Kies voor kantoor eerst op verpakking: een per stuk verpakte plak of reep is handig als je zonder snijden een portie wilt meenemen of neerleggen voor collega’s. Vergelijk daarna suikers en vezels per 100 g én per portie, en lees de ingrediënten en allergenen; termen als ‘minder suiker’ vertellen niet het hele verhaal.
Een afzonderlijk verpakte plak of reep kan mee in een tas of bureaulade zonder dat je op kantoor een grotere koek hoeft aan te snijden. Albert Heijn vermeldt bijvoorbeeld afzonderlijke verpakkingen voor de Peijnenburg Naturel 10-pack.
Wie op suikers, vezels of zoetstoffen let, heeft meer aan de voedingsinformatie en ingrediëntenlijst van de gekozen variant dan aan alleen de tekst op de voorkant. Kijk ook naar het gewicht van één portie.
Als meerdere mensen uit hetzelfde pak pakken, zijn het aantal porties en de verpakking van iedere reep praktische aandachtspunten. Een multipack betekent niet vanzelf dat alle repen afzonderlijk verpakt zijn.
Bepaal eerst of je vooral een direct mee te nemen portie zoekt. Vergelijk vervolgens het etiket van de varianten die aan die verpakkingswens voldoen.
| Aandachtspunt | Controleer bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Losse portie | Controleer of ‘per stuk verpakt’ expliciet vermeld staat en hoeveel één plak of reep weegt. | Ik wil een portie uit mijn tas of de kantoorvoorraad kunnen pakken zonder iets aan te snijden. Voor ongeveer 45% van de consumenten staat dit portiegemak voorop. |
| Suikers, vezels en zoetstoffen | Vergelijk de voedingsinformatie per 100 g en per portie; lees bij varianten zonder toegevoegde suiker ook de ingrediëntenlijst. | Als ik varianten vergelijk, wil ik weten wat een hele reep bevat in plaats van op een claim af te gaan. Bij ongeveer 33% van de consumenten is het voedingsprofiel de eerste prioriteit. |
| Voorraadformaat | Kijk naar het aantal repen en de binnenverpakking; controleer de bewaarinstructies op het pak. | Voor de gedeelde voorraad wil ik weten of collega’s elk een losse portie kunnen pakken en hoe het pak bewaard moet worden. Ongeveer 22% van de consumenten stelt deze voorraadkeuze voorop. |
PLUS vergelijkt zijn ontbijtkoekrepen Minder suiker met reguliere ontbijtkoekrepen en vermeldt 30% minder suiker. De variant bevat volgens PLUS nog steeds 22,9 g suikers per 100 g.
Lees de voedingsinformatie per 100 g en per portie voordat je varianten naast elkaar legt.
De onderzochte Peijnenburg-notenreep bevat rogge, gluten, amandel, hazelnoot en xylitol; volgens de productinformatie kan de reep melk bevatten. De fabrikant waarschuwt voor een mogelijk laxerend effect bij overmatig gebruik.
Lees de actuele ingrediënten- en allergenenvermelding van de specifieke variant, zeker voor een gedeelde kantoorvoorraad. Houd producten met xylitol buiten bereik van dieren.
Het aantal repen op een verpakking zegt op zichzelf niet hoe de repen binnenin verpakt zijn. Dat verschil merk je wanneer collega’s op verschillende momenten een portie willen pakken.
Zoek naar ‘per stuk verpakt’ op de productinformatie of bekijk de verpakking zelf.
In de Staatscourant van 2008 staat een convenant over het gebruik van jodiumhoudend bakkerszout. Volgens de voorlichting van de bakkerijsector is dat gebruik niet wettelijk verplicht; het convenant bevestigt dus niet wat er in iedere ontbijtkoek zit.
Wil je weten welk zout in een specifieke ontbijtkoek is gebruikt, lees dan de ingrediëntenlijst van die verpakking.
Vergelijk de genoemde productlijnen op formaat en etiket; een merknaam alleen zegt niet of een specifieke variant per stuk verpakt is.
Binnen de onderzochte varianten zijn er zowel naturelplakken als ontbijtkoekrepen met noten.
PLUS vermeldt ontbijtkoekrepen in onder meer naturel en een 6-pack Minder suiker.
In het Jumbo-assortiment staan onder meer kruidkoek en ontbijtkoek Minder Suiker als verpakkingen van zes stuks.
Lidl vermeldt Tastino-koekrepen als pakken van zes, in rozijnenkruidkoek en ontbijtkoek minder suiker.
ALDI vermeldt onder dit merk gesneden volkoren ontbijtkoek en een gesneden variant zonder toegevoegde suikers.
Deze ontbijtkoekvariant kun je overwegen voor een kantoorvoorraad. Controleer de binnenverpakking als je iedere reep afzonderlijk wilt kunnen meenemen.
Afbeelding niet beschikbaar
Deze verpakking kan passen bij een voorraad voor op kantoor; controleer of de porties binnenin afzonderlijk verpakt zijn als je ze los wilt meenemen.
De verpakking vermeldt 250 g. Beoordeel uitspraken over suiker aan de hand van de actuele voedingsinformatie per 100 g en per portie, en lees de ingrediënten en allergenen.
Controleer eerst of de plak of reep afzonderlijk verpakt is als je losse porties nodig hebt. Vergelijk daarna het gewicht per portie, de voedingsinformatie, de ingrediënten en de allergenen van de varianten die je overweegt.
Nee. ‘Minder suiker’ vergelijkt een product met een ander product: PLUS vermeldt voor zijn onderzochte reep 30% minder suiker dan reguliere ontbijtkoekrepen, naast 22,9 g suikers per 100 g. Een variant zonder toegevoegde suiker kan nog suikers of zoetstoffen bevatten; lees daarom de voedingsinformatie en ingrediëntenlijst.
Volg de bewaarinstructies op het pak van de gekozen variant. PLUS adviseert voor zijn onderzochte ontbijtkoekrepen een koele, droge en donkere plek; controleer ook de houdbaarheidsdatum en of de portieverpakking intact is.
Nee, het convenant over jodiumhoudend bakkerszout is geen algemene wettelijke verplichting voor iedere ontbijtkoek. Het convenant werd in 2008 in de Staatscourant gepubliceerd; volgens de voorlichting van de bakkerijsector is het gebruik van jodiumhoudend bakkerszout niet wettelijk verplicht. Lees de ingrediëntenlijst als je wilt weten welk zout voor een specifieke koek is gebruikt.
