Si vous souhaitez emporter une seule portion, pesez-la chez vous et transportez-la dans un contenant bien fermé. Un paquet de 125 ou 130 g peut contenir plusieurs portions. Pour plusieurs pauses gourmandes, tenez compte de la variété et du système de fermeture : Jumbo indique environ cinq portions dans son sachet refermable de 130 g, tandis que Duyvis conseille de conserver son sachet de noix de cajou au sel de mer, une fois ouvert, dans une boîte hermétique et opaque. Pensez également à vérifier les informations sur les allergènes et le règlement du festival auquel vous vous rendez.
Vous souhaitez choisir à l’avance la quantité de noix de cajou à emporter. Faites la différence entre le poids total du paquet et la taille de la portion indiquée. Pour son paquet de 130 g, Jumbo indique environ cinq portions.
Vous cherchez des noix de cajou sans sel ajouté. Vérifiez la variété et la liste des ingrédients : la simple mention « grillées » ne permet pas de savoir si du sel a été ajouté.
Vous souhaitez répartir chez vous un grand paquet ou emporter de quoi grignoter à plusieurs moments de la journée. Vérifiez le système de fermeture, les conditions de conservation du reste et les informations sur les allergènes.
Commencez par déterminer si vous souhaitez peser une portion ou grignoter à plusieurs reprises dans le même paquet. Comparez ensuite la variété, le système de fermeture et les informations figurant sur l’étiquette.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce le plus important ? |
|---|---|---|
| Peser une portion | Vérifiez séparément le poids net et la taille de la portion. Pour son paquet de 130 g, Jumbo indique environ cinq portions ; 25 g est une valeur de référence pour le pesage indiquée sur la fiche produit, et non une portion obligatoire. | Si vous prévoyez une seule pause gourmande, vous souhaitez savoir à l’avance quelle quantité emporter. Environ 38 % des consommateurs privilégient une portion pesée à l’avance. |
| Refermer le paquet après ouverture | Vérifiez que le paquet est bien refermable et suivez les conseils de conservation propres à la variété choisie. Le Voedingscentrum conseille de conserver les fruits à coque bien fermés, au sec et, de préférence, au frais. | Si vous emportez le paquet pour plusieurs pauses, vous souhaitez pouvoir bien refermer le reste entre deux. Environ 23 % des consommateurs donnent la priorité à la conservation entre les pauses gourmandes. |
| Non salées ou assaisonnées | Lisez le nom de la variété, la liste des ingrédients et les éventuelles indications sur la teneur en sel. Les noix de cajou Duyvis Cashews Sea Salt contiennent également d’autres ingrédients destinés à relever leur goût. | Si vous souhaitez éviter le sel ajouté ou préférez une saveur salée, vérifiez précisément la variété. Environ 23 % des consommateurs placent le goût et la teneur en sel en tête de leurs critères. |
| Informations sur les allergènes | Vérifiez l’étiquette à jour et les avertissements concernant la présence éventuelle d’autres allergènes. La NVWA précise que les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées alimentaires préemballées. | Les ingrédients et les avertissements sont déterminants pour vous, par exemple si vous partagez votre encas. Environ 16 % des consommateurs commencent par vérifier les informations sur les allergènes. |
Le contenu total d’un sachet ne correspond pas forcément à la quantité prévue pour une seule pause gourmande. Pour son paquet de 130 g, Jumbo indique environ cinq portions.
Lisez séparément le poids net et la taille de la portion. Si vous souhaitez emporter une quantité précise, pesez-la chez vous.
Pour la variété Duyvis au sel de mer, la fiche produit conseille de conserver le sachet ouvert dans une boîte hermétique et opaque.
Vérifiez le système de fermeture du paquet choisi et prévoyez comment conserver le reste.
La mention « sans sel » ne dit rien sur la présence éventuelle d’autres allergènes. Jumbo signale une présence possible d’autres fruits à coque et d’arachides ; Duyvis mentionne une présence possible de blé, d’arachides et de différents fruits à coque.
Vérifiez l’étiquette à jour de la variété choisie, même si vous avez déjà acheté le produit. Si vous répartissez le contenu chez vous, conservez les informations produit.
La variété Cashews Sea Salt examinée est un sachet de noix de cajou assaisonnées de 125 g.
La variété non salée examinée illustre le rapport entre la taille d’une portion et le poids total du paquet.
Les noix de cajou non salées de 130 g examinées sont prévues pour plusieurs pauses gourmandes.
Lidl présente Alesto comme sa gamme de fruits à coque et propose une variété Way To Go non salée.
Les noix de cajou Trader Joe’s de 250 g examinées sont grillées et non salées.
Les variétés examinées sont des noix de cajou salées vendues en sachet de 200 g et en pot de 170 g.
Cette sélection comprend des noix de cajou à emporter pour vos pauses gourmandes, ainsi que des paquets à répartir chez vous sur plusieurs moments.
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Convient si vous cherchez des noix de cajou non salées à répartir sur plusieurs pauses gourmandes.
La liste des ingrédients indique 100 % de noix de cajou. Le paquet contient 160 g et, selon la fiche produit, doit être refermé après ouverture. Contient des noix de cajou.
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Convient si vous cherchez une variété salée pour une pause gourmande.
La fiche produit indique 150 g, 98 % de noix de cajou, de l’huile de tournesol et 1 % de sel. Après ouverture, elle conseille de bien refermer le paquet. Contient des noix de cajou.
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Convient si vous cherchez des noix de cajou grillées et non salées pour plusieurs pauses gourmandes.
Le paquet contient 200 g. La fiche produit conseille de bien le refermer après ouverture et de le conserver au frais et au sec. Contient des noix de cajou.
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Convient si vous cherchez un paquet facile à transporter de noix de cajou salées.
La fiche produit indique un paquet scellé de 120 g et conseille de consommer rapidement son contenu après ouverture. Les ingrédients mentionnés sont les noix de cajou et le sel. Contient des noix de cajou.
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Convient si vous souhaitez répartir chez vous un grand paquet sur plusieurs pauses gourmandes, mais pas si vous cherchez une seule portion déjà pesée.
La fiche produit indique 500 g, des noix de cajou et du sel, et conseille de conserver le produit au frais et au sec. Contient des noix de cajou.
Non. Le Voedingscentrum donne 25 g comme exemple d’une poignée de fruits à coque et Jumbo indique les valeurs nutritionnelles pour 25 g. Cela ne fait pas de 25 g une portion légale ni une quantité maximale à ne pas dépasser.
Pesez chez vous la quantité souhaitée et placez-la dans un contenant bien fermé. Gardez les informations produit d’origine à portée de main et conservez le reste conformément aux indications de l’étiquette. Le Voedingscentrum conseille de conserver les fruits à coque bien fermés, au sec et, de préférence, au frais.
Consultez les informations sur les allergènes et les éventuels avertissements figurant sur l’étiquette de la variété choisie. Selon la NVWA, les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées alimentaires préemballées. Les avertissements concernant la présence éventuelle d’autres allergènes peuvent varier d’un produit à l’autre.
Ne consommez pas les noix de cajou non salées Trader Joe’s de 170 g portant le code-barres 2003020120930 et la date de durabilité minimale 23-09-2026. La NVWA signale la présence possible de particules métalliques. La date est dépassée, mais l’avertissement reste valable pour les produits que vous auriez encore en stock. Contactez ALDI pour connaître la marche à suivre. Cet avertissement ne concerne pas automatiquement les autres variétés.
Pas sans tenir compte du risque d’étouffement : les informations produit consultées avertissent que les jeunes enfants peuvent s’étouffer avec des fruits à coque. Ne considérez donc pas automatiquement un sachet de noix de cajou comme un encas adapté aux enfants.
