Pour faire votre choix, regardez le poids de chaque sachet et le nombre de portions, plutôt que de vous fier uniquement à des mentions comme « sachet à emporter » ou « lot de 3 » : selon Albert Heijn, le lot de 3 salé AH contient trois paquets de 170 g. Si vous souhaitez emporter des noix de cajou non salées, vous pouvez en mesurer une portion chez vous à partir d’un grand paquet. Pour une version salée, vérifiez également la teneur en sel et la liste des ingrédients.
Vous souhaitez emporter une portion mesurée sans laisser un grand paquet ouvert. Vérifiez le poids de chaque sachet individuel et regardez si le lot contient de petites portions ou des paquets grand format. Par exemple, Albert Heijn indique que son lot de 3 salé contient trois paquets de 170 g.
Vous recherchez des noix de cajou non salées et souhaitez savoir si elles contiennent aussi de l’huile. Prélever une portion dans un grand sachet peut convenir à cet usage. PLUS et Jumbo indiquent des ingrédients différents pour leurs versions non salées.
Vous souhaitez préparer plusieurs portions à emporter et commander vos collations en même temps que vos courses. Vérifiez alors le contenu de l’emballage, les conditions de conservation et les options de livraison ou de retrait proposées par le vendeur. Voedingscentrum recommande de conserver les noix de cajou non salées dans un emballage bien fermé, au frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité.
Commencez par déterminer la quantité que vous souhaitez emporter pour chaque pause. Consultez ensuite la liste des ingrédients, puis vérifiez si le supermarché choisi peut vous livrer vos courses ou les préparer pour un retrait.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Taille des portions | Vérifiez le poids de chaque sachet individuel et comparez le contenu total au nombre de portions indiqué. | Si vous souhaitez emporter une portion mesurée, vérifiez si vous pouvez prendre un sachet ou si vous devrez la préparer vous-même. Environ 31 % des consommateurs privilégient la facilité à emporter. |
| Composition | Consultez la liste des ingrédients : « non salé » ne signifie pas automatiquement « sans huile ». | Si vous souhaitez choisir des noix de cajou non salées pour une consommation régulière, la présence d’huile et d’autres ingrédients peut faire la différence. Environ 25 % des consommateurs privilégient la composition. |
| Conservation des réserves | Réfléchissez à la quantité que vous utiliserez et à la manière de refermer le paquet. | Si vous préparez plusieurs collations à partir d’un même paquet, la bonne conservation fait partie des critères à prendre en compte. Environ 19 % des consommateurs privilégient les produits à conserver en réserve. |
| Livraison des courses | Vérifiez si le vendeur propose la livraison de vos courses ou le retrait de votre commande. | Si vous souhaitez ajouter les noix à une commande de courses existante, les options de livraison ou de retrait comptent aussi. Environ 19 % des consommateurs privilégient cette facilité. |
| Allergènes | Lisez les mentions « contient » et « peut contenir » sur la fiche produit et l’emballage. | Si vous achetez ces noix pour quelqu’un d’autre, vous devez pouvoir vérifier les allergènes qui le concernent. Environ 6 % des consommateurs citent ces informations comme leur priorité numéro un. |
Un lot peut contenir plusieurs grands paquets. Pour le lot de 3 salé étudié, Albert Heijn indique trois paquets distincts de 170 g. Pour les noix Duyvis de 125 g, Albert Heijn indique quatre à cinq portions.
Vérifiez le contenu de chaque paquet et, si nécessaire, mesurez une portion chez vous.
La version Duyvis de 125 g est décrite par la marque comme grillée au four sans huile ajoutée, tandis qu’Albert Heijn la présente comme salée.
Consultez la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles en complément de la description du mode de préparation.
La présence d’un produit dans l’assortiment d’un magasin ne signifie pas nécessairement qu’il est commandable sur une boutique en ligne ou auprès d’un service de livraison de courses. Lidl Nederland indique ne pas proposer de service de livraison de courses.
Vérifiez auprès du vendeur s’il s’agit d’un service de livraison de courses, de retrait ou simplement d’un produit disponible en magasin.
Voedingscentrum cite le rancissement, le ramollissement et la moisissure comme signes de perte de qualité ou d’altération.
Conservez les noix de cajou dans un emballage bien fermé, au frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité, et suivez également les instructions figurant sur l’emballage.
Des noix de cajou de marque distributeur et des lots proposés avec la livraison de courses.
Des noix de cajou non salées en paquets à portionner soi-même.
Une version savoureuse de noix de cajou grillées au four, en sachet de 125 g.
Une version de marque distributeur non salée et non grillée, en paquet de 200 g à portionner soi-même.
Une option à acheter en magasin, sans service de livraison de courses directement proposé par Lidl.
Une option en magasin, avec un paquet de 250 g de noix grillées non salées.
Consultez les ingrédients et le contenu de chaque paquet pour choisir entre une version à portionner vous-même et une version salée.
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Convient si vous souhaitez mesurer une portion chez vous. La fiche produit indique un paquet de 160 g contenant uniquement des noix de cajou.
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Une version salée en plusieurs portions si vous souhaitez mesurer vous-même la quantité. La fiche produit mentionne du sel marin, des noix de cajou grillées au four et quatre à cinq portions par paquet.
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Le nom du produit indique qu’il s’agit de noix de cajou salées. Avant de commander, vérifiez le contenu et la liste des ingrédients à jour.
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Convient si vous recherchez des noix de cajou grillées non salées à portionner vous-même. La fiche produit indique que les noix de cajou sont le seul ingrédient.
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Une version salée à envisager si vous recherchez une collation savoureuse à base de noix de cajou. Vérifiez les ingrédients et le contenu à jour sur la fiche produit.
Non, cela dépend du contenu de chaque paquet du lot. Selon Albert Heijn, le lot de 3 salé AH étudié contient trois paquets distincts de 170 g. Vérifiez s’il y a également des sachets individuels à l’intérieur.
Non. Pour les noix Duyvis Oven roasted cashews salted de 125 g, Albert Heijn indique une portion moyenne de 30 g et quatre à cinq portions par sachet. Il s’agit des informations sur les portions indiquées pour ce produit, et non d’un conseil nutritionnel personnalisé.
Non. Jumbo indique la présence d’huile de tournesol dans ses noix de cajou non salées de 200 g, tandis que PLUS ne mentionne que des noix de cajou comme ingrédient pour la version non salée et non grillée de 200 g étudiée. Pensez donc à comparer la liste des ingrédients du paquet concerné.
Business.gov.nl indique que les informations sur les denrées alimentaires doivent également être disponibles en ligne aux Pays-Bas et rédigées en néerlandais. Vérifiez notamment le nom du produit, les ingrédients, les allergènes, la quantité nette et les valeurs nutritionnelles. La NVWA précise que les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des produits préemballés.
Voedingscentrum recommande de conserver les noix de cajou non salées dans un emballage bien fermé, au frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Suivez également les instructions figurant sur votre paquet et ne consommez pas les noix si vous remarquez des signes d’altération.
