Pour déguster du pain de seigle en petit comité à l’occasion de la fête du Roi, commencez par estimer la quantité dont vous aurez besoin. Un paquet de 375 ou 400 g peut être plus pratique qu’un paquet de 500 g, mais il ne s’agit pas automatiquement d’un demi-pain de seigle. La boulangerie Dunnewind utilise bien cette appellation pour un produit local. Pour un apéritif plus copieux ou si vous souhaitez congeler des portions, un paquet de 500 g peut aussi convenir.
À qui s’adresse ce choix ?
Les petits foyers qui veulent éviter les restes
Si vous n’avez besoin que de quelques tranches pour la fête du Roi, l’essentiel est de pouvoir finir le paquet une fois ouvert ou de conserver le reste. PLUS propose des paquets de 375 et 400 g, ainsi que des formats plus grands.
Celles et ceux qui servent du pain de seigle à plusieurs convives
Pour un apéritif plus copieux, un paquet de 500 g peut mieux correspondre à la quantité prévue. Albert Heijn, Jumbo et Dirk proposent notamment du pain de seigle dans ce format.
Celles et ceux qui souhaitent comparer la composition
Outre le poids, le type de pain, les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles peuvent orienter votre choix. Comparez toujours les fibres et le sel sur une même base, par exemple pour 100 g.
Quels critères prendre en compte ?
Déterminez le nombre de tranches dont vous avez besoin et ce que vous ferez des éventuels restes. Comparez ensuite le type de pain et lisez la liste des ingrédients si sa composition est importante pour votre choix.
| Critère |
À vérifier au moment de l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Quantité et restes |
Comparez le poids net avec le nombre de portions prévu. Consultez l’étiquette pour savoir comment conserver le pain restant. |
Quand je mange en petit comité, je ne veux pas ouvrir plus de pain que nous ne pouvons en consommer ou en conserver. Pour environ 50 % des consommateurs, choisir une quantité adaptée est la priorité. |
| Type de pain et service |
Vérifiez s’il s’agit de pain de seigle ou de pain de seigle et de blé, puis comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g. |
Pour un apéritif avec plusieurs convives, je veux choisir un type de pain adapté aux amuse-bouches prévus. Le type de pain et la facilité à le servir sont prioritaires pour environ 30 % des consommateurs. |
| Ingrédients et étiquette |
Lisez la liste des ingrédients et la mention des allergènes à jour. Vérifiez la présence de sel iodé si ce critère compte pour vous. |
Lorsque je fais attention aux ingrédients ou aux allergènes, l’étiquette est déterminante. Cette composition est la principale préoccupation d’environ 20 % des consommateurs. |
Les erreurs fréquentes
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Appeler « demi-pain de seigle » n’importe quel petit paquet
Un paquet de 375 ou 400 g peut être pratique pour un petit foyer, mais son poids net ne suffit pas à justifier l’appellation « demi-pain de seigle ». Le Nederlands Bakkerij Centrum associe cette appellation à une quantité de matière sèche dans son référentiel technique.
Si cette appellation est importante pour vous, recherchez-la telle quelle sur le produit. Si vous souhaitez surtout avoir moins de restes, comparez le poids net à la quantité que vous comptez utiliser.
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Penser que le pain contient forcément du sel iodé
La composition varie d’un produit à l’autre. PLUS mentionne, par exemple, du sel iodé dans le Brood van Soma Volkoren roggebrood. N’en déduisez pas que c’est le cas pour les autres pains de seigle.
Si le type de sel est important pour vous, lisez la liste des ingrédients du paquet que vous choisissez.
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Se fier uniquement au nom du produit pour connaître les allergènes
Les informations produit de Bolletje Fries roggebrood et de Jumbo Oberländer mentionnent le seigle et le blé. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent être clairement identifiables sur l’étiquette.
Vérifiez la liste des ingrédients et la mention des allergènes sur l’emballage actuel, même si vous avez déjà acheté le produit.
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Ouvrir un paquet de 500 g sans prévoir quoi faire du reste
Vous finirez ou non le paquet selon le nombre de convives et la manière dont vous conservez le pain. Le Voedingscentrum donne des conseils de conservation différents pour le pain de seigle noir et le pain complet de seigle et de blé.
Répartissez en portions le pain que vous ne consommerez pas rapidement, et suivez les indications de l’étiquette ainsi que les conseils de conservation correspondant au type de pain.
Quelques enseignes pour vous repérer
Albert Heijn
La gamme en ligne comprend notamment des pains de seigle de Van Dijk, Bolletje et Soma.
- Albert Heijn propose le Soma Waldkorn de 375 g aux côtés de produits de 500 g.
- Vérifiez l’appellation, les ingrédients et l’emballage actuel pour chaque produit.
Jumbo
La sélection en ligne comprend différents types de pain de seigle et de pain de seigle et de blé.
- Jumbo propose des produits de 400 et 500 g.
- Comparez le type de pain et les ingrédients. Le format du paquet ne permet pas de savoir si le produit est vendu sous l’appellation « demi-pain de seigle ».
Lidl
Lidl propose une version complète et une version westphalienne du pain de seigle.
- Le paquet présenté pèse 500 g.
- Lidl indique que ce produit est disponible uniquement en magasin. Consultez l’emballage sur place pour connaître les détails du produit.
ALDI
ALDI propose le pain de seigle FINEST BAKERY en format de 500 g.
- Le poids indiqué permet de comparer ce produit avec des paquets plus petits.
- La page du produit précise « jusqu’à épuisement des stocks ». Vérifiez sa disponibilité dans votre magasin.
PLUS
La gamme en ligne comprend différentes tailles de paquets de pain de seigle et de pain de seigle et de blé.
- PLUS propose notamment le pain de seigle et de blé Brood van Soma Waldkorn de 375 g et le pain de seigle et de blé Oberlander de 400 g.
- Un paquet plus petit ne signifie pas automatiquement que le produit porte l’appellation « demi-pain de seigle ».
Dirk
Dirk propose notamment du pain de seigle de Van Dijk et du pain de seigle et de blé de Soma.
- Le Soma Oberlander de 400 g offre une quantité différente de celle des produits de 500 g présentés.
- Vérifiez que le type de pain, le poids et l’étiquette correspondent à vos besoins.
Les produits Joybuy
Les produits associés seront bientôt disponibles.
Questions fréquentes
Un paquet de 375 ou 400 g est-il automatiquement un demi-pain de seigle ?
Non, le poids net ne suffit pas à justifier cette appellation. Dans son référentiel technique, le Nederlands Bakkerij Centrum définit le « demi-pain de seigle » selon une mesure fondée sur la matière sèche. Si vous recherchez précisément un demi-pain, vérifiez l’appellation du produit.
Que faire du pain de seigle qu’il me reste ?
Si vous souhaitez le congeler, répartissez le reste en portions et suivez les conseils de conservation correspondant à votre type de pain. Le Voedingscentrum indique des durées de conservation différentes pour le pain de seigle noir et le pain complet de seigle et de blé. Pour un paquet fermé, vérifiez également l’étiquette.
Comment savoir si le pain de seigle contient du sel iodé ?
Lisez la liste des ingrédients du produit concerné. PLUS mentionne du sel iodé dans le Brood van Soma Volkoren roggebrood, mais cela ne s’applique pas automatiquement aux autres produits.
Puis-je connaître les allergènes du pain à partir de son nom ?
Non, vérifiez la liste des ingrédients et la mention des allergènes sur l’emballage actuel. La composition du pain de seigle et du pain de seigle et de blé peut varier. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent être clairement identifiables sur l’étiquette.