Pour emporter une quantité précise, vérifiez le poids de chaque sachet : un multipack n’indique pas nécessairement le poids par sachet. Si vous pouvez préparer vos portions à la maison, un grand format peut vous servir de base. Choisissez des noix non salées si vous le préférez et vérifiez la teneur en sel indépendamment du mode de préparation.
Si vous emportez votre collation de chez vous et souhaitez en maîtriser la quantité, des formats comme les noix de cajou Jumbo non grillées de 140 g, celles de PLUS de 200 g et celles d’ALDI Trader Joe’s de 250 g peuvent vous servir de base pour préparer vos portions à la maison. Le poids du paquet ne correspond pas automatiquement à une portion de collation.
Vérifiez la teneur en sel de la référence exacte, plutôt que de vous fier uniquement à la marque ou au mode de préparation. Le Voedingscentrum classe les fruits à coque non salés parmi les aliments recommandés par la Schijf van Vijf.
Comparez les indications relatives au goût et au mode de préparation avec la teneur en sel. Duyvis décrit ses Cashews Original comme grillées au four sans huile ajoutée ; cela ne signifie pas, à lui seul, que cette référence est non salée.
Pour choisir des noix de cajou à grignoter pendant votre déjeuner à l’université, tenez surtout compte du poids par sachet, de la teneur en sel et du mode de préparation. Le Voedingscentrum classe les fruits à coque non salés parmi les aliments recommandés par la Schijf van Vijf ; vérifiez la référence exacte sur l’emballage.
| Critère | À vérifier | Pour qui est-ce le plus important ? |
|---|---|---|
| Quantité par sachet | Vérifiez le poids net de chaque sachet : le nombre de sachets dans un multipack ne vous indique pas le poids de chacun. | Si je veux savoir à l’avance quelle quantité j’emporte, je regarde le poids par sachet. Environ 34 % des consommateurs privilégient la praticité des portions. |
| Teneur en sel | Lisez l’indication relative au sel sur l’emballage de la référence exacte et distinguez les noix salées des noix non salées. | Si je recherche des noix de cajou non salées, je vérifie directement cette indication sur l’emballage. Environ 33 % des consommateurs privilégient avant tout les produits non salés. |
| Mode de préparation | Vérifiez si les noix sont non grillées, grillées ou grillées au four et consultez la liste des ingrédients pour repérer les éventuels ajouts. | Si je veux une collation savoureuse et grillée, je vérifie à la fois le mode de préparation et la teneur en sel. Environ 33 % des consommateurs privilégient le goût et le mode de préparation. |
Les poids indiqués correspondent au contenu du sachet, et non à la quantité recommandée pour une collation.
Décidez à l’avance de la quantité que vous souhaitez emporter et vérifiez le poids du paquet. Si le sachet contient plus que ce que vous voulez prendre pour votre déjeuner, préparez vos portions à la maison.
Le mode de préparation et la teneur en sel sont deux caractéristiques distinctes. Duyvis décrit ses Cashews Original comme grillées au four sans huile ajoutée ; Jumbo indique que sa référence correspondante « oven-roasted » est salée.
Pour la référence exacte, lisez à la fois la description du mode de préparation et l’indication relative au sel.
Les Cashews Original sont grillées au four et vendues dans un paquet de 125 g.
Albert Heijn propose un produit intitulé « noix de cajou non salées, lot de 3 ».
Jumbo propose des noix de cajou en plusieurs versions et formats, notamment des noix non grillées en sachet de 140 g.
Pour ses noix de cajou Way To Go, Lidl indique qu’elles sont transformées en Tanzanie.
ALDI propose les noix de cajou Trader Joe’s grillées et non salées en paquet de 250 g.
PLUS propose des noix de cajou non salées et non grillées de 200 g, ainsi qu’une référence Fairtrade non salée de 200 g.
Cette sélection de produits Joybuy comprend des noix de cajou salées et non salées, proposées en différents formats. Elles conviennent aussi bien pour une collation autour du déjeuner que pour préparer vos portions à la maison.
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Idéal si vous souhaitez déguster vos noix de cajou directement à la sortie du paquet.
Format : 160 g. Ingrédient : 100 % amandes de cajou. Contient des noix de cajou ; ne convient pas en cas d’allergie aux noix de cajou ou aux fruits à coque.
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Idéal si vous recherchez des noix de cajou grillées et salées.
Format : 150 g. La description du produit mentionne du sel et de l’huile de tournesol. Contient des noix de cajou ; ne convient pas en cas d’allergie aux noix de cajou ou aux fruits à coque.
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Idéal si vous souhaitez emporter des noix de cajou grillées ou utiliser le paquet pour plusieurs occasions.
Format : 500 g. La description du produit mentionne des noix de cajou grillées et salées, et suggère de les grignoter, de les partager ou de les utiliser en pâtisserie. Contient des noix de cajou ; ne convient pas en cas d’allergie aux noix de cajou ou aux fruits à coque.
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Idéal si vous recherchez des noix de cajou non salées et souhaitez choisir vous-même la quantité à emporter pour votre déjeuner.
Format : 200 g. La description du produit indique que le paquet peut être refermé hermétiquement après ouverture. Contient des noix de cajou ; ne convient pas en cas d’allergie aux noix de cajou ou aux fruits à coque.
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Idéal si vous recherchez des noix de cajou salées prêtes à consommer, comme l’indique la description du produit.
Format : 120 g. La description du produit indique des noix de cajou en coque légèrement salées. Contient des noix de cajou ; ne convient pas en cas d’allergie aux noix de cajou ou aux fruits à coque.
Non, ce sont deux caractéristiques distinctes. Duyvis décrit ses Cashews Original comme grillées au four sans huile ajoutée, tandis que Jumbo indique que sa référence « oven-roasted » correspondante est salée. Vérifiez ces deux caractéristiques pour la référence exacte.
Suivez les consignes de conservation indiquées sur votre paquet. Pour les noix de cajou Jumbo non grillées de 140 g, Jumbo recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Cette indication ne précise pas de durée de conservation après ouverture.
Consultez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage exact. La NVWA souligne que les allergènes doivent être clairement indiqués sur l’étiquette ; une référence non salée ou non grillée n’est pas nécessairement exempte d’allergènes.
Les règles générales de l’UE concernant les denrées alimentaires préemballées prévoient notamment des informations sur la quantité nette, la date de durabilité, les allergènes et les conditions de conservation pertinentes. Selon l’Union européenne, les allergènes doivent être mis en évidence dans la liste des ingrédients. Les mentions requises dépendent également du produit et des exceptions applicables.
Commencez par comparer la teneur en sel et le mode de préparation, puis vérifiez le poids net de chaque sachet. Un multipack indique le nombre de paquets, mais pensez aussi à vérifier le poids en grammes de chacun. Si vous optez pour un grand format, vous pouvez choisir vous-même la quantité à emporter.
L’avertissement de la NVWA du 20 mai 2026 concernait les noix de cajou Trader Joe’s non salées de 170 g, portant le code-barres 2003020120930 et la date de durabilité minimale du 23-09-2026 ; il précisait que ce paquet ne devait pas être consommé. La date est dépassée, mais cela ne rend pas sûr un éventuel paquet encore en circulation provenant du lot concerné. L’avertissement ne s’applique pas automatiquement à toutes les noix de cajou ALDI.
