À qui s’adresse ce guide ?

Pour les petites faims sans préparation

Si vous souhaitez prendre quelque chose à grignoter pendant vos courses, privilégiez les sachets individuels et vérifiez que leur poids correspond à la quantité que vous voulez manger. Duyvis propose par exemple une version salée de 60 g.

Pour les amateurs de noix non salées au quotidien

Vous cherchez des noix à grignoter régulièrement et préférez éviter le sel ? Vérifiez les ingrédients de l’emballage concerné. AH et Jumbo proposent chacun un mélange de noix non salées spécifique.

Pour ceux qui préfèrent préparer leurs portions

Si vous souhaitez répartir vos noix à la maison pour plusieurs pauses gourmandes, comparez la quantité et le type d’emballage. Pour son mélange de noix de 500 g, AH indique vingt portions de 25 g : il s’agit de portions à préparer à partir d’un seul emballage, et non de sachets individuels.

Quels critères vérifier au moment de l’achat ?

Commencez par déterminer si vous voulez emporter un sachet individuel ou répartir vous-même la quantité. Comparez ensuite le poids, la composition et l’emballage de la référence exacte.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Quantité pour une pause gourmande Vérifiez le poids de chaque sachet et comparez-le à la quantité que vous souhaitez manger. Un nombre de portions indiqué ne signifie pas forcément que l’emballage contient des sachets individuels. Si vous souhaitez emporter quelque chose directement pendant vos courses, sans avoir à le peser au préalable, recherchez un sachet individuel. Environ 36 % des consommateurs privilégient la praticité à emporter.
Composition non salée Lisez la liste des ingrédients et vérifiez la teneur en sel de la référence exacte. Ne vous fiez pas uniquement au nom de la marque. Si vous grignotez régulièrement et que les noix non salées comptent davantage pour vous qu’un petit sachet ou une saveur prononcée, examinez surtout la composition. Environ 29 % des consommateurs privilégient une option non salée.
Coût par pause gourmande Comparez des mélanges de noix similaires sur la base du même poids, puis calculez le coût en fonction de la quantité que vous souhaitez emporter. Si vous achetez des noix pour plusieurs occasions et que vous êtes prêt à préparer vous-même les portions, vous voudrez comparer leur coût par pause gourmande. Environ 21 % des consommateurs privilégient ce critère.
Variétés et mode de préparation Vérifiez les variétés de noix présentes et si le mélange est, par exemple, non grillé. Comparez les ingrédients des différentes références. Si vous recherchez une association particulière de noix ou un mode de préparation précis, ne vous arrêtez pas au nom « mélange de noix ». Environ 14 % des consommateurs privilégient les variétés ou le mode de préparation qu’ils recherchent.

Les erreurs d’achat les plus courantes

  • Penser qu’un petit sachet correspond forcément à une portion adaptée

    Le poids de l’emballage ne correspond pas nécessairement à la quantité que vous souhaitez manger. Duyvis propose une version de 60 g ; AH indique une portion de 25 g pour son propre mélange de noix.

    Déterminez la quantité que vous souhaitez emporter, puis vérifiez le poids par sachet ou la possibilité de préparer vous-même vos portions.

  • Confondre le nombre de portions et le nombre de sachets individuels

    AH indique vingt portions dans un emballage de 500 g. Foods & Goods présente pour Duyvis un lot de vingt sachets individuels de 60 g.

    Si vous ne souhaitez pas répartir les noix vous-même, vérifiez que l’emballage contient explicitement des sachets individuels.

  • Se fier à la marque plutôt qu’au mélange exact

    La composition et la teneur en sel peuvent varier d’un mélange de noix à l’autre. Les informations produits d’AH et de Jumbo décrivent des mélanges différents.

    Avant de choisir, comparez les ingrédients, la teneur en sel et le poids de la référence exacte.

  • Acheter des produits en vrac sans se renseigner sur les allergènes

    Les informations sur les allergènes présents doivent également être disponibles pour les produits non préemballés. Pour les noix, les variétés concernées doivent être clairement indiquées.

    Avant l’achat, renseignez-vous sur les noix concernées et sur les autres allergènes présents. Ne vous fiez pas uniquement à la couleur ou au nom du mélange. La NVWA précise les obligations d’information applicables aux denrées alimentaires non préemballées.

Marques et gammes de magasins pour vous orienter

Duyvis

Duyvis propose des cacahuètes salées dans différents formats. Le fabricant mentionne également une version de 60 g.

  • Un format emballé individuellement peut convenir si vous ne souhaitez rien peser à l’avance.
  • La version de 60 g est salée, et ce poids ne correspond pas forcément à la quantité que vous souhaitez manger en une seule pause.

Albert Heijn

AH propose un mélange de noix non salées de 500 g, avec une portion de 25 g.

  • Les informations produits indiquent vingt portions, ce qui peut servir de repère si vous préparez vous-même vos portions.
  • Vingt portions ne signifient pas vingt sachets individuels. Vérifiez les informations et l’emballage du produit disponibles au moment de l’achat.

Jumbo

Jumbo propose un mélange de noix non salées de 200 g contenant des cacahuètes, des amandes, des noix de cajou, des noix du Brésil et des noisettes.

  • Pour cette référence précise, les informations produits indiquent les variétés de noix et leurs proportions.
  • Rien n’indique que l’emballage soit conçu pour des portions individuelles ou qu’il soit refermable.

Lidl

Lidl présente Alesto comme sa gamme de noix et de fruits secs.

  • Lidl propose les noix de cajou Way To Go comme option issue du commerce équitable.
  • Pour chaque produit, vérifiez le poids, la teneur en sel et l’emballage : la présentation de la gamme ne précise pas ces caractéristiques.

ALDI — Trader Joe’s

Pour le mélange de noix non grillées Trader Joe’s, ALDI propose un emballage de 200 g contenant des noisettes, des noix de cajou, des noix et des amandes.

  • ALDI indique que cet emballage est refermable.
  • Un emballage refermable ne contient pas pour autant des portions individuelles. Pensez à vérifier la quantité que vous souhaitez emporter.

PLUS

PLUS propose un mélange de noix non grillées et non salées dans un sachet à fond plat de 500 g.

  • Cette quantité peut convenir si vous souhaitez préparer plusieurs portions à la maison.
  • Un sachet à fond plat n’est pas nécessairement refermable. PLUS recommande de conserver les noix dans un endroit sec et sombre.

Produits à base de noix chez Joybuy

Cette sélection de produits Joybuy présente différentes façons d’emporter des noix : en portions individuelles, dans un grand sachet à répartir vous-même ou dans un emballage refermable. Pour chaque référence, vérifiez le poids, les ingrédients et les informations sur les allergènes.

g’woon cacahuètes non salées 250 g

g’woon Cacahuètes non salées 250 g

Un grand sachet qui vous permet de choisir vous-même la quantité pour une pause gourmande.

La liste des ingrédients indique 99 % de cacahuètes et de l’huile de tournesol. Les informations produits précisent que les cacahuètes ne sont pas salées et recommandent de bien refermer l’emballage après ouverture.

Contient des cacahuètes et peut contenir des traces de noix de cajou.

Joybuy
ChaCha Daily Nuts 115 g, 5 × 23 g

ChaCha Daily Nuts 115 g, 5 × 23 g

Les sachets individuels sont pratiques si vous souhaitez emporter des portions déjà dosées.

L’emballage contient cinq portions de 23 g. La liste des ingrédients mentionne notamment des noix, des raisins secs, des canneberges, des noix de cajou, des amandes et des noisettes.

Contient des noix, des noix de cajou, des amandes et des noisettes.

Joybuy
g’woon mélange de noix non grillées et non salées 500 g

g’woon Mélange de noix non grillées et non salées 500 g

Un grand mélange à répartir vous-même pour plusieurs pauses gourmandes.

Les informations produits indiquent des noisettes, des noix, des amandes et des noix de cajou. L’emballage contient 500 g.

Contient des noisettes, des noix, des amandes et des noix de cajou ; peut contenir des traces de cacahuètes et d’autres fruits à coque.

Joybuy
J.ZAO Classic Daily-Nut Mix 750 g, 30 sachets

J.ZAO Classic Daily-Nut Mix 750 g, 30 sachets

Les sachets individuels fermés conviennent si vous souhaitez emporter des portions prêtes à consommer sans avoir à les préparer vous-même.

Les informations produits indiquent trente sachets de 25 g. La liste des ingrédients mentionne notamment des noix, des raisins secs, des canneberges, des cassis, des amandes, des noix de cajou et des noisettes.

Contient des noix, des amandes, des noix de cajou et des noisettes.

Joybuy
Duyvis cacahuètes grillées 225 g

Duyvis Cacahuètes grillées 225 g

Un sachet refermable peut être pratique si vous souhaitez répartir son contenu entre plusieurs pauses gourmandes.

Les informations produits indiquent un emballage refermable et 7–8 portions. Selon ces mêmes informations, les cacahuètes sont salées.

Contient des cacahuètes et peut contenir des fruits à coque.

Joybuy

Questions fréquentes

Un petit sachet correspond-il forcément à une portion à manger ?

Non, le poids de l’emballage et la quantité que vous souhaitez manger sont deux choses différentes. Duyvis propose un emballage de 60 g, tandis qu’AH indique une portion de 25 g pour son propre mélange de noix. Ces 25 g sont une information propre à ce mélange, et non une limite universelle adaptée à chacun.

Comment emporter des noix sans laisser le sachet ouvert ?

Préparez à l’avance la quantité que vous souhaitez emporter et refermez soigneusement le reste. Le Centre néerlandais de nutrition recommande de conserver les noix dans un endroit sec, dans un emballage bien fermé. Un emballage refermable peut être pratique, mais ne détermine pas la quantité que vous emportez.

Un étal de marché doit-il fournir des informations sur les allergènes pour les noix vendues en vrac ?

Oui. Selon la NVWA, les informations sur les allergènes présents doivent également être disponibles pour les denrées alimentaires non préemballées. Pour les noix, les variétés concernées doivent être clairement indiquées. Sous certaines conditions, ces informations peuvent être communiquées oralement : elles doivent être disponibles avant l’achat et une mention visible au point de vente doit indiquer que vous pouvez les demander.

En cas d’allergie aux cacahuètes ou aux fruits à coque, puis-je me fier uniquement au nom du produit ?

Non. Vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes de l’emballage concerné, y compris les éventuels avertissements relatifs à la contamination croisée. Dans les informations de la NVWA, les cacahuètes et les fruits à coque appartiennent à des catégories d’allergènes distinctes. Un avertissement ou une liste d’ingrédients ne garantit pas qu’un produit convient à votre allergie.

Quelles règles s’appliquent depuis 2026 aux avertissements sur la contamination croisée ?

Depuis le 1er janvier 2026, la NVWA contrôle l’application de nouvelles règles concernant les avertissements de précaution sur les denrées alimentaires préemballées. Les formulations officielles sont « Peut contenir X » et « Ne convient pas aux personnes allergiques à X ». Ces règles s’adressent aux entreprises du secteur alimentaire et ne garantissent pas qu’un produit sans avertissement convienne à toutes les personnes allergiques.