À qui s’adresse ce guide ?

Vous préparez la fête du Roi à l’avance

Vous souhaitez prévoir le pain du petit-déjeuner ou des tartines garnies ? Le pain déjà tranché et un plan de conservation vous simplifieront la tâche. Le Voedingscentrum fournit des conseils spécifiques pour conserver le pain complet une fois ouvert.

Vous recherchez précisément du pain complet

Une couleur foncée ou la mention « aux céréales » ne signifie pas forcément que le pain est complet. Vérifiez le nom du produit et l’étiquette du pain que vous achetez.

Vous faites attention au sel de boulangerie

Selon le Voedingscentrum, l’utilisation de sel de boulangerie n’est pas obligatoire. Si la présence de sel de boulangerie iodé compte dans votre choix, vérifiez l’étiquette ou renseignez-vous auprès du boulanger.

Que vérifier au moment de l’achat ?

Commencez par choisir le format de pain qui vous convient, puis vérifiez que les informations figurant sur l’emballage correspondent à vos projets pour la fête du Roi. Consultez les conseils de conservation et l’étiquette du produit choisi.

Point à vérifier Vérification au moment de l’achat Pour qui est-ce important ?
Pain tranché et épaisseur des tranches Vérifiez que le pain est indiqué comme étant tranché. Si vous souhaitez des tranches d’épaisseur moyenne, consultez l’emballage ou demandez conseil en magasin. Pour la fête du Roi, je veux pouvoir préparer des tartines sans avoir à couper le pain, mais l’épaisseur doit aussi convenir à mes projets. Environ 42 % des consommateurs privilégient ce côté pratique du format.
Caractère complet et informations nutritionnelles Vérifiez la mention « complet » sur le produit choisi. Lisez les éventuelles allégations sur les fibres ou le sel en tenant compte des informations associées au produit et des éléments de comparaison. Il est important pour moi que le pain soit bien indiqué comme complet ; une allégation nutritionnelle supplémentaire ne doit pas me faire oublier que je cherche du pain tranché. Pour environ 33 % des consommateurs, la vérification de l’étiquette est primordiale.
Conservation et étiquette Vérifiez la date de conservation et la mention du sel de boulangerie. Si vous achetez votre pain longtemps avant la fête du Roi, congelez-le en portions. Si j’achète le pain à l’avance, je veux savoir comment le conserver et si l’étiquette mentionne du sel de boulangerie. Ces deux critères sont prioritaires pour environ 25 % des consommateurs.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre « tranché » et « tranché en épaisseur moyenne »

    Un pain tranché n’a pas forcément l’épaisseur qu’il vous faut pour préparer des tartines garnies. Les mentions en supermarché comme « entier », « demi » et « tranché » ne permettent pas toujours de le savoir.

    Avant d’acheter plusieurs pains, vérifiez l’emballage ou demandez en magasin quelle est l’épaisseur des tranches.

  • Choisir un pain entier alors qu’il vous faut des tranches

    Pour son pain complet extra riche en fibres, ALDI compare la teneur en fibres et en sel, mais indique qu’il s’agit d’un pain entier. Ces informations nutritionnelles ne confirment donc pas qu’il est déjà tranché.

    Vérifiez séparément le format du pain, la mention « complet » et les éventuelles allégations nutritionnelles.

  • Faire ses achats à l’avance sans prévoir la conservation

    Selon le Voedingscentrum, le pain complet ouvert se conserve de 2 à 4 jours dans un placard de cuisine et de 1 à 3 mois au congélateur. Pour un emballage fermé, respectez la date et les consignes de conservation indiquées sur l’étiquette.

    Après l’achat, congelez en portions le pain dont vous aurez besoin plus tard.

  • Penser que tous les pains contiennent du sel de boulangerie

    Selon le Voedingscentrum, l’utilisation de sel de boulangerie n’est pas obligatoire. Même si un pain est vendu comme complet, vérifiez donc si la variante choisie en contient.

    Lisez l’étiquette ou demandez au boulanger s’il a utilisé du sel de boulangerie iodé.

Les marques à comparer

ALDI

Une piste à explorer si vous cherchez du pain complet fin déjà tranché.

  • ALDI indique que son pain complet fin est tranché.
  • Cette mention ne précise pas si les tranches sont d’épaisseur moyenne. Le pain complet extra riche en fibres est, quant à lui, indiqué comme un pain entier.

Albert Heijn

La gamme de pains complets propose plusieurs formats à comparer.

  • Albert Heijn propose notamment une batard bio complète aux graines de tournesol, tranchée, ainsi que du pain complet Petit tranché.
  • Pour chaque pain, vérifiez l’épaisseur des tranches et si le format convient à votre petit-déjeuner ou à votre déjeuner.

Jumbo

Une option pour comparer le pain complet fin en format entier ou demi-pain.

  • Dans son catalogue en ligne, Jumbo propose les produits Fijn Volkoren et Fijn Volkoren - Half.
  • Pour la variante choisie, vérifiez séparément si le pain est tranché et quelle est l’épaisseur des tranches.

PLUS

Une piste à explorer si vous cherchez un pain complet fin en format entier ou demi-pain.

  • PLUS propose le produit Rond fijn volkoren dans les deux formats.
  • Le nom du format n’indique pas si le pain est tranché ; vérifiez ce point pour la variante choisie.

Lidl

Une option en magasin pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le pain complet fin.

  • Lidl propose en magasin un pain Fijn volkoren de 800 g.
  • En magasin, vérifiez sur l’emballage le format du pain, l’épaisseur des tranches et les ingrédients.

Dirk

Une autre option en magasin pour comparer les pains complets entiers et demi-pains.

  • Dirk propose le pain complet de campagne Bakker van der Akker en format entier et demi-pain.
  • Pour la variante choisie, vérifiez si le pain est tranché et si les tranches ont l’épaisseur souhaitée.

Produits associés sur Joybuy

Cette sélection comprend un petit pain de seigle, une option supplémentaire pour la fête du Roi. Si vous recherchez précisément du pain complet déjà tranché, avec des tranches d’épaisseur moyenne, vérifiez le format du produit sur l’emballage.

Petit pain de seigle Bolletje, paquet de 500 g

Bolletje Rye Bread Bun, 500 g

Pour celles et ceux qui envisagent aussi un petit pain de seigle pour préparer la fête du Roi. Le nom du produit indique un paquet de 500 g. Vérifiez sur l’emballage si le format du produit, la mention « complet » et l’épaisseur des tranches conviennent à vos projets de tartines.

Voir sur Joybuy

Foire aux questions

Comment conserver le pain complet acheté à l’avance pour la fête du Roi ?

Après l’achat, congelez les portions dont vous aurez besoin plus tard. Selon le Voedingscentrum, le pain complet ouvert se conserve de 2 à 4 jours dans un placard de cuisine et de 1 à 3 mois au congélateur. Pour un emballage fermé, respectez la date et les consignes de conservation indiquées sur l’étiquette.

Le pain vendu aux Pays-Bas contient-il toujours du sel de boulangerie iodé ?

Non. Selon le Voedingscentrum, l’utilisation de sel de boulangerie n’est pas obligatoire. Si cette information compte pour vous, vérifiez l’étiquette du pain choisi ou demandez au boulanger.

Le pain aux céréales est-il toujours complet ?

Non, la mention « aux céréales » ne garantit pas à elle seule que le pain est complet. Si vous recherchez précisément du pain complet, vérifiez le nom du produit et l’étiquette de la variante que vous achetez.