À qui s’adresse ce choix ?

Vous organisez un barbecue et recherchez du pain au levain

Vous souhaitez proposer du pain à accompagner de garnitures salées ou de sauces, et recherchez précisément un produit fabriqué au levain. Selon le Voedingscentrum, le pain au levain utilise du levain comme agent levant ; la présence de seigle ou de farine complète dans le pain d’épices ne signifie pas qu’il a levé au levain.

Vous préférez tout préparer à l’avance

Vous souhaitez préparer les portions à l’avance sans avoir à couper quoi que ce soit pendant le barbecue. Le pain d’épices néerlandais tranché est une option sucrée pratique, mais il ne joue pas le même rôle que le pain au levain.

Vous comparez les étiquettes

Vous souhaitez connaître les ingrédients et les allergènes présents dans les produits que vous proposez à vos invités, et comparer les sucres et les fibres du pain d’épices. Consultez l’emballage de la variante choisie ou demandez des informations au boulanger pour le pain vendu sans emballage.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer si vous souhaitez servir du pain salé levé au levain ou une touche sucrée. Comparez ensuite les caractéristiques du produit choisi.

Pain au levain

Idéal pour : accompagner des garnitures salées ou des sauces lorsque vous recherchez précisément du pain levé au levain.

À vérifier : son nom ne précise pas, à lui seul, le type de farine utilisé ni la présence de sel iodé pour boulangers.

Pain d’épices néerlandais emballé

Idéal pour : une touche sucrée et épicée facile à distribuer si vous choisissez une variante déjà tranchée.

À vérifier : le pain d’épices n’est pas nécessairement un produit au levain et sa composition varie selon les variantes.

CritèreÀ vérifier au moment de l’achatPour qui est-ce important ?
Levain et accompagnements salés Pour le pain vendu sans emballage, demandez s’il a levé au levain. Pour le pain emballé, lisez sa dénomination et la liste des ingrédients. Si je cherche du pain à accompagner de garnitures salées, je veux savoir s’il est vraiment fabriqué au levain. Pour environ 33 % des consommateurs, le choix du levain est prioritaire.
Service rapide Vérifiez si le pain d’épices est déjà tranché ou proposé en portions individuelles. À l’approche de l’arrivée des invités, je veux pouvoir préparer une touche sucrée sans avoir à couper quoi que ce soit. Environ 27 % des consommateurs privilégient cette facilité de service.
Sucres et fibres Comparez les sucres et les fibres pour 100 g et par portion, puis consultez les ingrédients de la variante choisie. Pour une touche sucrée, je veux pouvoir comparer les informations nutritionnelles de différentes variantes. C’est le critère principal pour environ 27 % des consommateurs.
Allergènes et sel pour boulangers Vérifiez les allergènes sur l’emballage ou demandez des précisions au boulanger. Si nécessaire, renseignez-vous également sur le type de sel utilisé dans le pain. Lorsque j’achète pour des invités, je dois connaître les allergènes présents avant de servir. Le type de sel peut également compter dans mon choix. Pour environ 13 % des consommateurs, ces informations sont le critère le plus important.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre seigle ou aspect artisanal avec levain

    La présence de seigle ou de farine complète dans le pain d’épices ne vous indique pas si le produit a levé au levain. Le pain d’épices et le pain au levain restent deux choix différents pour le barbecue.

    Pour le pain vendu sans emballage, demandez quel agent levant a été utilisé. Pour un produit emballé, vérifiez sa dénomination et ses ingrédients.

  • Se fier uniquement aux mentions « zéro » ou « complet »

    Ces mentions ne renseignent pas sur les mêmes caractéristiques d’un produit. Selon le Voedingscentrum, une tranche de 30 g de pain d’épices classique contient 11,2 g de sucres. N’utilisez pas cette valeur comme référence nutritionnelle pour une autre variante.

    Comparez les sucres et les fibres du pain d’épices choisi pour 100 g et par portion, ainsi que sa liste d’ingrédients.

  • Déduire la présence de sel pour boulangers du type de pain

    Selon le Voedingscentrum, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel pour boulangers. La mention « au levain » ne permet donc pas de connaître le type de sel utilisé.

    Si la présence de sel pour boulangers compte dans votre choix, consultez l’étiquette ou demandez au boulanger.

  • Vérifier les allergènes au dernier moment

    Les ingrédients peuvent varier d’un pain d’épices ou d’un pain à l’autre. L’Autorité néerlandaise de sécurité des produits alimentaires et de consommation (Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit) précise quels allergènes doivent figurer sur les étiquettes des denrées alimentaires.

    Pour les produits emballés, lisez les informations sur les allergènes. Pour le pain vendu sans emballage, renseignez-vous auprès du boulanger avant l’achat sur les ingrédients importants pour vos invités.

Quelques marques à découvrir

Peijnenburg

Une marque proposant plusieurs variantes emballées de pain d’épices néerlandais.

  • Une variante complète tranchée précise que ses ingrédients contiennent 40 % de farine complète de seigle.
  • Cette composition ne s’applique pas nécessairement aux autres variantes et ne renseigne pas sur une éventuelle levée au levain.

Albert Heijn

Propose des explications sur le pain au levain et une recette de pain d’épices néerlandais.

  • Les explications présentent le levain chef comme un élément de la préparation du pain au levain.
  • Une recette ou des explications ne confirment pas qu’un pain d’épices en particulier a été fabriqué au levain.

Jumbo

Un supermarché proposant plusieurs variantes de pain d’épices néerlandais.

  • Son assortiment permet de comparer différents types de produits et emballages.
  • Vérifiez les ingrédients de chaque produit choisi : la catégorie « pain d’épices » ne confirme pas une levée au levain.

Lidl

Dispose d’une page produit consacrée au pain d’épices néerlandais zero de 485 g.

  • La dénomination du produit et le format de l’emballage permettent de reconnaître la variante.
  • Pour évaluer les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles, référez-vous à l’emballage du produit choisi.

ALDI

Propose séparément des variantes tranchées zero et complètes de la marque Koek & Bakker.

  • Le format tranché peut vous éviter d’avoir à couper le pain.
  • Pour chaque variante, vérifiez les sucres, les fibres et les allergènes sur l’emballage.

PLUS

Propose des pains d’épices néerlandais nature, complets et zero.

  • Les différentes variantes permettent de comparer précisément les informations figurant sur les emballages.
  • La catégorie du produit ne permet pas de savoir si une variante a été fabriquée au levain.

Du pain d’épices pour une touche sucrée

Ce pain d’épices néerlandais tranché est pratique pour préparer rapidement une touche sucrée à proposer au barbecue. Si vous recherchez du pain levé au levain pour accompagner des garnitures salées, choisissez plutôt un pain au levain.

g'woon pain d’épices néerlandais complet, tranché, 485 g

g'woon pain d’épices néerlandais complet, tranché, 485 g

Un pain d’épices néerlandais tranché, idéal si vous souhaitez préparer une touche sucrée sans avoir à couper quoi que ce soit. L’emballage contient 485 g. Pour du pain levé au levain, choisissez un autre produit. Avant de servir, vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage.

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Questions fréquentes

Quel pain d’épices choisir pour servir rapidement ?

Le pain d’épices néerlandais tranché vous évite d’avoir à couper les tranches lorsque vous préparez une touche sucrée. Si vous préférez choisir vous-même l’épaisseur des tranches, une variante non tranchée peut mieux vous convenir. Dans les deux cas, consultez les informations figurant sur l’emballage.

La mention « sans sucres ajoutés » signifie-t-elle que le pain d’épices ne contient aucun sucre ?

Non. Cette mention ne signifie pas que le produit ne contient pas de sucres. Pour la variante choisie, consultez la ligne « dont sucres » du tableau nutritionnel, pour 100 g et par portion si cette information est indiquée.

Comment vérifier les allergènes dans le pain d’épices et le pain vendu sans emballage ?

Pour le pain d’épices emballé, lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes. Pour le pain vendu sans emballage, demandez ces renseignements au boulanger avant l’achat. Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des produits alimentaires et de consommation (Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit), la mention de 14 allergènes sur l’étiquette est obligatoire pour les denrées préemballées.

Le pain au levain néerlandais est-il toujours fabriqué avec du sel pour boulangers ?

Non. Selon le Voedingscentrum, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel pour boulangers. Si le type de sel compte dans votre achat, vérifiez l’étiquette du pain emballé ou demandez au boulanger.

Comment conserver un pain d’épices maison jusqu’au barbecue ?

Albert Heijn conseille de conserver le pain d’épices maison à température ambiante, dans une boîte ou un sachet hermétique, pendant quatre jours au maximum. Pour le pain d’épices emballé acheté en magasin, respectez la date limite de consommation et les conseils de conservation indiqués sur l’emballage.