Pour une pause gourmande, vous pouvez peser à l’avance des noix de cajou non salées. Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée dans son calculateur de calories, mais il ne s’agit pas d’une portion fixe valable pour tout le monde. Choisissez un lot de plusieurs sachets si la quantité par sachet convient à vos habitudes, ou un sachet classique si vous préférez répartir vous-même les noix. Tenez compte de votre préférence pour une saveur nature ou salée, et vérifiez l’étiquette à jour.
Vous souhaitez décider à l’avance de la quantité de noix de cajou à emporter pour une pause. Vérifiez le poids de chaque sachet ou pesez vous-même la quantité souhaitée. Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée dans son calculateur de calories.
Vous cherchez des noix de cajou non salées et cela ne vous dérange pas de les répartir vous-même. Le Voedingscentrum recommande de consommer chaque jour une poignée de noix non salées et de varier les types de noix.
Vous préférez une version salée et souhaitez répartir le contenu sur plusieurs pauses. Gardez à l’esprit qu’un sachet de 125 grammes ne correspond pas automatiquement à une seule portion.
Choisissez cette option si : vous voulez décider vous-même de la quantité de noix de cajou à emporter pour chaque pause.
À prendre en compte : vous devrez les peser et éventuellement les répartir dans des sachets séparés.
Choisissez cette option si : vous souhaitez emporter plusieurs sachets et que la quantité de chacun convient à vos pauses.
À prendre en compte : la mention « lot de 3 » ne précise pas à elle seule la quantité de noix de cajou contenue dans chaque sachet.
Choisissez cette option si : vous privilégiez une saveur salée plutôt que des noix non salées.
À prendre en compte : Duyvis décrit ses Cashews Original comme grillées au four sans ajout d’huile ; cela ne signifie pas que cette version est non salée. La quantité de 125 grammes indiquée ne constitue pas une recommandation de portion.
| Critère | Points à vérifier lors de l’achat | À qui ce critère importe-t-il ? |
|---|---|---|
| Quantité par pause | Vérifiez le poids net de chaque sachet ou pesez vous-même la quantité souhaitée. Le Voedingscentrum prend 25 grammes comme référence pour une poignée. | Je veux savoir à l’avance quelle quantité emporter pour une pause. Environ 39 % des consommateurs privilégient le contrôle des portions. |
| Choisir des noix non salées | Vérifiez le nom de la variété et l’étiquette ; non salé ne signifie pas nécessairement non grillé. | Si je veux des noix de cajou non salées, je vérifie également leur mode de préparation. Environ 31 % des consommateurs donnent la priorité à ce critère. |
| Saveur salée | Vérifiez si la variété est salée et consultez la liste des ingrédients ainsi que les informations sur le produit. | Je recherche volontairement une variété salée à emporter. Environ 15 % des consommateurs privilégient cette préférence gustative. |
| Conservation des noix restantes | Adaptez la quantité ouverte à vos besoins et respectez les consignes de conservation figurant sur l’emballage ; un placard frais n’est pas équivalent à une voiture chaude. | Si je n’utilise pas tout le paquet en une fois, je veux savoir comment conserver le reste. Environ 15 % des consommateurs privilégient la conservation. |
Un sachet de 125 grammes contient cinq portions de 25 grammes ; un sachet de 200 grammes en contient huit. Le Voedingscentrum utilise 25 grammes comme référence de calcul, et non comme portion obligatoire.
Lisez le poids net et décidez à l’avance de la quantité que vous souhaitez emporter pour une pause. Ne considérez pas automatiquement le contenu d’un paquet comme une seule portion.
Selon Duyvis, les Cashews Original sont grillées au four sans ajout d’huile. Cela ne signifie pas automatiquement que cette variété est non salée ; la version examinée en magasin est vendue salée.
Vérifiez séparément le mode de préparation et la teneur en sel sur l’emballage.
Le Voedingscentrum déconseille les noix entières aux enfants de moins de 4 ans en raison du risque d’étouffement. En cas d’allergie connue aux noix, il est également important de consulter la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes.
Évaluez la collation en fonction de chaque personne. Faites asseoir les jeunes enfants calmement pendant qu’ils mangent et restez à proximité ; en cas d’allergie, vérifiez l’étiquette.
Une option salée avec les Cashews Original et les Oven Roasted Cashews salées de 125 grammes proposées par Jumbo.
Albert Heijn propose une option en lot avec les AH Cashewnoten ongezouten 3-pack.
Jumbo propose des noix de cajou non salées en paquets de 200 et 500 grammes.
La fiche produit Lidl concerne les noix de cajou Way To Go! non salées.
ALDI propose les noix de cajou TRADER JOE'S grillées et non salées en paquet de 250 grammes. TRADER JOE'S est ici le nom du produit.
PLUS propose des noix de cajou non salées et non grillées en sachet de 200 grammes.
Ces produits Joybuy sont des noix de cajou à emporter, proposés dans différents formats et en versions salées ou non salées.
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Idéales si vous souhaitez peser vous-même la quantité à partir d’un seul sachet. Les informations produit indiquent 160 g et 100 % de noix de cajou ; la description recommande de les conserver dans un endroit frais et sec.
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Conviennent si vous cherchez un sachet salé à répartir sur plusieurs pauses. Les informations produit mentionnent une cuisson au four, du sel marin et 125 g, ainsi que 4 à 5 portions par paquet ; ne considérez donc pas automatiquement le sachet entier comme une seule collation.
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Idéales si vous souhaitez répartir vous-même une variété salée. Les informations produit indiquent 150 g ; la liste des ingrédients mentionne des noix de cajou, de l’huile de tournesol et 1 % de sel.
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Conviennent si vous souhaitez répartir vous-même des noix de cajou non salées. Le titre du produit indique qu’elles sont grillées et non salées ; le paquet contient 200 g et la liste des ingrédients mentionne des noix de cajou.
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Conviennent si vous cherchez une variété salée et souhaitez décider vous-même de la quantité pour chaque pause. Le paquet contient 120 g ; les informations produit mentionnent des noix de cajou avec leur peau et du sel.
Non. Dans son calculateur de calories, le Voedingscentrum utilise une poignée de 25 grammes de noix de cajou non salées comme référence de calcul. Servez-vous-en pour comparer les paquets, et non comme limite légale ou conseil nutritionnel personnalisé.
Le Voedingscentrum déconseille les noix de cajou entières aux enfants de moins de 4 ans en raison du risque d’étouffement. Faites asseoir les enfants calmement pendant qu’ils mangent et restez à proximité ; un sachet à emporter ne convient donc pas automatiquement à tous les membres de la famille.
Ne partez pas de ce principe. La Stichting Voedselallergie indique que l’allergène reste stable à la chaleur. Ne considérez donc pas les noix grillées, non grillées ou non salées comme des solutions sans allergènes et suivez les conseils de votre médecin.
Pour des noix de cajou non salées dans un paquet ouvert, le Voedingscentrum indique une durée de six mois dans un placard de cuisine et d’un an au congélateur ; leur qualité peut ensuite diminuer. Cette recommandation ne s’applique pas à la conservation dans une voiture chaude. Suivez les indications de l’emballage et vérifiez que les noix ne sont ni rances, ni molles, ni moisies.
L’avertissement de la NVWA du 20 mai 2026 concerne uniquement les noix de cajou TRADER JOE'S non salées de 170 grammes, portant le code-barres 2003020120930 et la date de durabilité minimale 23-09-2026, en raison de la présence possible de particules métalliques. Ne consommez pas ce paquet. L’avertissement ne s’applique pas automatiquement aux autres formats ou lots.
