Commencez par déterminer la quantité de noix de cajou que vous souhaitez emporter pour une pause, puis vérifiez le poids de chaque paquet : un lot de plusieurs paquets ne contient pas forcément des sachets individuels. Pour une collation régulière, vous pouvez peser vous-même des noix de cajou non salées. Si vous préférez une saveur relevée, vérifiez également les ingrédients et la teneur en sel de la variété choisie.
Vous souhaitez emporter une collation prévue pour l’après-midi : vérifiez donc le poids du paquet et la taille de portion indiquée sur l’étiquette. Le Voedingscentrum conseille de conserver les noix dans un contenant bien fermé. Une boîte peut être pratique si vous les pesez vous-même.
Vous choisissez des noix de cajou pour une collation régulière et souhaitez une version non salée. Vérifiez également la liste des ingrédients : les variétés non salées de Jumbo et de PLUS présentées ici contiennent de l’huile de tournesol.
Vous choisissez avant tout en fonction du goût et souhaitez connaître le mode de préparation des noix de cajou ainsi que leurs ingrédients. Vérifiez également le poids du paquet, la teneur en sel et les allergènes de la variété concernée.
Commencez par déterminer la quantité que vous souhaitez emporter pour une pause, puis choisissez un emballage et une composition adaptés.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Portion à emporter | Vérifiez le poids de chaque paquet et le nombre de portions indiqué sur l’étiquette. AH Cashewnoten ongezouten 3-pack comprend trois paquets individuels de 170 g. | Si je veux emporter une collation prévue sans avoir à la préparer, je regarde le contenu de chaque paquet, et pas seulement le nom du lot. Environ 31 % des consommateurs privilégient avant tout la praticité des portions. |
| Composition non salée | Consultez les ingrédients et la teneur en sel de la variété concernée : non salé ne signifie pas forcément sans huile ajoutée. | Pour une collation régulière, je veux choisir en connaissance de cause une version non salée et savoir ce qu’elle contient d’autre. Environ 25 % des consommateurs accordent la priorité à la composition. |
| Saveur relevée et préparation | Vérifiez le mode de préparation, les ingrédients, la teneur en sel et les éventuels allergènes de la variété concernée. | Si le goût est mon critère décisif, je veux également connaître les ingrédients et les quantités correspondantes. Environ 19 % des consommateurs choisissent avant tout pour la saveur relevée. |
| Stock et conservation | Pour un grand format, demandez-vous si vous souhaitez peser vous-même les portions et si vous pouvez conserver le reste dans un emballage bien fermé. Le Voedingscentrum conseille de conserver les noix de cajou dans un endroit frais, sombre et sec. | Si je veux répartir plusieurs collations à partir d’un même paquet, je pense à la conservation du reste. Environ 13 % des consommateurs privilégient la gestion des stocks et le portionnement à la maison. |
| Ingrédients et avertissements | Lisez la mention des allergènes de la variété concernée. En cas d’avertissement, vérifiez aussi que le produit, le code-barres et la date de durabilité minimale correspondent. | Si un allergène ou un avertissement de sécurité particulier me concerne, je le vérifie avant de choisir un paquet. Environ 12 % des consommateurs font de la vérification des ingrédients leur priorité numéro un. |
Le nombre de paquets ne vous indique pas quelle quantité vous mangerez pendant une pause. Pour son paquet de 125 g, Duyvis indique une portion moyenne de 30 g sur l’étiquette ; le lot classique AH non salé contient trois paquets individuels de 170 g.
Avant d’emporter un paquet, vérifiez son poids, la portion indiquée sur l’étiquette et le poids total du lot.
Vous risquez ainsi d’emporter ou d’ouvrir une quantité supérieure à celle prévue pour une seule pause.
Duyvis indique que ses noix sont cuites au four sans huile ajoutée, mais la variété mentionnée Oven roasted salted contient du sel et des ingrédients qui lui donnent du goût.
Vérifiez le mode de préparation et la liste des ingrédients séparément pour la variété concernée.
La variété PLUS Fairtrade contient de l’huile de tournesol. AH Sourcream cashewnoten ongezouten contient de la poudre de lactosérum et mentionne le lait et le lactose.
Pour la variété concernée, vérifiez les ingrédients et les allergènes ; considérez le label comme une information distincte sur le produit.
Selon le Voedingscentrum, les noix de cajou doivent être conservées dans un emballage bien fermé, dans un endroit frais, sombre et sec. C’est important si vous répartissez le contenu sur plusieurs pauses.
Pesez la portion que vous emportez et refermez soigneusement le paquet. Suivez également les instructions figurant sur l’emballage.
Sans conservation adaptée, la qualité des noix restantes peut se dégrader.
Les variétés mentionnées peuvent vous intéresser si vous cherchez une collation relevée à base de noix de cajou et souhaitez comparer leur préparation et les portions indiquées.
La gamme de noix de cajou mentionnée va des versions non salées aux variétés aromatisées.
Jumbo Cashewnoten Ongezouten 200 g est un grand format à portionner vous-même.
Lidl propose des noix de cajou sous la marque Alesto et mentionne également, sur sa page de marque néerlandaise, des noix de cajou Way To Go avec le label Fairtrade.
Les noix de cajou Trader Joe’s mentionnées sont grillées et non salées, dans un paquet de 250 g.
Les noix de cajou non salées fairtrade PLUS mentionnées sont vendues en grand format de 200 g.
Cette sélection comprend des noix de cajou non salées et des variétés assaisonnées, à emporter ou à répartir vous-même entre plusieurs pauses.
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Une variété relevée, grillée au four ; la description du produit indique quatre à cinq portions par paquet.
La liste des ingrédients mentionne du sel et des aromates salés. Les informations produit signalent la présence de gluten, de blé et d’arachides parmi les allergènes.
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Un paquet à répartir vous-même si vous souhaitez préparer plusieurs collations à partir d’un même sachet.
La description du produit indique que l’ingrédient est constitué de noix de cajou et précise un poids de 160 g.
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Un grand format à portionner vous-même si vous souhaitez emporter des noix de cajou pour plusieurs pauses.
Les informations produit mentionnent des noix de cajou grillées avec du sel et une teneur en sel de 0,9 g pour 100 g.
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Un grand format non salé à peser vous-même en fonction de la quantité souhaitée pour votre pause.
Les informations produit indiquent des noix de cajou grillées et ne mentionnent que des noix de cajou dans la liste des ingrédients.
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Un grand format à répartir vous-même en plusieurs portions pour vos pauses.
Les informations produit mentionnent des noix de cajou avec du sel et une teneur en sel de 1,2 g pour 100 g.
Choisissez une quantité à l’avance et ne partez pas du principe que vous consommerez tout le paquet. Pour les noix non salées, le Voedingscentrum prend comme référence nutritionnelle une poignée de 25 g ; il ne s’agit pas d’une portion obligatoire pour tout le monde. Pour la variété mentionnée, Duyvis indique une portion moyenne de 30 g sur l’étiquette.
Non, tout dépend du contenu de chaque paquet. Le lot classique AH Cashewnoten ongezouten comprend trois paquets individuels de 170 g. Le nombre de paquets ne correspond pas au nombre de portions pour vos collations.
Conservez les noix de cajou dans un emballage bien fermé, dans un endroit frais, sombre et sec, comme le conseille le Voedingscentrum. Pour un produit ouvert, le Voedingscentrum recommande généralement une conservation de six mois dans un placard de cuisine. Suivez également les instructions figurant sur l’emballage.
Pas forcément. AH Sourcream cashewnoten ongezouten contient de la poudre de lactosérum et mentionne le lait et le lactose. Si vous êtes concerné par une allergie ou une intolérance, vérifiez les informations relatives à la variété exacte.
Ne consommez pas les noix de cajou non salées Trader Joe’s de 170 g portant le code-barres 2003020120930 et la date de durabilité minimale 23-09-2026. Le Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit a émis un avertissement le 20 mai 2026 en raison d’une possible présence de particules métalliques. Cet avertissement concerne uniquement ce paquet précis, et non tous les paquets de noix de cajou ALDI.
