哪些人适合看这篇文章？

严格要求无糖的学生

你想在学习时吃点东西，并希望能通过包装确认产品是否真的无糖。注意区分“无糖”和“低糖”，并查看营养信息中的“其中糖”一项。

想把老鼠糖粒当配料的学生

你想在学习早餐时把老鼠糖粒撒在面包、脆饼或酸奶上。PLUS 将 De Ruijter Gestampte Muisjes 介绍为适合此类吃法的产品；De Ruijter Feestmuisjes 则不符合严格的无糖要求。

想在学习间隙吃糖果的学生

你想找一款老鼠形状的独立糖果。Snoepman 将 Joris 款描述为含麦芽糖醇糖浆和明胶的无糖糖果。它和撒在早餐上的茴香糖粒不是同一种东西。

挑选时要注意什么？

先确定你是想把老鼠糖粒当配料，还是想买独立糖果。如果无糖是硬性要求，请根据标签单独核实。

注意事项 购买时如何核实 适合哪些人关注
无糖声明 查看包装上每 100 g 的“其中糖”含量。根据《欧盟条例（EC）第 1924/2006 号》，欧盟营养声称“无糖”的标准是每 100 g 或 100 ml 含糖量不超过 0.5 g。 学习时只想吃无糖产品的人，不希望不小心买到普通含糖老鼠糖粒；对约 42% 的消费者来说，这一要求是决定性因素。
产品形态 确认产品是用来搭配面包、脆饼或酸奶的配料，还是独立糖果。 如果早餐吃脆饼，我会找适合撒在上面的配料；如果是学习间隙加餐，糖果可能更合适。对约 33% 的消费者来说，产品形态是最重要的考虑因素。
购买是否方便 查看包装规格和所选商品的购买渠道；收到商品后，请核对最新的包装标签。 如果我在为学习时段准备食物，就想选一款规格合适、也容易买到的产品。对约 25% 的消费者来说，购买便利性和包装规格是决定性因素。

常见误区

  • 把所有叫“老鼠糖粒”的产品都当成同一种抹酱

    PLUS 将 De Ruijter Gestampte Muisjes 描述为适合搭配面包、脆饼和酸奶等食物的配料。Snoepman 介绍的 Joris 老鼠糖粒则是含麦芽糖醇糖浆和明胶的糖果。名字相似，并不代表两者可以互换。

    比较营养信息之前，先确定你要找的是早餐配料，还是学习间隙吃的独立糖果。

  • 把“低糖”理解成“无糖”

    低糖产品不一定符合欧盟营养声称“无糖”的标准。根据《欧盟条例（EC）第 1924/2006 号》，该标准为每 100 g 或 100 ml 含糖量不超过 0.5 g。

    核对包装上的声称和营养信息中每 100 g 的“其中糖”含量，不要只看包装正面。

  • 购买无糖糖果时忽略标签上的其他信息

    Snoepman 标注 Joris 老鼠糖粒含麦芽糖醇糖浆。荷兰营养中心指出，大量摄入多元醇可能引起肠胃不适。

    购买含多元醇的糖果时，也要查看包装上的食用份量信息和相关警告。

品牌参考

De Ruijter

传统甜味老鼠糖粒：PLUS 介绍的 Gestampte Muisjes 可搭配面包、脆饼和酸奶。

  • 如果你想把老鼠糖粒当配料，这是一个容易辨认的选择。
  • De Ruijter Feestmuisjes 并非无糖选择：PLUS 标注其每 100 g 含糖 79 g。

Joris

Snoepman 将 Joris 老鼠形糖果描述为无糖产品，并标注其配料含麦芽糖醇糖浆和明胶。

  • 如果你想找老鼠形状的独立糖果，这款产品符合需求。
  • 请根据包装核实无糖声明；这种糖果不能直接替代抹面包的茴香糖粒。

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常见问题

产品符合什么条件才能标注“无糖”？

根据《欧盟条例（EC）第 1924/2006 号》，欧盟营养声称“无糖”的标准是每 100 g 或 100 ml 含糖量不超过 0.5 g。查看包装上每 100 g 的“其中糖”含量；“低糖”并不等于“无糖”。

De Ruijter Feestmuisjes 是无糖的吗？

不是。PLUS 标注 De Ruijter Feestmuisjes 的配料中含糖，每 100 g 含糖 79 g。如果你有严格的无糖要求，不要只根据商品名称中是否含有“老鼠糖粒”来判断。

Joris 老鼠糖粒能替代抹在脆饼上的糖粒吗？

不能直接替代：Snoepman 将 Joris 款描述为糖果，而 PLUS 将 De Ruijter Gestampte Muisjes 描述为适合搭配脆饼等食物的抹酱。用糖果作配料前，请先确认产品形态和预期用途。

含麦芽糖醇糖浆的糖果要注意什么？

请查看包装上的食用份量信息和相关警告。Snoepman 标注 Joris 老鼠糖粒含麦芽糖醇糖浆；根据荷兰营养中心的说法，大量摄入多元醇可能引起肠胃不适。

如果网店信息和包装不一致，应该参考哪份营养信息？

最终选购时，请以包装上的最新信息为准。Albert Heijn 提醒消费者，配料、营养成分和过敏原信息都可能发生变化。