Controleer bij een voedselallergie eerst de allergenen en pas daarna het formaat: volgens de productinformatie van Albert Heijn en Jumbo bevatten hun mini-eierkoeken beide ei, melk, soja en tarwe of gluten. Een glutenvrije eierkoek kan een alternatief zijn wanneer gluten de beperking zijn, maar de beschreven optie is niet mini en bevat ook ei, melk en soja. Lees bij iedere aankoop het etiket van de verpakking.
Voor jou gaat de ingrediëntenlijst vóór de portiegrootte. De productinformatie van Albert Heijn en Jumbo vermeldt deze allergenen bij hun mini-eierkoeken; kies die varianten niet als je een ervan moet vermijden.
Een glutenvrije optie hoeft geen mini-formaat te hebben. Jumbo omschrijft de eierkoeken van Gluten Free Bakery Holland als glutenvrij, maar vermeldt ook ei, melk, soja en mogelijke aanwezigheid van noten en sesam.
Als de allergenen op het actuele etiket voor jou geen bezwaar zijn, kun je het formaat vergelijken. Albert Heijn vermeldt 8 mini-eierkoeken met een portiegrootte van 28 g; Jumbo vermeldt 10 stuks van 25 g per portie.
Wanneer passend: Je zoekt vooraf verdeelde porties en hoeft de vermelde allergenen niet te vermijden.
Afweging: Het kleine formaat verandert niets aan de ingrediënten; de mini-varianten van Albert Heijn en Jumbo vermelden beide ei, melk, soja en tarwe of gluten.
Wanneer passend: Glutenvrij is je eerste eis en je kunt de overige allergenen afzonderlijk beoordelen.
Afweging: De door Jumbo beschreven optie van Gluten Free Bakery Holland bevat 2 eierkoeken van samen 100 g, geen mini-porties, en vermeldt ook ei, melk en soja.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Aanwezige allergenen | Lees de ingrediënten en allergenen op het pak. Albert Heijn en Jumbo vermelden bij hun mini-eierkoeken beide ei, melk, soja en tarwe of gluten. | Als ik een van deze allergenen moet vermijden, valt een kleine portie alsnog af. Ongeveer 46% van de consumenten stelt uitsluiting van aanwezige allergenen voorop. |
| Glutenvrij en andere allergenen | Controleer zowel de vermelding glutenvrij als de overige allergenen en waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid. | Voor mij kan glutenvrij doorslaggevend zijn, terwijl ei, melk of soja nog apart aandacht vragen. Ongeveer 36% van de consumenten geeft deze glutenvrije productkeuze voorrang. |
| Portiegrootte | Vergelijk het aantal stuks en de portie: Albert Heijn vermeldt 8 stuks van 28 g per portie en Jumbo 10 stuks van 25 g per portie. | Pas wanneer de allergenen voor mij geen bezwaar zijn, wil ik eierkoeken per stuk kunnen plannen. Die portie-indeling staat bij ongeveer 18% van de consumenten voorop. |
Een kleinere eierkoek heeft niet vanzelf andere ingrediënten. De mini-varianten van Albert Heijn en Jumbo vermelden beide ei, melk, soja en tarwe of gluten.
Sluit eerst producten uit die jouw te vermijden allergeen vermelden; vergelijk daarna pas de porties.
De door Jumbo als glutenvrij omschreven eierkoeken van Gluten Free Bakery Holland vermelden daarnaast ei, melk en soja, en mogelijke aanwezigheid van onder meer noten en sesam.
Beoordeel de aanwezige allergenen en waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid afzonderlijk van de vermelding glutenvrij.
Ingrediënten en online productinformatie kunnen veranderen. Albert Heijn adviseert daarom de verpakking te lezen.
Controleer bij iedere aankoop het daadwerkelijke pak. Als je de informatie die voor jouw allergie nodig is niet kunt controleren, kies dan niet op basis van formaat of merknaam alleen.
Albert Heijn vermeldt voor AH Mini eierkoeken 8 stuks en een portiegrootte van 28 g.
Jumbo vermeldt voor zijn Mini Eierkoeken 10 stuks van 25 g per portie.
Jumbo omschrijft de eierkoeken van Gluten Free Bakery Holland als glutenvrij; de verpakking bevat 2 stuks van samen 100 g.
Bolletje heeft een Brosse Eierkoek als andere variant binnen de categorie.
Nee: zowel Albert Heijn als Jumbo vermeldt ei bij de betreffende mini-eierkoeken. Kies deze varianten niet als je ei moet vermijden en controleer bij een andere variant opnieuw het etiket.
Niet automatisch. Jumbo omschrijft de eierkoeken van Gluten Free Bakery Holland als glutenvrij, maar vermeldt ook ei, melk en soja en mogelijke aanwezigheid van onder meer noten en sesam.
Ja. Albert Heijn geeft aan dat productinformatie kan veranderen en adviseert de verpakking te lezen. Controleer daarom bij iedere aankoop de ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen op het pak.
Zo’n waarschuwing gaat over mogelijke onbedoelde aanwezigheid van een allergeen, niet over een ingrediënt dat bewust is toegevoegd. Volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit gelden sinds 1 januari 2026 Nederlandse regels voor deze allergenenetikettering uit voorzorg; de toepassing ervan is gebaseerd op een risicobeoordeling. Lees bij jouw keuze zowel de ingrediënten als de waarschuwingen op de verpakking.
