注重包装规格的学生
想买些早餐，却不希望吃不完的牛角包剩下来。单个装和多件装需要考虑的因素不同：你会吃几个？还需要自己烘烤吗？
哪些人会面临这种选择？
厨房设备不齐全的学生
搬家期间需要的是买来就能吃的食品。如果选择需要烘烤的产品，首先要看清烹饪说明，并确认宿舍里有相应的烤箱或空气炸锅。
也想吃全谷物食品的学生
既想吃牛角包，也想在餐桌上搭配一款明确标注为全谷物的产品。根据荷兰营养中心的说法，产品看起来含有多种籽粒，并不能证明它是全谷物。
挑选时要注意什么？
先决定是想直接吃，还是可以烘烤。然后再比较所需数量、是否想搭配全谷物产品，以及哪些配料对你来说很重要。
| 考虑事项 | 购买时检查 | 哪些人需要关注？ |
|---|---|---|
| 包装规格 | 比较相近产品的数量和单价，并想想自己实际会吃多少。 | 如果我只给自己买早餐，就不想买一大包，最后剩下的吃不完。约 28% 的消费者最看重避免食物闲置。 |
| 即食还是需要烘烤 | 确认产品类型，并查看是否需要烤箱或空气炸锅。 | 如果厨房还没收拾好，我希望牛角包不用准备就能直接吃。对约 22% 的消费者来说，方便即食是首要考虑。 |
| 与他人共享早餐 | 如果选择需要烘烤或冷冻保存的款式，请查看说明，并确认设备能否一次烤好所需数量。 | 如果和室友一起吃早餐，只要有合适的设备，我愿意花时间烤牛角包。约 17% 的消费者最看重这样的共享用餐时光。 |
| 搭配全谷物食品 | 检查想搭配的谷物产品是否明确标注为全谷物；必要时比较每 100 g 的膳食纤维含量。 | 我想吃牛角包，同时也希望有意识地选择一款全谷物产品，而不是仅凭“多种籽粒”之类的名称来判断。约 22% 的消费者首先考虑这种搭配。 |
| 配料与过敏原 | 查看具体款式的最新信息，不要只凭“植物基”或“无麸质”等字样判断。 | 如果我需要避开某些配料，就必须确认这款牛角包符合我的要求。约 11% 的消费者最重视这项检查。 |
常见误区
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把多种籽粒误认为全谷物
产品名称或表面上出现籽粒，并不能说明所用面粉是不是全谷物。根据荷兰营养中心的说法，要确认这一点，需要查看产品本身的标注。
检查包装上是否明确标注为全谷物。如果既想吃牛角包又想吃全谷物食品，可以另外搭配一款全谷物产品。
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厨房还没准备好，就买了待烘烤牛角包
待烘烤产品需要提前准备；如果想吃一份无需准备、马上就能享用的早餐，单个装新鲜牛角包是另一种选择。
购买前先阅读具体款式的说明，并确认能使用所需的烤箱或空气炸锅。
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只看饮食类别标签，不核对完整的过敏原信息
植物基牛角包不一定不含小麦。根据产品信息，PLUS 售卖的无麸质 Consenza 牛角包含有鸡蛋和大豆，也可能含有其他标注的过敏原微量成分。
请查看所购具体包装上的最新配料和过敏原信息。如果购买的是散装牛角包，请向销售方索取过敏原信息。
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只关注整包产品
如果你只需要一个牛角包，或者其他的吃不完，多件装不一定是合适的选择。
根据接下来几次用餐的安排比较数量，并将食用方式也纳入考虑。
值得比较的品牌
Albert Heijn
Albert Heijn 提供新鲜牛角包、待烘烤牛角包和冷冻牛角包，也有不同馅料和规格可选。
- 方便你对比适合不同用餐场景的产品类型。
- 仅凭“多种籽粒”这一名称，不能认定产品是全谷物；请查看包装。
Jumbo
Jumbo 提供多件装普通牛角包、植物基款式以及冷冻产品等。
- 这些产品类型能满足不同的储存和烹饪需求。
- 不同款式的配料、过敏原和烹饪方式可能不同，请逐一确认，不能一概而论。
PLUS
PLUS 提供黄油待烘烤牛角包，以及无麸质 Consenza 款式等产品。
- 所展示的黄油款式附有烤箱和空气炸锅的烹饪说明。
- 根据产品信息，无麸质 Consenza 款式也含有鸡蛋和大豆；请阅读完整的过敏原信息。
ALDI
ALDI 提供单个装新鲜黄油牛角包，也在待烘烤产品系列中推出牛角包。
- 如果不想买多件装，单个装新鲜牛角包是不错的选择。
- 选择待烘烤款式时，请确认所需设备和烹饪方式。
Dirk
Dirk 提供单个装新鲜牛角包，以及一包 4 个 1 de Beste 黄油牛角包。
- 可以根据需要，在单个购买和适合多次食用的包装之间做选择。
- 请查看所选款式的最新包装信息，并确认是否需要烘烤。
适合不同场景的牛角包
Joybuy 提供单个包装的牛角包、适合在家烘烤的牛角包，以及黄油牛角包和迷你牛角包等不同包装。先根据自己是否有烘烤条件来挑选，再仔细查看心仪款式的包装信息。
图片暂不可用
Bakery Village Danish Croissant 85 g
搬家期间想带上一个牛角包，又不想使用烘烤设备时，可以考虑这款产品。产品名称标注为 85 g；请查看最新包装上的食用方式和过敏原信息。
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SCHOOF Croissants 4 stuks
如果能烘烤牛角包，这款多件装适合多人共享早餐或分几次享用。产品名称标注为 4 个装；请按照包装上的时间和温度说明烹饪，并核对过敏原信息。
图片暂不可用
g'woon Butter Croissants 4 stuks, 180 g
一包 4 个黄油牛角包，总重 180 g，适合分几次享用。请确认这款产品是否可以直接食用，还是需要先烘烤；如果想搭配全谷物食品，请另外选择明确标注为全谷物的产品。
图片暂不可用
G'woon Mini Butter Croissants
如果想提供小份牛角包，迷你规格或许很合适。比较份量前，请先查看包装上的数量和净重；同时确认这款产品是否需要烘烤。
常见问题
多种籽粒牛角包一定是全谷物吗？
不是。含有多种籽粒并不能说明所用面粉是全谷物。请查看产品是否明确标注为全谷物，并阅读配料表；荷兰营养中心指出，“全谷物”这一名称取决于所用面粉。
只用空气炸锅可以烤牛角包吗？
如果所选款式的说明注明可以用空气炸锅烹饪，就可以。PLUS 表示，其黄油牛角包可以放入预热至 180 °C 的空气炸锅中烘烤 4 分钟；不要在未查看包装的情况下，将这些设置用于其他产品。
如何确认单个装新鲜牛角包的过敏原信息？
向销售方询问这款牛角包的过敏原信息。荷兰食品与消费品安全局说明，未包装食品也必须提供所含过敏原的信息；不要根据产品名称或外观来推断配料。