À qui s’adresse cet article ?

Personne en déplacement exigeant du sans-sucres

Vous cherchez une garniture à ajouter rapidement à votre café ou à votre petit-déjeuner à emporter, mais souhaitez d’abord vérifier sur l’emballage actuel que le produit est bien sans sucres.

Amateur d’anis qui prépare son mélange chez lui

Vous aimez retrouver le goût de l’anis le matin et ne voyez aucun inconvénient à mélanger vous-même les ingrédients à l’avance. La recette de Meukvrij met Monique propose de l’érythritol et de la poudre d’anis.

Amateur de muisjes traditionnels

Vous choisissez surtout les muisjes pour le plaisir de retrouver leurs saveurs familières lors d’un petit-déjeuner occasionnel. Si le sans-sucres est malgré tout important pour vous, vérifiez séparément cette caractéristique sur l’emballage.

Quels critères prendre en compte ?

Emballé et certifié sans sucres

À choisir si : vous recherchez à la fois une garniture prête à l’emploi et une allégation sans sucres justifiée.

À prendre en compte : un nom de marque ou un résultat de recherche ne suffit pas ; vérifiez l’emballage exact avant de faire votre choix.

Préparer son mélange avec de la poudre d’anis

À choisir si : le goût de l’anis est votre priorité et que vous avez le temps de préparer un mélange chez vous.

À prendre en compte : préparer votre mélange demande un peu d’organisation et ne garantit pas automatiquement que le produit obtenu pourra bénéficier d’une allégation nutritionnelle justifiée.

Muisjes écrasés classiques

À choisir si : retrouver le goût traditionnel des muisjes compte davantage pour vous qu’une exigence stricte de produit sans sucres.

À prendre en compte : ne considérez pas un produit classique comme étant sans sucres sans avoir vérifié l’emballage actuel.

Pour accompagner un café à emporter ou un petit-déjeuner pris en déplacement, commencez par la solution qui répond à votre critère principal.

Point à vérifier Vérification à l’achat À qui cela s’adresse-t-il ?
Produit certifié sans sucres Vérifiez l’allégation sur l’emballage exact et la teneur en sucres pour 100 g. Le règlement européen publié par EUR-Lex fixe à 0,5 g pour 100 g maximum le seuil applicable à cette allégation pour les aliments solides. Si je dois absolument éviter les sucres, je complète mon café ou mon petit-déjeuner à emporter uniquement si je peux vérifier cette caractéristique sur l’emballage ; c’est le critère principal d’environ 50 % des consommateurs.
Peu de préparation Choisissez un produit que vous pouvez emporter ou vérifiez si la préparation du mélange à l’avance s’intègre à votre routine matinale. Quand je pars tôt, je ne veux pas avoir à mélanger des ingrédients avant d’emporter mon café ou mon petit-déjeuner ; environ 30 % des consommateurs privilégient une préparation minimale.
Goût anisé et plaisir des muisjes Faites la différence entre les muisjes écrasés classiques et un mélange anisé fait maison ; si vous exigez un produit sans sucres, vérifiez également les étiquettes. Pour un petit-déjeuner occasionnel, je recherche surtout le goût familier et le plaisir des muisjes ; c’est le souhait principal d’environ 20 % des consommateurs.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre nom de marque et allégation sans sucres

    Un résultat de recherche ou une marque connue ne vous indique pas la teneur en sucres de l’emballage exact. Selon le règlement (CE) nº 1924/2006 publié sur EUR-Lex, l’allégation « sans sucres » pour les aliments solides est réservée aux produits contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g.

    Avant d’acheter, lisez l’allégation et les informations nutritionnelles sur l’emballage du produit que vous souhaitez emporter.

  • Comparer uniquement les valeurs par portion

    Les portions indiquées sur différents emballages ne sont pas nécessairement de la même taille. Comparer uniquement les valeurs par portion peut donc donner une image faussée.

    Comparez les valeurs nutritionnelles de produits similaires pour 100 g, comme le recommande le Voedingscentrum, et lisez la liste des ingrédients si certains d’entre eux sont importants pour vous.

  • Considérer une recette maison comme un produit emballé

    Meukvrij met Monique propose une recette à base d’érythritol et de poudre d’anis. Cette recette ne constitue ni une information nutritionnelle ni une allégation sans sucres pour le mélange que vous préparez vous-même.

    Lisez les étiquettes de chaque ingrédient et choisissez cette solution uniquement si la préparation à la maison s’intègre à votre routine.

    Préparer votre mélange demande du temps ; il peut vous rester des ingrédients si le goût ne vous convient pas.

Une marque pour vous repérer

De Ruijter

Albert Heijn propose les De Ruijter Gestampte muisjes. De Ruijter Anijshagel est un produit distinct : ses informations nutritionnelles ne doivent pas être utilisées pour les Gestampte muisjes.

  • Une option à considérer si vous recherchez précisément des muisjes écrasés traditionnels.
  • Le nom de la marque ne garantit pas que le produit soit sans sucres : vérifiez l’emballage actuel de la variante choisie.

Produits Joybuy associés

Les produits associés seront bientôt disponibles.

Questions fréquentes

Quand un produit peut-il porter la mention « sans sucres » ?

Selon le règlement (CE) nº 1924/2006 publié par EUR-Lex, l’allégation « sans sucres » peut être utilisée pour les aliments solides contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g, ou pour les boissons en contenant au maximum 0,5 g pour 100 ml. Pour les muisjes écrasés, vérifiez l’allégation et les informations nutritionnelles sur l’emballage exact.

Puis-je choisir les De Ruijter Gestampte muisjes comme produit sans sucres ?

Pas en vous fiant uniquement au nom de la marque ou au fait que le produit soit proposé par Albert Heijn. Vérifiez d’abord l’allégation et la teneur en sucres pour 100 g sur l’emballage actuel ; Albert Heijn précise que les informations sur les produits peuvent changer.

Comment comparer des produits dont les portions sont de tailles différentes ?

Comparez d’abord les valeurs nutritionnelles pour 100 g, puis regardez la portion que vous souhaitez consommer. Le Voedingscentrum recommande de comparer les valeurs pour 100 g afin que les différences de portions indiquées ne faussent pas la comparaison.

Un mélange d’érythritol et de poudre d’anis équivaut-il aux muisjes écrasés ?

Non. C’est une autre solution à préparer soi-même, pour ceux qui aiment le goût de l’anis et peuvent faire leur mélange chez eux. La recette de Meukvrij met Monique ne remplace pas l’étiquetage du mélange obtenu : lisez la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles des produits que vous choisissez.