Snackplanners die brood willen overhouden voor later
Maak je maar een paar snacks, dan is een half brood het overwegen waard. Koop je een heel brood, kijk dan of je het volgens de productinstructies op de aankoopdag kunt invriezen.
Kies voor een klein snackmoment een half tijgerbrood, of vries een deel van een heel brood in als de productinstructies dat toelaten. Staat het vezelgehalte voorop, vergelijk dan de voedingsinformatie van volkoren en witte varianten per 100 g. Controleer vóór aankoop of je het gekozen brood middelgesneden kunt krijgen en lees de ingrediënten- en allergeneninformatie.
Maak je maar een paar snacks, dan is een half brood het overwegen waard. Koop je een heel brood, kijk dan of je het volgens de productinstructies op de aankoopdag kunt invriezen.
De bekeken volkoren tijgerbroden van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden meer vezels per 100 g dan de bekeken witte varianten van Albert Heijn en Jumbo. Vergelijk de exacte producten, niet alleen de tijgerkorst.
Let bij het gekozen brood op de allergeneninformatie. Wil je weten of bakkerszout is gebruikt, lees dan ook de ingrediënten of vraag het na bij onverpakt brood.
Bepaal eerst hoeveel brood je voor de snacks nodig hebt en of je wit of volkoren wilt. Controleer daarna bij de gekozen variant de snijdikte en de informatie op de verpakking.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie relevant |
|---|---|---|
| Volkoren en vezels | Controleer of de gekozen variant volkoren is en vergelijk vezels per 100 g. | Als ik volkorenbrood voor de snacks wil, wil ik de vezelwaarden van de precieze varianten kunnen vergelijken. Voor ongeveer 46% van de consumenten zou volkoren en het vezelgehalte de hoofdprioriteit zijn. |
| Hoeveelheid en bewaren | Kijk of een half brood past, of volg bij een heel brood de instructies voor invriezen. | Voor een klein gezelschap wil ik niet met veel ongebruikt brood blijven zitten. Een passende hoeveelheid zou voor ongeveer 36% van de consumenten de hoofdprioriteit zijn. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de actuele allergenenvermelding en controleer desgewenst of bakkerszout in de ingrediënten staat. | Wanneer ik rekening moet houden met ingrediënten of allergenen, wil ik weten wat er in juist dit brood zit. Bij circa 18% van de consumenten zou die ingrediëntencontrole de eerste aankoopzorg zijn. |
Volgens het Voedingscentrum gebruiken bakkers niet altijd bakkerszout. De broodsoort alleen vertelt je dus niet of het voor dat brood is gebruikt.
Zoek op de ingrediëntenlijst naar bakkerszout of gejodeerd zout, of vraag het na bij onverpakt brood.
Tijgerbrood komt voor als witte en als volkoren variant. De bekeken producten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS verschillen per variant in vezelgehalte.
Controleer de productomschrijving en vergelijk de vezels per 100 g van de varianten die je overweegt.
Of je de gewenste snijdikte kunt kiezen, hangt af van de specifieke variant en bestel- of winkelkeuze. Een heel of half brood zegt op zichzelf niets over de dikte van de boterhammen.
Controleer de snijoptie tijdens het bestellen of vraag in de winkel om middelgesneden boterhammen voordat je koopt.
De bekeken tijgerbroden bevatten tarwe en gluten; bij sommige varianten kunnen ook andere allergenen vermeld staan.
Lees bij het gekozen product zowel de vermeldingen over aanwezige allergenen als die over mogelijke aanwezigheid. Vraag bij onverpakt brood naar de allergeneninformatie.
Albert Heijn heeft onder meer AH Tijger volkoren heel en AH Extra Lang Lekker tijger wit heel.
Jumbo heeft onder meer Boeren Tijgerbrood Wit heel en Boeren Tijgerbrood Volkoren half.
PLUS heeft onder meer Volkoren tijger heel en Korenlanders Boeren tijger volkoren 1/2.
Nee, ga daar niet automatisch van uit. Volgens het Voedingscentrum gebruiken bakkers niet altijd bakkerszout; controleer de ingrediënten van het gekozen brood of vraag het na bij onverpakt brood.
Nee, controleer eerst of het specifieke product als glutenvrij is aangeduid en lees de allergeneninformatie. De hier genoemde tijgerbroden van Albert Heijn, Jumbo en PLUS bevatten tarwe en gluten.
Bij voorverpakt brood staat allergeneninformatie op het etiket. Volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit moet de aanbieder ook bij onverpakt brood informatie over aanwezige allergenen beschikbaar stellen; vraag ernaar voordat je kiest.
Bewaar brood liever niet in de koelkast: volgens het Voedingscentrum droogt het daar uit. PLUS geeft voor Volkoren tijger heel en Korenlanders Boeren tijger volkoren 1/2 aan dat je ze op de aankoopdag thuis kunt invriezen; volg bij een ander brood de eigen bewaarinstructies.