Voor wie is dit relevant?

Solo-eter die porties wil bewaren

Je wilt bij de paaslunch één portie eten of meenemen zonder een grote koek aan te snijden. Kijk naar ‘per stuk verpakt’ en controleer hoeveel repen er in de doos zitten.

Koper die toegevoegde suikers wil vermijden

Je zoekt een afzonderlijk verpakte variant zonder toegevoegde suikers. Lees ook de voedingsinformatie en ingrediënten: die aanduiding zegt niet dat de koek geen suikers of zoetstoffen bevat.

Eter die een glutenvrije koek nodig heeft

Je zoekt een expliciet glutenvrije ontbijtkoek. Controleer daarnaast de allergenen van het gekozen product en kijk of de verpakking geschikt is voor één eetmoment.

Waar let je op bij de keuze?

Controleer eerst allergenen die je moet vermijden. Vergelijk vervolgens de verpakking en, als dat voor je keuze telt, de voedingsinformatie van de exacte variant.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie telt dit?
Afzonderlijke porties Controleer of de repen per stuk verpakt zijn en hoeveel stuks de doos bevat. Als ik maar één portie meeneem naar de paaslunch, wil ik de overige repen niet hoeven aansnijden. Voor ongeveer 46% van de consumenten staat die portiekeuze voorop.
Toegevoegde suikers Lees de suikers per 100 g en per portie en bekijk de ingrediënten, waaronder eventuele zoetstoffen. Ik wil een variant zonder toegevoegde suikers, maar niet aannemen dat die suikervrij is. Die voorkeur geeft voor ongeveer 27% van de consumenten de doorslag.
Gluten en andere allergenen Controleer de expliciete glutenvrije aanduiding, de allergenenlijst en eventuele ‘kan bevatten’-vermeldingen. Wanneer ik een glutenvrije koek nodig heb, gaat die voorwaarde vóór het gemak van een losse portie. Voor ongeveer 27% van de consumenten is dit de primaire keuzevoorwaarde.

Veelvoorkomende vergissingen

  • Een afzonderlijk verpakte reep aanzien voor een los verkochte reep

    Bij de voorbeelden van Jumbo en PLUS zitten afzonderlijk verpakte porties samen in een doos. Voor één paaslunch koop je daardoor mogelijk meer repen dan je op dat moment nodig hebt.

    Controleer het aantal stuks en het totaalgewicht, niet alleen de vermelding ‘per stuk verpakt’.

  • ‘Zonder toegevoegde suikers’ lezen als ‘suikervrij’

    Een variant zonder toegevoegde suikers kan nog suikers en zoetstoffen bevatten. De tekst op de voorkant vertelt dus niet alles wat je voor de vergelijking nodig hebt.

    Lees de voedingsinformatie per portie en de ingrediënten van de gekozen variant.

  • Bij glutenvrij de overige allergenen overslaan

    Jumbo vermeldt bij de onderzochte glutenvrije ontbijtkoek melk en lupine als allergenen. De glutenvrije aanduiding zegt niets over de afwezigheid van die ingrediënten.

    Controleer de volledige allergenenlijst en eventuele ‘kan bevatten’-vermeldingen op de verpakking die je koopt.

Merken ter oriëntatie

Peijnenburg

Relevant voor wie ontbijtkoek in afzonderlijke porties zoekt, zowel in een standaardvariant als in een variant zonder toegevoegde suikers.

  • Jumbo vermeldt onder meer een achtpack zonder toegevoegde suikers met acht afzonderlijk verpakte plakjes van 28 g.
  • Controleer de ingrediënten en allergenen van de exacte variant; een aanduiding over toegevoegde suikers zegt daar niet alles over.

Jumbo Lekker Vrij

Relevant wanneer een expliciet glutenvrije ontbijtkoek de eerste voorwaarde is.

  • Jumbo omschrijft de onderzochte koek van 300 g als glutenvrij en vermeldt het doorkruiste-arenkeurmerk.
  • Deze koek is ongesneden, niet per portie verpakt, en Jumbo vermeldt melk en lupine als allergenen.

Snelle Jelle

Een merk om te bekijken als je ontbijtkoekrepen in een multipack zoekt.

  • PLUS toont onder meer multipacks met vier of vijf kruidkoekrepen, waaronder varianten met verschillende aanduidingen over suiker.
  • Lees per variant de ingrediënten, voedingsinformatie en allergenen; de aanduidingen op de verpakking zijn niet onderling uitwisselbaar.

Ontbijtkoekrepen bij Joybuy

Deze ontbijtkoekreep sluit aan bij de zoektocht naar één portie voor de paaslunch. Controleer het aantal repen en of ze afzonderlijk verpakt zijn als dat voor jou doorslaggevend is.

Snelle Jelle Breakfast Cake Less Sugar-Free, verpakking van 250 g

Snelle Jelle Breakfast Cake Less Sugar-Free 250 g

Voor wie bij de paaslunch één portie ontbijtkoek wil eten: controleer of de repen in deze verpakking afzonderlijk verpakt zijn.

Verpakking: 250 g. Lees bij de keuze voor minder suiker de ingrediënten en de voedingsinformatie per portie; de variantnaam betekent niet dat de koek suikervrij is.

Bekijk bij Joybuy

Veelgestelde vragen

Is ‘per stuk verpakt’ hetzelfde als één losse ontbijtkoekreep kopen?

Nee: bij de voorbeelden van Jumbo en PLUS gaat het om dozen met meerdere afzonderlijk verpakte porties. Controleer het aantal stuks als je voor de paaslunch maar één reep wilt kopen.

Is ontbijtkoek zonder toegevoegde suikers ook suikervrij?

Nee, die aanduidingen betekenen niet hetzelfde. Vergelijk de suikers per portie op het etiket en lees welke ingrediënten en eventuele zoetstoffen de gekozen variant bevat.

Is glutenvrije ontbijtkoek ook vrij van andere allergenen?

Nee. Jumbo vermeldt bij de onderzochte Lekker Vrij-ontbijtkoek melk en lupine als allergenen. Controleer daarom ook bij een glutenvrij aangeduid product de volledige allergeneninformatie van de gekozen verpakking.