Quels critères prendre en compte ?
Commencez par déterminer la quantité de pain d’épices que vous souhaitez proposer à chaque invité. Choisissez ensuite le produit en fonction des ingrédients et des informations nutritionnelles qui comptent pour vos convives.
| Critère |
À vérifier à l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Distribuer les portions |
Vérifiez le nombre de pièces, le poids par pièce et si elles sont emballées individuellement. |
Si je prépare une pièce pour chaque invité à l’avance, je veux savoir quelle quantité je vais servir. Pour environ 43 % des consommateurs, le fait d’avoir une portion définie est le critère le plus important. |
| Allergènes |
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes du produit choisi, y compris les avertissements concernant la présence éventuelle d’allergènes. |
Si certains invités ont des allergies, je ne veux pas me fier uniquement au nom d’une saveur. Pour environ 29 % des consommateurs, il est essentiel que le produit convienne à leurs invités. |
| Informations nutritionnelles |
Comparez les sucres et les fibres pour 100 g, puis vérifiez la quantité par pièce. |
Je veux pouvoir comparer une petite pièce à une grande tranche sans perdre de vue la taille de la portion. Environ 28 % des consommateurs accordent la priorité à cette comparaison. |
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Ce Breakfast Cake de 250 g est une option à comparer aux mini-pains d’épices. Si vous souhaitez préparer une petite portion pour chaque invité, vérifiez le poids de chaque pièce.
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Snelle Jelle Breakfast Cake Less Sugar-Free 250 g
Si vous envisagez de partager un gâteau de type pain d’épices entre vos invités, le poids de chaque pièce est particulièrement important. L’emballage contient 250 g ; le nom de la variante Less Sugar-Free ne confirme pas à lui seul que le produit est sans sucre. Vérifiez la teneur en sucres pour 100 g et par portion. En cas d’allergie, lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage.
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Foire aux questions
Un mini-pain d’épices correspond-il toujours à une portion plus petite ?
Non : comparez le poids par pièce plutôt que de vous fier uniquement au nom. Albert Heijn indique 14 ou 15 g par pièce pour les mini-formats étudiés et 28 g pour les tranches Zero emballées individuellement.
Quels allergènes vérifier dans le pain d’épices servi à vos invités ?
Vérifiez les informations sur les allergènes du produit concerné. Les produits Peijnenburg étudiés indiquent la présence de seigle ou de céréales contenant du gluten ; le mini-format aux noix contient des amandes et des noisettes, tandis que d’autres produits peuvent comporter des avertissements concernant la présence éventuelle de noix ou de lait.
Puis-je me fier uniquement au nom d’une tranche Zero ?
Non. Pour les tranches Peijnenburg Zero étudiées, Albert Heijn indique la présence de xylitol et précise qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Consultez également les informations nutritionnelles et les mentions relatives aux allergènes à jour.
La règle concernant le sel de boulangerie signifie-t-elle que tous les pains d’épices contiennent de l’iode ?
Non. L’arrêté néerlandais en vigueur sur l’ajout de micronutriments aux denrées alimentaires prévoit que l’iode ne peut être ajouté au pain, aux produits de substitution du pain et aux autres produits de boulangerie que par l’intermédiaire du sel de boulangerie, à raison de 65 mg d’iode maximum par kg de sel. Cela ne précise pas quel sel a été utilisé dans un emballage de pain d’épices en particulier ; consultez les informations sur le produit figurant sur l’emballage.
La liste des ingrédients en ligne suffit-elle pour choisir un produit à servir à vos invités ?
Utilisez les informations disponibles en ligne pour comparer les produits, mais lisez l’emballage que vous avez acheté avant de servir. Vous pourrez ainsi choisir pour vos invités en vous fondant sur la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes du produit concerné.