À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Vous recevez une personne cœliaque

Si du pain ordinaire est également servi, il vous faut à la fois un produit portant la mention « sans gluten » et une façon de le servir qui évite tout contact avec des miettes contenant du gluten. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque attire notamment l’attention sur les planches à découper et les autres ustensiles de cuisine.

Vous cherchez un pain adapté à votre plat

Pour des bouchées garnies, des sauces à tremper ou des sandwichs fourrés, différentes formes de pain peuvent être pratiques. Choisissez celle qui correspond à ce que vous allez servir et vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage du produit concerné.

Vous comparez les informations nutritionnelles

Si vous achetez régulièrement du pain sans gluten, vous pouvez comparer la teneur en fibres indiquée dans le tableau nutritionnel et vérifier dans la liste des ingrédients si du sel iodé utilisé en boulangerie est présent. Selon le Centre néerlandais de nutrition, certains mélanges de farines sans gluten peuvent être pauvres en fibres et tous les boulangers n’utilisent pas de sel de boulangerie.

Quels critères prendre en compte ?

Si vous recevez une personne cœliaque, commencez par vérifier la mention « sans gluten » et prévoyez une préparation qui évite tout contact avec des miettes. Choisissez ensuite la forme de pain adaptée au menu et comparez les informations nutritionnelles des produits qui conviennent.

Critère Vérification à l’achat Pour qui est-ce important ?
Mention « sans gluten » et contact avec des miettes Vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage en vigueur et utilisez des ustensiles ainsi qu’une garniture propres et réservés à cet usage. Selon le règlement d’exécution (UE) nº 828/2014, cette mention sur une denrée alimentaire destinée au consommateur final correspond à une teneur maximale de 20 mg de gluten par kg. Si une personne invitée est cœliaque, je veux éviter que le pain choisi entre en contact avec du pain ordinaire au moment du service. Pour environ 36 % des consommateurs, c’est la priorité.
Forme de pain adaptée au plat Choisissez entre du pain tranché, des mini-baguettes et des pains plats selon le plat prévu. Pour les produits à cuire, vérifiez les instructions de préparation. Pour accompagner des sauces à tremper ou préparer des sandwichs fourrés, je cherche une forme différente de celle des bouchées garnies. Pour près de 29 % des consommateurs, le choix de la forme du pain est le critère principal.
Fibres et sel iodé utilisé en boulangerie Comparez la teneur en fibres dans le tableau nutritionnel et vérifiez dans la liste des ingrédients si du sel iodé utilisé en boulangerie est présent. Si le pain est régulièrement au menu, je veux savoir comment la variante choisie s’intègre au reste de mon alimentation. Environ 21 % des consommateurs accordent surtout la priorité à ces informations nutritionnelles.
Enseigne et quantité Vérifiez si la forme de pain souhaitée est disponible près de chez vous et quelle quantité il vous faut pour le repas. Une offre en ligne ne garantit pas la disponibilité dans chaque magasin. Lorsque plusieurs produits adaptés sont envisageables, je veux pouvoir acheter la quantité nécessaire dans un magasin accessible. Pour environ 14 % des consommateurs, c’est le critère le plus important.

Les erreurs fréquentes

  • Préparer du pain sans gluten à côté de pain ordinaire

    Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, des miettes peuvent passer sur le pain sans gluten par l’intermédiaire d’une planche à découper ou d’autres ustensiles de cuisine. La mention sur l’emballage n’empêche pas ce contact au moment du service.

    Utilisez des ustensiles et une garniture propres, réservés à cet usage, et gardez le pain sans gluten à l’écart du pain ordinaire.

  • Confondre « sans blé » et « sans gluten »

    La mention « sans blé » n’équivaut pas à « sans gluten ». Pour une personne cœliaque, l’absence de blé ne suffit pas à fournir les informations recherchées sur le produit.

    Repérez la mention « sans gluten » sur l’emballage du produit que vous allez servir et consultez également les informations à jour sur les ingrédients et les allergènes.

  • Considérer tous les pains sans gluten comme équivalents sur le plan nutritionnel

    Selon le Centre néerlandais de nutrition, certains mélanges de farines sans gluten peuvent être pauvres en fibres. De plus, tous les pains ne sont pas préparés avec du sel iodé utilisé en boulangerie.

    Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et vérifiez la liste des ingrédients si la teneur en fibres ou l’utilisation de sel iodé utilisé en boulangerie influence votre choix.

Quelques enseignes à découvrir

Albert Heijn

Une catégorie de pains sans gluten est proposée en ligne, avec notamment une page produit consacrée au Schär Meesterbakker Classic.

  • La page produit vous permet de consulter à l’avance une variété de pain précise.
  • Albert Heijn précise que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations relatives aux régimes alimentaires ou aux allergies peuvent évoluer. Vérifiez donc l’emballage du produit que vous achetez.

Jumbo

L’enseigne présente en ligne différentes formes de pain sans gluten, dont du pain tranché, des pains plats et de la ciabatta.

  • Vous pouvez rechercher une forme de pain adaptée aux sauces à tremper, aux bouchées garnies ou aux sandwichs fourrés.
  • L’offre en ligne n’indique pas quelles variétés sont disponibles dans un magasin donné ou dans une zone de livraison précise.

PLUS

L’enseigne propose des pages produit pour le Schär Meesterbakker Classic et les mini-baguettes sans gluten.

  • Vous pouvez consulter séparément les informations sur le pain tranché et les mini-baguettes.
  • Vérifiez le mode de préparation et la mention « sans gluten » sur chaque emballage : les caractéristiques d’un produit ne s’appliquent pas automatiquement à un autre.

Dirk

Les résultats de recherche en ligne présentent plusieurs pains Schär sans gluten.

  • Les résultats de recherche vous permettent de commencer à repérer la forme de pain souhaitée.
  • Au moment de l’achat, vérifiez la disponibilité près de chez vous et l’emballage en vigueur de la variété choisie.

Des produits pour ce repas

Ces produits Joybuy correspondent à deux façons de prévoir du pain pour le repas : une variante de mini-baguettes et un mélange sans gluten pour préparer votre pain vous-même. Dans les deux cas, vérifiez avant l’achat le mode de préparation nécessaire : le mélange pour pain n’est pas du pain blanc prêt à consommer.

Gv Baguette Mini 7 Pieces, une variante de mini-baguettes

Gv Baguette Mini 7 Pieces

Cette variante portant la mention « sans gluten » est destinée à être servie en mini-baguettes avec des bouchées à partager. Vérifiez sur l’emballage si vous achetez des petits pains ou un mélange, et quel mode de préparation est nécessaire.

Préparez et servez le produit à l’écart du pain contenant du gluten, avec des ustensiles propres et en évitant tout contact avec des miettes.

Voir sur Joybuy
Schär Bread Mix-Mix B Gluten Free, 1 kg

Schär Bread Mix-Mix B Gluten Free, 1 kg

Ce mélange pour pain sans gluten de 1 kg s’adresse à celles et ceux qui souhaitent faire leur pain eux-mêmes ; il ne s’agit pas de pain blanc prêt à consommer. Vérifiez les instructions de préparation et assurez-vous que la forme de pain que vous souhaitez obtenir convient au menu.

Pour la préparation et le service, utilisez des ustensiles propres et gardez-les à l’écart du pain contenant du gluten. Consultez la liste des ingrédients en vigueur si l’utilisation de sel iodé en boulangerie compte dans votre choix.

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Questions fréquentes

La mention « sans blé » suffit-elle pour une personne cœliaque ?

Non, choisissez un produit portant la mention « sans gluten ». Selon le règlement d’exécution (UE) nº 828/2014, cette mention ne peut être utilisée sur une denrée alimentaire destinée au consommateur final que si sa teneur en gluten ne dépasse pas 20 mg par kg. Vérifiez la mention sur l’emballage en vigueur.

Puis-je couper du pain sans gluten sur la même planche que du pain ordinaire ?

Pour une personne cœliaque, utilisez une planche propre, sans miettes de pain ordinaire. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque avertit que des miettes contenant du gluten peuvent se retrouver sur le pain sans gluten par l’intermédiaire des planches à découper, des couteaux et d’autres ustensiles de cuisine.

Quelle forme de pain choisir pour ma soirée cuisine du monde ?

Choisissez du pain blanc tranché pour les bouchées garnies, des mini-baguettes pour les sandwichs individuels et des pains plats si vous servez des sauces à tremper ou des garnitures. Pour chaque variante, vérifiez la mention « sans gluten » et, si une préparation est nécessaire, les instructions figurant sur l’emballage.

Le pain sans gluten contient-il toujours du sel iodé utilisé en boulangerie ?

Non, vérifiez la liste des ingrédients du pain concerné. Selon le Centre néerlandais de nutrition, le pain préparé avec du sel iodé utilisé en boulangerie constitue une source importante d’iode aux Pays-Bas, mais les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel de boulangerie.