Vous cherchez précisément un encas pauvre en sucres pour jouer ? Ne choisissez pas De Ruijter Gestampte Muisjes en vous fiant à une petite portion : Albert Heijn indique 79 g de sucres pour 100 g, alors que le Voedingscentrum fixe à 5 g pour 100 g la limite pour pouvoir utiliser la mention « pauvre en sucres ». Si vous recherchez surtout une garniture au goût d’anis, tenez compte de la quantité utilisée et vérifiez également la présence de blé et de gluten sur l’emballage actuel. Un autre type de confiserie ne remplace pas cette garniture.
Vous recherchez un produit dont les informations nutritionnelles correspondent au critère relatif au sucre qui compte pour vous. Une petite quantité saupoudrée ne rend pas pauvre en sucres un produit qui en contient davantage pour 100 g.
Vous cherchez avant tout un produit à saupoudrer, par exemple sur du pain, des biscottes ou un yaourt, et vous évaluez séparément la quantité que vous en utilisez.
Pour vous, la vérification des ingrédients et des allergènes prime sur le choix d’un goût ou d’une teneur en sucre. Albert Heijn indique la présence de blé et de gluten dans les Gestampte Muisjes examinés.
Commencez par déterminer si vous cherchez une garniture à l’anis ou un encas à manger pendant une partie de jeu vidéo. Comparez ensuite la teneur en sucres pour 100 g ; la valeur par portion vous permettra d’évaluer la quantité consommée en une fois.
Convient si : le goût d’anis et une petite quantité à saupoudrer comptent davantage qu’une composition pauvre en sucres.
À prendre en compte : Albert Heijn indique 79 g de sucres pour 100 g de De Ruijter Gestampte Muisjes. En mettre moins ne modifie pas cette valeur pour 100 g.
Convient si : la teneur en sucre compte davantage que le goût d’anis et que vous n’avez pas besoin d’une garniture à saupoudrer.
À prendre en compte : les bonbons et les pastilles n’ont pas le même usage. Évaluez séparément leurs informations nutritionnelles, leurs ingrédients et les mises en garde associées.
| Critère | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Moins de sucre | Consultez la teneur en sucres pour 100 g. Vous recherchez précisément un produit « pauvre en sucres » ? Comparez alors cette valeur à la limite maximale de 5 g pour 100 g indiquée par le Voedingscentrum. | Je veux choisir un produit à déguster en jouant en fonction de sa teneur en sucre, et pas seulement parce que la portion est petite. Environ 50 % des consommateurs déclarent privilégier une réduction de leur consommation de sucre. |
| Goût d’anis en garniture | Vérifiez qu’il s’agit bien d’une garniture à saupoudrer et consultez la taille de la portion : Jumbo indique 6 g par portion pour De Ruijter Gestampte Muisjes. | Pour moi, le goût d’anis ajouté à un autre aliment compte davantage qu’un encas à manger seul. Cette garniture est le premier critère de choix d’environ 30 % des consommateurs. |
| Blé et gluten | Consultez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage actuel ; Albert Heijn indique la présence de blé et de gluten dans ce produit. | Si je dois éviter le blé ou le gluten, je dois d’abord vérifier que les ingrédients me conviennent. Pour environ 20 % des consommateurs, cette vérification est prioritaire. |
Jumbo indique 4,7 g de sucres par portion de 6 g pour De Ruijter Gestampte Muisjes, contre 79 g pour 100 g. Réduire la portion ne change pas la composition pour 100 g.
Utilisez la valeur pour 100 g pour évaluer les produits et les mentions, et la valeur par portion pour savoir quelle quantité vous consommez réellement.
Il s’agit de graines d’anis moulues et sucrées, à utiliser comme garniture ou à saupoudrer. Un bonbon à manger seul ne remplit pas le même rôle.
Avant de comparer les produits, déterminez si vous cherchez une garniture à saupoudrer ou un encas à manger tel quel.
La teneur en sucre ne vous indique pas quels allergènes contient un produit. Albert Heijn indique la présence de blé et de gluten dans De Ruijter Gestampte Muisjes.
Vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage actuel de chaque produit que vous envisagez d’acheter.
Les informations sur lesquelles vous vous fondez doivent correspondre à l’emballage que vous achetez réellement.
Juste avant l’achat, consultez à nouveau les informations nutritionnelles, les ingrédients et les allergènes s’ils sont déterminants pour votre choix.
Les De Ruijter Gestampte Muisjes examinés sont des graines d’anis sucrées, vendues dans un emballage de 270 g et destinées à être saupoudrées sur des aliments ou utilisées comme garniture.
Ces réglisses, pastilles à la menthe et bonbons sont des options si vous préférez manger quelque chose tel quel pendant une partie de jeu vidéo. Ce ne sont pas des Gestampte Muisjes et ils ne remplacent pas une garniture à l’anis. Comparez les informations nutritionnelles et les mises en garde d’utilisation de chaque emballage.
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Une option si vous cherchez de la réglisse à manger seule plutôt qu’une garniture à l’anis. Comparez la teneur en sucres pour 100 g et déterminez la quantité que vous souhaitez consommer à partir des informations figurant sur l’emballage actuel.
Tenez également compte de la mise en garde concernant un possible effet laxatif en cas de consommation excessive. La description du produit déconseille aussi tout excès aux personnes souffrant d’hypertension.
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Une option à la menthe pour celles et ceux qui préfèrent une pastille à manger seule plutôt qu’une garniture. Consultez la teneur en sucres pour 100 g et les informations par portion sur l’emballage actuel.
La description du produit signale un possible effet laxatif en cas de consommation excessive et indique la présence d’une source de phénylalanine. Vérifiez ces informations avant de consommer le produit.
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Une confiserie au gingembre et à la menthe si vous ne cherchez pas une garniture à l’anis à saupoudrer. Vérifiez la teneur en sucres pour 100 g et les informations par portion sur l’emballage actuel.
La description du produit signale un possible effet laxatif en cas de consommation excessive. Tenez compte de cette mise en garde au moment de faire votre choix.
Non, d’après les valeurs nutritionnelles indiquées : Albert Heijn mentionne 79 g de sucres pour 100 g de ce produit. Pour utiliser la mention « pauvre en sucres », le Voedingscentrum indique une teneur maximale de 5 g de sucres pour 100 g.
Jumbo indique 4,7 g de sucres par portion de 6 g pour De Ruijter Gestampte Muisjes. Vérifiez la taille de portion retenue sur l’emballage actuel et comparez les produits pour une même quantité.
Non. La mention « pauvre en sucres » concerne la quantité de sucres pour 100 g ; « teneur réduite en sucres » renvoie à une comparaison avec d’autres produits. Pour ce type de mention comparative, vérifiez quel produit sert de référence et quelle différence est indiquée.
Les informations produit communiquées par Albert Heijn mentionnent le blé et le gluten. Ne choisissez donc pas ce produit sans avoir vérifié la liste actuelle des ingrédients et la déclaration relative aux allergènes.
Les informations produit d’Albert Heijn et de Jumbo recommandent de les conserver au sec. Respectez également les consignes de conservation et la date de durabilité minimale indiquées sur l’emballage.
