Choisissez des mini-spritz si la taille de chaque biscuit vous aide surtout à mesurer votre collation du soir. Un spritz classique peut aussi convenir si vous mettez une portion de côté à l’avance. Dans les deux cas, la quantité que vous prenez et l’étiquette de la variété choisie déterminent ce que vous mangez réellement.
Si, devant un paquet ouvert, vous avez tendance à prendre plus de biscuits que prévu, la taille de chaque spritz peut vous aider à faire votre choix. Jumbo propose les Sprits Staafjes Mini en paquet de 125 g ; là encore, c’est à vous de décider combien de biscuits vous prenez dans le paquet.
Si vous préférez une variété nature, au chocolat ou une version précise au beurre, le format mini n’a pas forcément à être votre premier critère. Verkade, PLUS, ALDI et Lidl proposent des spritz classiques ; pour la variété choisie, consultez la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles.
Si les ingrédients, les allergènes ou les valeurs nutritionnelles déterminent votre choix, vérifiez précisément la saveur et le paquet que vous achetez. Le Voedingscentrum conseille de comparer les produits à l’aide de leurs étiquettes ; l’emballage à jour est particulièrement important si vous devez faire attention aux allergènes.
Commencez par distinguer un biscuit de petite taille d’une portion que vous mettez vous-même de côté : aucun de ces deux choix ne détermine la quantité que vous mangerez au final.
Choisissez cette option si : la taille de chaque biscuit est votre principal repère pour mesurer votre collation du soir.
À noter : Jumbo propose les Sprits Staafjes Mini en paquet de 125 g, et non en portions individuelles prédéfinies.
Choisissez cette option si : la saveur ou la variété souhaitée compte davantage et que vous préférez mettre vous-même une portion de côté à l’avance.
À noter : vous devrez choisir votre portion en connaissance de cause ; les ingrédients et les valeurs nutritionnelles varient selon les variétés.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Taille de la portion | Vérifiez qu’il s’agit bien de spritz mini et déterminez combien de biscuits vous souhaitez prendre dans le paquet. | Si je veux prendre quelques biscuits en fin de soirée, un format plus petit m’aide à mesurer ma portion. Pour environ 50 % des consommateurs, maîtriser la portion est une priorité. |
| Saveur et variété | Vérifiez la variété exacte, par exemple nature ou au chocolat, plutôt que de vous fier uniquement à la marque. | Si vous avez surtout envie d’une variété précise de spritz, vous pouvez choisir un spritz classique et mettre vous-même une portion de côté. Pour environ 30 % des consommateurs, le choix de la saveur est déterminant. |
| Étiquette | Comparez les informations nutritionnelles sur une même base, par exemple pour 100 g ou par portion, et lisez la liste des ingrédients ainsi que les allergènes de la variété choisie. | Si je dois faire attention aux ingrédients ou aux allergènes, je veux savoir ce que contiennent précisément ces biscuits. Pour environ 20 % des consommateurs, c’est le critère de choix le plus important. |
La petite taille d’un biscuit ne dit rien, à elle seule, sur les valeurs nutritionnelles de la variété de spritz choisie. Avec un paquet de mini-spritz, vous pouvez aussi en prendre plus que prévu.
Servez-vous du format pour mesurer votre portion et consultez également les informations nutritionnelles sur l’emballage à jour.
Pour les NoboSprits Melk, Verkade indique 90 kcal, 4,9 g de sucres et 2,5 g d’acides gras saturés par biscuit. Ces valeurs concernent cette variété au chocolat au lait et ne s’appliquent pas automatiquement aux spritz nature ou mini.
Comparez les variétés exactes sur une même base, par exemple pour 100 g ou par portion indiquée.
Les ingrédients et les allergènes peuvent varier selon les variétés. Albert Heijn précise également que les informations sur les produits en ligne peuvent changer.
En cas d’allergie ou d’intolérance, vérifiez l’emballage à jour du produit exact que vous souhaitez manger.
Jumbo propose les Sprits Staafjes Mini 125 g et les décrit comme des biscuits spritz au beurre.
Verkade propose des NoboSprits classiques, notamment en version nature et au chocolat au lait ; Albert Heijn présente ces deux variétés.
PLUS propose les spritz Lunetta en paquet de 200 g.
ALDI propose des spritz au beurre Biscotto classiques, notamment en version nature et au chocolat.
Sondey est une marque de biscuits de Lidl ; l’enseigne propose également des spritz au beurre classiques en paquet de 400 g.
Non, surtout si vous finissez par prendre plus de biscuits que prévu dans le paquet. Un biscuit plus petit peut vous aider à mesurer votre portion, mais son format ne vous renseigne pas sur les valeurs nutritionnelles de la variété choisie.
Jumbo propose les Sprits Staafjes Mini 125 g et décrit le produit comme des biscuits spritz au beurre. Consultez l’emballage à jour pour obtenir les informations nécessaires afin de comparer cette variété à d’autres spritz.
Comparez les variétés exactes sur une même base, par exemple pour 100 g ou par portion indiquée. Lisez également les ingrédients et les allergènes : les valeurs nutritionnelles d’un spritz au chocolat ne s’appliquent pas automatiquement à une variété nature ou mini.
Oui, si vous mettez de côté à l’avance la quantité que vous souhaitez manger. Vous choisissez ainsi votre portion, tandis que les mini-spritz se distinguent surtout par la taille de chaque biscuit.
Utilisez-les comme point de départ, mais en cas d’allergie ou d’intolérance, vérifiez l’emballage à jour de la variété exacte. Albert Heijn prévient que les informations en ligne sur les ingrédients et les allergènes peuvent changer.
