du lupin ; au moment de l’achat, vérifiez toujours l’étiquette de la barre actuelle.
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Questions fréquentes
Un pain d’épices sans blé convient-il automatiquement aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ?
Non. Vérifiez que l’emballage actuel porte la mention « sans gluten » : selon le règlement d’exécution (UE) n° 828/2014, la teneur en gluten de la denrée alimentaire vendue au consommateur ne doit pas dépasser 20 mg/kg. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque souligne également qu’une contamination croisée peut se produire lors de la production ; si vous préparez vous-même les portions, utilisez des ustensiles propres.
Puis-je apporter mon propre pain d’épices sans gluten au cinéma ?
Cela dépend du règlement intérieur du cinéma. Pathé interdit la nourriture et les boissons provenant de l’extérieur, et Kinepolis n’autorise pas les aliments et boissons apportés dans la salle. Vérifiez le règlement de votre établissement et renseignez-vous à l’avance si vous avez besoin d’apporter votre propre nourriture en raison de la maladie cœliaque.
Le pain d’épices sans gluten contient-il forcément de l’iode provenant du sel de boulangerie ?
Non. Selon le Voedingscentrum, le sel de boulangerie contient de l’iode, mais les boulangers ne sont pas tenus de l’utiliser. Ne partez donc pas du principe que le produit contient une certaine quantité d’iode en vous fiant uniquement à son type.
Ces pains d’épices sans gluten sont-ils également sans lait et sans lupin ?
Non, d’après les informations produit examinées auprès d’Albert Heijn. Le Peijnenburg Ontbijtkoek glutenvrij ongesneden mentionne du lait et du lupin ; la barre AH Glutenvrij Ontbijtkoekreep mentionne du lait, du lactose et du lupin. Avant tout achat, lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage actuel de la variante exacte.