Choisissez des mini-gâteaux aux œufs si vous souhaitez emporter de petites portions individuelles. Jumbo propose, par exemple, un paquet de 10 pièces et 250 g. Le format ne suffit pas, à lui seul, à déterminer la valeur nutritionnelle de votre petit-déjeuner. Si vous souhaitez emporter autre chose qu’un gâteau, le Voedingscentrum recommande notamment les produits céréaliers complets, les fruits et les produits laitiers ou une alternative enrichie pour le petit-déjeuner.
Vous souhaitez prendre un petit gâteau à emporter, sans avoir à couper un gâteau plus grand. Regardez le nombre de pièces et le poids net : Jumbo indique que ses mini-gâteaux aux œufs sont vendus par 10, pour un poids de 250 g.
Vous cherchez quelque chose de petit à ajouter, par exemple, à un fruit, un yaourt ou du pain complet. Le Voedingscentrum cite ces catégories de produits parmi les options à inclure au petit-déjeuner.
Vous souhaitez savoir combien de gâteaux vous emportez et choisir entre des mini-gâteaux aux œufs et un gâteau de taille classique. ALDI et Lidl proposent chacun un paquet de 12 gâteaux classiques pour un poids de 360 g.
Commencez par déterminer ce qui compte le plus pour vous : un petit gâteau, la facilité à l’emporter ou la composition de votre petit-déjeuner. Comparez ensuite les informations figurant sur l’emballage du produit que vous souhaitez acheter.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une petite portion | Vérifiez qu’il s’agit bien de mini-gâteaux aux œufs et comparez le nombre de pièces et le poids net. | Vous souhaitez prendre un petit gâteau à emporter sans avoir à couper un gâteau plus grand ; pour environ 42 % des consommateurs, cette portion bien définie est prioritaire. |
| Facile à emporter | Regardez le format et vérifiez la date limite de consommation ainsi que les conseils de conservation sur l’emballage. | Quand vous êtes pressé au petit-déjeuner, vous voulez pouvoir emporter directement quelque chose de petit ; environ 33 % des consommateurs privilégient cette praticité. |
| Le reste du petit-déjeuner | Consultez les informations nutritionnelles pour 100 g et par portion, et réfléchissez à ce que vous emporterez en plus du gâteau. | Si vous souhaitez manger autre chose qu’un gâteau au petit-déjeuner, pensez également à ce qui l’accompagnera ; pour environ 25 % des consommateurs, la composition du petit-déjeuner est le premier critère à prendre en compte. |
Son petit format permet d’emporter facilement un gâteau, mais ne vous renseigne pas sur le reste de votre petit-déjeuner. Le Voedingscentrum recommande également les produits céréaliers complets, les fruits et les produits laitiers ou une alternative enrichie au petit-déjeuner.
Déterminez si vous cherchez un petit complément ou si vous souhaitez composer un petit-déjeuner, puis pensez, si besoin, à emporter autre chose avec votre gâteau aux œufs.
Le nombre de gâteaux et leur format sont deux choses différentes. Jumbo propose 10 mini-gâteaux aux œufs pour un poids de 250 g ; les paquets classiques cités chez ALDI et Lidl contiennent chacun 12 gâteaux pour un poids de 360 g.
Vérifiez le nom du produit, le nombre de pièces et le poids net avant de choisir un format.
Albert Heijn précise que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes peuvent changer. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent être clairement mentionnés sur l’étiquette.
En cas d’allergie ou d’exigences particulières concernant les ingrédients, lisez l’étiquette du paquet que vous achetez.
Marque de distributeur proposant des mini-gâteaux aux œufs.
Marque de distributeur proposant les mini-gâteaux aux œufs AH.
Des gâteaux aux œufs classiques, issus d’élevages en plein air, pour celles et ceux qui ne recherchent pas un mini-format.
Des gâteaux aux œufs classiques, une alternative au petit format.
Une marque qui propose un gâteau aux œufs croustillant pour celles et ceux qui recherchent précisément ce type de produit.
Choisissez des mini-gâteaux aux œufs si vous souhaitez surtout emporter de petites portions individuelles. Jumbo propose un paquet de 10 pièces pour un poids de 250 g. Si vous préférez manger un gâteau classique, optez plutôt pour ce format : ALDI et Lidl proposent chacun des paquets classiques de 12 pièces pour un poids de 360 g.
Le mini-format ne vous indique pas si votre petit-déjeuner correspond à ce que vous souhaitez manger. Le Voedingscentrum recommande notamment les produits céréaliers complets, les fruits et les produits laitiers ou une alternative enrichie au petit-déjeuner ; vous pouvez aussi emporter un mini-gâteau aux œufs en complément.
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage que vous achetez. Albert Heijn précise que les informations produit en ligne peuvent changer, tandis que l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent être clairement mentionnés sur l’étiquette.
