À qui s’adresse ce choix ?

Aux parents qui cherchent un goûter quotidien pour leur tout-petit

Pour un goûter régulier à la maison, en déplacement ou dans la boîte à déjeuner, la question est de savoir si les chips conviennent à cette habitude, et non quelle marque propose les plus petits sachets. Le Voedingscentrum recommande aux jeunes enfants des aliments de la Roue des cinq groupes alimentaires pour les en-cas.

Aux parents qui souhaitent distribuer des sachets

Lors d’une sortie ou d’un moment en famille, les sachets individuels peuvent faciliter le partage. Leur taille ne suffit pas à déterminer s’ils conviennent à un tout-petit : demandez-vous à qui sont destinées les chips et consultez les informations nutritionnelles de chaque sachet.

Aux familles qui vérifient les ingrédients et les allergènes

Dans un assortiment de plusieurs variétés, chaque saveur mérite une attention particulière. D’après les informations produit de Jumbo, les allergènes indiqués diffèrent notamment entre les Pringles Paprika et les Smiths Sticks Paprika.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer si le goûter est destiné au tout-petit ou si les chips sont pour d’autres personnes. Comparez ensuite la taille des sachets et les ingrédients des éventuels multipacks.

Critère À vérifier lors de l’achat Pour qui est-ce important ?
Goûter quotidien L’achat est-il destiné au tout-petit ? Dans ce cas, choisissez un aliment adapté de la Roue des cinq groupes alimentaires plutôt que des chips. Quand je cherche quelque chose pour le goûter régulier d’un tout-petit, je ne veux pas que la praticité d’un multipack dicte mon choix. Pour environ 50 % des consommateurs, un goûter quotidien adapté est la priorité.
Taille des sachets et partage Consultez le contenu et les informations nutritionnelles de chaque sachet, puis décidez à qui les chips sont destinées. Pour un moment familial occasionnel, je veux pouvoir partager les sachets sans considérer automatiquement un sachet entier comme une portion pour un tout-petit. Environ 30 % des consommateurs indiquent que ce moment de partage est leur priorité absolue.
Ingrédients et allergènes Vérifiez l’étiquette à jour de chaque variété, surtout s’il s’agit d’un assortiment. Si quelqu’un dans la famille doit éviter certains ingrédients, je veux savoir ce que contient chaque variété avant de choisir un assortiment. Ce contrôle est le critère le plus important pour environ 20 % des consommateurs.

Un petit sachet ne correspond pas automatiquement à une petite portion pour un tout-petit. Pour les Lay's Naturel, Jumbo indique 207 kcal et 0,44 g de sel par sachet de 40 g, dans le multipack de 20 sachets. Dans un assortiment, les ingrédients peuvent également varier : pour les Lay's Party Mix, Jumbo indique que le snack au fromage contient du lait et peut contenir des céréales contenant du gluten, du soja et du blé.

Les erreurs courantes

  • Prendre un sachet à distribuer pour une portion adaptée à un tout-petit

    Un sachet individuel facilite le partage, mais ne permet pas de savoir s’il convient comme goûter pour un tout-petit. Jumbo indique qu’un sachet de Lay's Naturel de 40 g contient 207 kcal et 0,44 g de sel.

    Consultez les informations nutritionnelles de chaque sachet et, pour le goûter du tout-petit, choisissez une autre option adaptée de la Roue des cinq groupes alimentaires, comme le recommande le Voedingscentrum.

  • Considérer que toutes les variétés d’un assortiment sont identiques

    Un assortiment peut contenir différents snacks et ingrédients. Dans les Lay's Party Mix décrits par Jumbo, le snack au fromage contient du lait ; les informations produit signalent également la présence possible de céréales contenant du gluten, de soja et de blé.

    En cas d’allergie concernée, vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage exact et pour chaque variété, plutôt que de vous fier uniquement à la face avant de la boîte.

  • Interpréter « moins gras » comme un conseil pour les tout-petits

    Comparer la teneur en matières grasses ne permet pas de savoir si les chips conviennent au goûter quotidien d’un tout-petit. Le Voedingscentrum recommande aux jeunes enfants des aliments de la Roue des cinq groupes alimentaires pour les en-cas.

    Commencez par choisir ce qui convient au goûter du tout-petit. Comparez les valeurs nutritionnelles des chips uniquement si vous les achetez pour un autre usage familial.

Comparaison des marques

Ces exemples de produits vous permettent de comparer les formats d’emballage et les étiquettes ; aucun des chips mentionnés n’est pour autant recommandé comme goûter quotidien pour un tout-petit.

Lay's

Jumbo propose notamment les Lay's Naturel en multipack de 20 sachets de 40 g.

  • Les sachets individuels sont pratiques à réserver aux enfants plus âgés ou aux adultes lors d’un moment de partage.
  • Selon Jumbo, un sachet de Lay's Naturel de 40 g contient 207 kcal et 0,44 g de sel. Ne prenez pas la taille du sachet comme référence pour une portion destinée à un tout-petit.

Pringles

Jumbo propose différentes saveurs Pringles en tubes de 165 g : un format différent des multipacks de sachets individuels.

  • Un tube peut être partagé sans qu’un nombre de sachets soit prédéfini pour chaque personne.
  • Pour les Pringles Paprika, Jumbo indique la présence de lait et de blé comme allergènes, ainsi que 150 kcal et 0,39 g de sel par portion de 30 g. Vérifiez la saveur exacte.

Smiths

Dans l’assortiment Jumbo présenté, les Smiths Sticks Barbecue et Sticks Paprika sont proposés en paquets de 100 g.

  • Les sticks ont une forme différente des chips classiques, ce qui peut être utile pour comparer les produits destinés aux personnes plus âgées.
  • Pour les Smiths Sticks Paprika, Jumbo indique la présence de lait et de sulfites, ainsi que 147 kcal et 0,38 g de sel par portion moyenne de 30 g. Ce paquet n’est pas un multipack de sachets individuels.

Albert Heijn

Albert Heijn propose les AH Chips Naturel en lot de 20 sachets de 40 g.

  • La taille des sachets indiquée permet de comparer les formats.
  • Albert Heijn indique 1,2 g de sel pour 100 g et recommande de vérifier les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les allergènes sur l’emballage acheté.

Jumbo

Jumbo propose les Chips Naturel en sachet de 250 g, et non en multipack de sachets individuels.

  • L’étiquette indique aussi les informations nutritionnelles pour une portion de 25 g, ce qui permet de les comparer aux valeurs pour 100 g.
  • Jumbo indique 132 kcal et 0,28 g de sel par portion de 25 g. Avec un grand sachet, vous devez répartir vous-même la quantité.

Des multipacks de chips pour un autre moment de partage

Ces multipacks Joybuy permettent de réserver des chips aux enfants plus âgés ou aux adultes lors d’un moment familial occasionnel. Pour le jeune enfant ou le tout-petit, prévoyez toujours un autre goûter adapté. Vérifiez le contenu de chaque sachet et les étiquettes des différentes saveurs de chaque multipack.

Lay's Family Box

Lay's Family Box

À envisager pour un moment de partage occasionnel avec des enfants plus âgés ou des adultes, en prévoyant autre chose pour le tout-petit. Vérifiez le nombre de sachets sur l’emballage et consultez les informations nutritionnelles et les allergènes des variétés exactes.

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Lay's Fun Mix Box, 15 sachets

Lay's Fun Mix Box, 15 sachets

Un multipack à partager entre enfants plus âgés ou adultes lors d’un moment occasionnel. Pour chaque saveur, vérifiez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles par sachet ; le fait que les chips soient emballées individuellement n’en fait pas un goûter adapté aux tout-petits.

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Lay's Cheetos Doritos Mega Box, 20 pièces

Lay's Cheetos Doritos Mega Box, 20 pièces

Ce multipack composé de différentes variétés de snacks est conçu pour être partagé entre enfants plus âgés ou adultes, et non pour le goûter quotidien d’un tout-petit. Consultez les informations nutritionnelles selon le format des sachets et vérifiez les ingrédients et les allergènes de chaque variété.

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Questions fréquentes

Les multipacks de chips conviennent-ils au goûter quotidien d’un tout-petit ?

Non, pas comme goûter quotidien pour un tout-petit : le Voedingscentrum recommande aux jeunes enfants des aliments de la Roue des cinq groupes alimentaires, comme des fruits, des légumes ou du pain complet. Un multipack ne change rien à cette recommandation.

Un petit sachet de chips constitue-t-il une portion adaptée à un tout-petit ?

Non, la taille de l’emballage ne donne aucune indication sur la portion adaptée à un tout-petit. Jumbo indique qu’un sachet de Lay's Naturel de 40 g contient 207 kcal et 0,44 g de sel. Pour un autre produit, consultez toujours les valeurs indiquées pour le sachet concerné.

Que puis-je donner à la place des chips pour le goûter d’un tout-petit ?

Les fruits, les légumes et le pain complet sont des exemples d’en-cas de la Roue des cinq groupes alimentaires recommandés par le Voedingscentrum aux jeunes enfants. Choisissez une forme et une quantité adaptées à l’enfant et au moment du repas.

Dois-je vérifier les allergènes de chaque saveur séparément ?

Oui, vérifiez l’étiquette de chaque variété concernée. Selon Jumbo, les Pringles Paprika contiennent du lait et du blé, tandis que les Smiths Sticks Paprika contiennent du lait et des sulfites. Pour un assortiment, ne partez pas du principe qu’une seule liste d’ingrédients vaut pour toutes les saveurs.