Dagelijkse volkorenkopers
Je zoekt gesneden brood voor ontbijt en lunch en wilt de graanbasis zwaarder laten wegen dan een luxe naam op de verpakking.
Wil je voor ontbijt en lunch vooral een volkorenbasis, begin dan bij brood dat daadwerkelijk als volkoren is aangeduid; een naam als desem of meergranen zegt dat niet vanzelf. Zoek je vooral een uitgesproken smaak of korst, dan kan een desembrood beter bij je lunch passen, maar controleer bij de gekozen variant afzonderlijk of de snede geschikt is voor je dagelijkse boterhammen.
Je zoekt gesneden brood voor ontbijt en lunch en wilt de graanbasis zwaarder laten wegen dan een luxe naam op de verpakking.
Je kiest graag brood op smaak, kruim of korst. Bij een desem- of vloerbrood kijk je ook of de aangeboden snede bij je beleg past.
Je leest de aanduiding van de broodsoort en de voedingsinformatie, bijvoorbeeld om volkorenbroden op vezels per 100 g te vergelijken.
Kies bij dagelijks gesneden brood eerst wat voor jou vooropstaat: de graanbasis, smaak en structuur, een bruikbare snede of de mogelijkheid het brood in je vaste winkel te kopen. Beoordeel daarna de gekozen variant op de verpakking of in de winkel.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Volkorenbasis en vezels | Zoek de aanduiding volkoren; vergelijk desgewenst de vezels per 100 g in de voedingsinformatie. | Als ik dagelijks brood kies op graanbasis, wil ik niet afgaan op een donkere kleur of de naam meergranen. Ongeveer 33% van de consumenten zou volkoren en vezels als belangrijkste afweging kiezen. |
| Smaak, korst en kruim | Bekijk de broodsoort en productbeschrijving; controleer apart of de gekozen variant volkoren is als dat voor je telt. | Voor een belegde lunch zoek ik vooral brood waarvan de smaak en structuur me aanspreken. Voor naar schatting 27% van de consumenten zou die smaak- en structuurkeuze vooropstaan. |
| Snede en beleggemak | Controleer of het brood gesneden is en welke snede wordt aangeboden; vraag bij onverpakt brood zo nodig naar de snijdikte. | Mijn boterhammen moeten gemakkelijk te beleggen en mee te nemen zijn, dus de snede geeft voor mij de doorslag. Circa 20% van de consumenten zou beleggemak als eerste prioriteit hebben. |
| Beschikbaarheid | Kijk of de gewenste variant in je filiaal of bezorggebied verkrijgbaar is. | Ik wil mijn gebruikelijke brood kunnen meenemen tijdens mijn vaste boodschappenronde. Bij ongeveer 20% van de consumenten zou beschikbaarheid de belangrijkste afweging zijn. |
Deze benamingen vertellen je niet op zichzelf of het brood een volkorenbasis heeft.
Is volkoren je uitgangspunt, zoek dan eerst de expliciete aanduiding op het brood en kies daarna op smaak, zaden of korst.
Een vermelding als fijn of gesneden geeft niet vanzelf de snijdikte aan die je zoekt.
Controleer de verpakking of vraag bij de broodafdeling welke snede je voor die specifieke variant krijgt.
Volgens het RIVM wordt niet al het brood met gejodeerd zout bereid. De broodsoort alleen geeft daarover dus geen uitsluitsel.
Controleer de ingrediënteninformatie van het specifieke brood als de gebruikte zoutsoort voor je keuze relevant is.
Een broodlijn op een assortimentspagina hoeft niet in het filiaal of bezorggebied van jouw keuze beschikbaar te zijn.
Controleer de gewenste variant en snede voor je gekozen winkel of bezorggebied.
Toont gesneden broodvarianten en de OerDesem-lijn voor wie ook op smaak en structuur kiest.
Toont zowel regulier volkorenbrood als Korenlanders-desembroden.
Toont onder meer fijn volkoren en extra vezelrijk volkorenbrood in het broodassortiment.
Biedt informatie over vezels en over de ingrediënten en allergenen van ovenvers brood.
Toont onder meer volkoren-, meergranen- en desembroden.
Nee, de naam meergranen betekent niet automatisch dat een brood volkoren is. Zoek de aanduiding volkoren op het specifieke brood als de graanbasis voor jou de doorslag geeft.
Nee, volgens het RIVM wordt niet al het brood met gejodeerd zout bereid. Controleer de ingrediënteninformatie van het brood als je wilt weten welke zoutsoort erin is gebruikt.
Raadpleeg vóór aankoop de allergeneninformatie voor het specifieke brood. Lidl publiceert die informatie voor zijn ovenverse assortiment; bij een andere winkel kun je de productinformatie bekijken of er in het filiaal naar vragen.
Kies een hoeveelheid die past bij wat je doorgaans gebruikt en volg de bewaarinformatie van het gekozen brood. Het Voedingscentrum noemt brood als een product dat vaak wordt verspild.