Pour préparer une lunch box, choisissez un multipack avec des sachets emballés individuellement si vous ne souhaitez pas répartir les chips d’un grand paquet à chaque fois. Comparez le poids et le nombre de sachets, puis déterminez si vous préférez une seule saveur ou plusieurs. Les chips ne remplacent pas le déjeuner. En cas de mélange, vérifiez également les ingrédients et les allergènes indiqués sur l’emballage choisi.
À qui conviennent les petits formats ?
Pour préparer une lunch box avec une portion définie
Pour les parents ou les élèves qui souhaitent parfois emporter un sachet de chips sans avoir à répartir au préalable un grand paquet. Vérifiez le poids par sachet : il varie d’un multipack à l’autre.
Pour les familles qui veulent varier les saveurs
Un assortiment peut convenir si plusieurs élèves ou membres de la famille préfèrent des saveurs différentes. Vérifiez quels sachets se trouvent réellement dans la boîte et lisez la liste des ingrédients de chaque variété.
Pour les personnes qui vérifient les ingrédients et les allergènes
En cas d’allergie ou de restriction alimentaire, la variété exacte compte davantage que le nom de la marque. Avant l’achat, lisez l’étiquette à jour de la boîte et des sachets que vous comptez emporter.
Que vérifier dans un multipack ?
Boîte assortie
Idéal si : vous avez plusieurs préférences de saveurs ou souhaitez répartir les sachets sur différents déjeuners.
À vérifier : le poids des portions et les ingrédients peuvent varier d’un en-cas à l’autre dans une même boîte.
Une seule saveur
Idéal si : vous avez une préférence marquée pour une saveur et souhaitez des portions identiques. Albert Heijn indique, par exemple, un lot de 12 Pringles Original de 12 × 40 g.
À vérifier : 40 g par paquet, c’est plus que les quelque 20 à 28 g par sachet de la Lay's Family Box présentée par Albert Heijn.
| Point à vérifier |
À contrôler avant l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Portions et emballage |
Comparez le nombre de sachets, leur poids et vérifiez que chacun est emballé individuellement. |
Quand vous glissez un en-cas dans une lunch box, vous ne voulez pas avoir à répartir un grand paquet au préalable. Environ 37 % des consommateurs recherchent avant tout une portion déjà dosée. |
| Informations nutritionnelles |
Lisez les valeurs nutritionnelles de la variété choisie et comparez-les pour 100 g et par portion emportée. |
Les chips ne sont pour vous qu’un complément au déjeuner et vous voulez savoir ce que contient un sachet. Environ 27 % des consommateurs accordent la priorité à ce critère. |
| Ingrédients et allergènes |
Lisez l’étiquette de l’assortiment exact et vérifiez les variétés individuelles, y compris les avertissements relatifs à la présence éventuelle d’allergènes. |
Lorsque les ingrédients déterminent ce que vous pouvez emporter à l’école, vous devez pouvoir vérifier chaque sachet choisi. C’est le premier critère pour environ 18 % des consommateurs. |
| Quantité et saveurs |
Vérifiez le nombre de sachets de chaque saveur dans la boîte et assurez-vous que la quantité convient aux déjeuners prévus. |
Pour plusieurs jours de déjeuner, vous voulez avoir assez de sachets sans vous retrouver avec des saveurs que personne ne mangera à la maison. Ce critère est le plus important pour environ 18 % des consommateurs. |
Les erreurs fréquentes
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Comparer uniquement le nombre de sachets
Le nombre de sachets ne vous indique pas la quantité de chips dans chacun. Albert Heijn indique 40 g par paquet pour les Pringles Original. Les sachets de la Lay's Family Box présentée par Albert Heijn ont des poids différents, d’environ 20 à 28 g.
Avant de choisir une boîte pour vos lunch boxes, comparez le nombre de sachets, leur poids et la répartition des saveurs.
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Évaluer tout un assortiment à partir d’un seul sachet
La composition peut varier d’un produit à l’autre dans une boîte assortie. Pour une Lay's Family Mix, Jumbo indique la présence de lait, de lactose et de soja et signale une présence éventuelle de blé et de gluten.
En cas d’allergie, lisez les informations à jour sur la boîte exacte et sur le sachet que vous comptez emporter.
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Considérer les chips comme un repas
Un sachet pratique à emporter ne fait pas des chips un aliment de base pour le déjeuner à l’école. Le Voedingscentrum classe les chips hors du Schijf van Vijf, le guide alimentaire néerlandais.
Préparez le déjeuner séparément et, si vous emportez des chips, considérez-les comme un complément.
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Se fier aux informations d’une autre variété
Une boîte portant le même nom de marque peut avoir une composition ou un assortiment différent. Les informations sur un mélange ne s’appliquent donc pas nécessairement à une autre boîte.
Vérifiez le contenu, la date de durabilité minimale et les étiquettes de l’emballage exact que vous achetez.
Quelques marques à découvrir
Lay's
Lay's propose des multipacks contenant plusieurs petits sachets. Albert Heijn et Jumbo présentent des exemples de boîtes assorties ; le contenu varie selon la variété.
- Un assortiment peut convenir si chacun préfère une saveur différente.
- Le poids, les ingrédients et les allergènes peuvent varier d’un sachet à l’autre. Vérifiez la boîte choisie plutôt que de vous fier au nom de la marque.
Pringles
Albert Heijn propose les Pringles Original en lot de 12 × 40 g : une seule saveur et des paquets de même format.
- Un format identique pour chaque paquet permet de compter facilement les portions à emporter.
- Pour cette variété Original, Albert Heijn indique la présence de blé et de gluten, ainsi qu’une présence éventuelle de lait et de soja. Lisez l’étiquette à jour.
Jumbo
Sous sa propre marque, Jumbo propose notamment un sachet familial paprika et nature contenant 15 sachets de 25 g.
- Le nombre et le poids indiqués permettent de comparer facilement ce format à d’autres sachets à partager.
- Vérifiez le contenu et les ingrédients à jour sur l’emballage concerné.
Snack Day
Snack Day est la marque de snacks de Lidl, qui propose notamment différentes variétés de chips.
- Une marque à découvrir si vous recherchez aussi en magasin des snacks emballés individuellement.
- Vérifiez pour chaque produit qu’il s’agit bien d’un multipack composé de sachets individuels : le nom de la marque ne suffit pas à connaître le format de l’emballage.
Les multipacks sur Joybuy
Cette sélection comprend des multipacks d’une seule saveur et des boîtes assorties. Choisissez en fonction de ce que vous souhaitez emporter. Pour les assortiments, il est particulièrement important de vérifier le contenu exact de la boîte.
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Lay's Sensations Thai Sweet Chili, 10 × 40 g
Pour celles et ceux qui recherchent une seule saveur et un poids constant par portion. Comparez le format de 40 g à la quantité que vous souhaitez emporter et, en cas d’allergie, lisez l’étiquette à jour.
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Pringles Original, 12 × 40 g
Pour celles et ceux qui souhaitent prévoir douze paquets identiques d’une seule saveur. Chaque paquet contient 40 g. Albert Heijn indique la présence de blé et de gluten dans les Pringles Original, ainsi qu’une présence éventuelle de lait et de soja. Vérifiez l’étiquette de l’emballage choisi.
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Lay's Cheetos Doritos Mega Box, 20 pièces
Pour celles et ceux qui souhaitent répartir différents snacks sur plusieurs occasions. La boîte contient 20 pièces. Avant de les utiliser comme portions pour le déjeuner, vérifiez que chaque élément est emballé individuellement et quels ingrédients contiennent les snacks choisis.
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Lay's Family Box, 15 pièces
Pour celles et ceux qui souhaitent répartir des petits paquets individuels aux saveurs variées. Cette boîte contient 15 paquets de snacks Lay's, Cheetos et Bugles. Avant de choisir un paquet pour le déjeuner, vérifiez son poids et l’étiquette de la boîte exacte.
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Lay's Doritos Chill Box, 12 pièces
Pour celles et ceux qui souhaitent répartir différents snacks sur plusieurs déjeuners. L’emballage indique 12 pièces. Vérifiez le poids de chaque sachet, la répartition des saveurs et les ingrédients de l’assortiment exact.
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Questions fréquentes
Un sachet de chips peut-il remplacer le déjeuner à l’école ?
Non, ne faites pas des chips la base du déjeuner à l’école. Le Voedingscentrum classe les chips hors du Schijf van Vijf, le guide alimentaire néerlandais. Un sachet peut tout au plus compléter un déjeuner préparé séparément.
Un petit sachet est-il automatiquement un meilleur choix ?
Un petit sachet vous donne une quantité prédéfinie plus réduite, mais ne vous renseigne pas sur la composition des chips. Pour les variétés envisagées, comparez sur l’étiquette les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par sachet.
Dans une boîte assortie, dois-je vérifier les allergènes de chaque sachet ?
Oui, en cas d’allergie ou de restriction alimentaire indispensable, vérifiez séparément la variété choisie. Les ingrédients peuvent varier au sein d’une même boîte. La Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit indique que les allergènes présents doivent être mentionnés sur l’étiquette des aliments préemballés.
Que vérifier si je conserve des sachets pour plusieurs jours d’école ?
Suivez les consignes de conservation et vérifiez la date de durabilité minimale sur l’emballage exact. Assurez-vous également que les sachets individuels restent fermés jusqu’au moment de les glisser dans la lunch box.