Kies eerst op het bestanddeel dat je moet vermijden: AH Amandelen ongezouten 190 g staat vermeld als glutenvrij en lactosevrij, maar bevat amandel en kan pinda’s en andere noten bevatten. Stem daarna de verpakking af op je aanvulbehoefte; een vrij-van-vermelding vervangt geen controle op allergenen die je moet vermijden.
Je zoekt een snack met een expliciete vermelding voor het bestanddeel dat je vermijdt. Controleer daarnaast of de aanwezige noten en allergenenwaarschuwingen bij je passen. De NVWA beschrijft de informatie die op etiketten van voorverpakte producten moet staan; Albert Heijn vermeldt deze kenmerken specifiek voor zijn ongezouten amandelen.
Je moet een specifieke noot, pinda of ander allergeen vermijden. Bekijk daarom zowel de ingrediënten als waarschuwingen over mogelijke aanwezigheid. De NVWA beschrijft allergeneninformatie op etiketten; Stichting Voedselallergie geeft informatie over notenallergenen.
Je wilt een hoeveelheid kiezen die past bij wat je binnenkort gebruikt, in plaats van automatisch een groot pak te nemen. De onderzochte verpakkingen van PLUS en Jumbo lopen uiteen van 110 g tot 500 g.
Controleer eerst de ingrediënten en waarschuwingen voor jouw te vermijden bestanddeel; kies daarna een variant en verpakking die bij je gebruik passen.
| Zorg | Waar let je op? | Voor wie speelt dit vooral? |
|---|---|---|
| Een specifiek allergeen vermijden | Controleer de aanwezige nootsoort en iedere waarschuwing voor mogelijke aanwezigheid. | Als ik een bepaalde noot of pinda moet vermijden, wil ik de hele allergeneninformatie controleren en niet afgaan op een algemene vrij-van-vermelding. Ongeveer 37% van de consumenten zet het vermijden van een specifiek allergeen voorop. |
| Glutenvrij of lactosevrij | Controleer de vermelding op de exacte variant, naast ingrediënten en allergeneninformatie. | Als ik gluten of lactose vermijd, zoek ik een expliciete vermelding voor precies dat bestanddeel en let ik ook op andere ingrediënten die niet bij mij passen. Ongeveer 36% van de consumenten geeft zo’n vermelding prioriteit. |
| Passende hoeveelheid | Vergelijk de netto-inhoud met wat je voor de komende gebruiksmomenten nodig hebt. | Als ik maar een kleine aanvulling nodig heb, kies ik liever een verpakking die daarbij aansluit dan meer voorraad dan nodig. Ongeveer 18% van de consumenten stelt de hoeveelheid voorop. |
| Ongezouten samenstelling | Lees de voedingsinformatie en ingrediënten van de exacte smaakvariant. | Als ik ongezouten noten zoek, controleer ik dat afzonderlijk van de allergeneninformatie en van eventuele vrij-van-vermeldingen. Ongeveer 9% van de consumenten kiest ongezouten samenstelling als eerste aandachtspunt. |
Een product kan glutenvrij en lactosevrij zijn en tegelijk amandel bevatten of waarschuwen voor pinda’s en andere noten.
Koppel iedere vermelding aan het specifieke bestanddeel dat je vermijdt en lees daarnaast de ingrediënten en waarschuwingen.
Een smaakvariant of krokant laagje kan de samenstelling veranderen. Duyvis Borrelnootjes® Provencale vermeldt pinda’s en gluten.
Controleer de exacte smaakvariant en niet alleen het merk of de productcategorie.
De onderzochte PLUS- en Jumbo-walnoten hebben walnoot als ingrediënt, maar waarschuwen ook voor pinda’s en andere noten.
Lees de ingrediënten en waarschuwingen als afzonderlijke onderdelen van je aankoopcontrole.
De onderzochte verpakkingen variëren van 110 g tot 500 g. Een grotere inhoud past niet automatisch bij een kleine aanvulling.
Kies de hoeveelheid op basis van je verwachte gebruik en volg de bewaarinstructies op de verpakking.
Een huismerkoptie voor een aanvulling met productspecifieke informatie over vrij-van-kenmerken.
Een merk met onder meer gekruide borrelnoten; de exacte smaakvariant bepaalt de samenstelling.
Een huismerkoptie voor wie een grotere verpakking ongebrande walnoten overweegt.
Lidl presenteert Alesto voor onder meer noten, gedroogd fruit en partysnacks.
Een onderzochte optie is de ongezouten notenmelange van Trader Joe’s.
Een huismerkoptie voor een kleinere aanvulling met walnoten.
Deze Joybuy-producten omvatten amandelen, pinda’s, afzonderlijke noten en een notenmix voor snackmomenten of gebruik in gerechten. Controleer per product of de ingrediënten en waarschuwingen passen bij jouw te vermijden allergenen.
Geen afbeelding beschikbaar
Past bij wie amandelen zoekt als snack of ingrediënt voor gerechten.
De beschrijving vermeldt 100% amandelpitten; de verpakking bevat 160 g en het product bevat amandelen.
Geen afbeelding beschikbaar
Past bij wie een ongezouten pindasnack zoekt en pinda’s kan eten.
De verpakking bevat 250 g; het product bevat pinda’s en kan cashewnoten bevatten.
Geen afbeelding beschikbaar
Past bij wie rauwe, ongezouten amandelen zoekt als snack of toevoeging aan gerechten.
De verpakking bevat 200 g; het product bevat amandelen.
Geen afbeelding beschikbaar
Past bij wie geroosterde, ongezouten cashewnoten zoekt als snack of ingrediënt voor gerechten.
De verpakking bevat 200 g; het product bevat cashewnoten.
Geen afbeelding beschikbaar
Past bij wie een rauwe, ongezouten mix zoekt voor een snack of als toevoeging aan gerechten.
De verpakking bevat 200 g met hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnoten; het product kan pinda’s bevatten.
Nee, glutenvrij betekent niet dat een product geen noten bevat. AH Amandelen ongezouten staat als glutenvrij vermeld, maar bevat amandel en kan andere noten en pinda’s bevatten.
Nee. Bij lactose-intolerantie reageer je op lactose, terwijl een melkallergie om melkeiwitten draait. Gebruik een lactosevrij-vermelding daarom niet als algemene aanwijzing voor geschiktheid bij melkallergie.
Ga daar niet van uit: volgens Stichting Voedselallergie blijft het notenallergeen stabiel bij verhitting. Geroosterd is dus geen vrij-van-eigenschap.
Kies de verpakking op basis van wat je voor de komende gebruiksmomenten nodig hebt. De onderzochte verpakkingen van PLUS, AH en Jumbo bevatten respectievelijk 110 g, 190 g en 500 g; volg ook de bewaarinstructies op de gekozen verpakking.
Controleer de verpakking opnieuw vóór consumptie. Albert Heijn vermeldt dat ingrediënten- en allergie-informatie kunnen veranderen; neem bij vragen contact op met de klantenservice.
