Kies krentenbollen voor een schoollunch op basis van de actuele verpakking: kijk naar de broodbasis, allergenen en een portie die bij het kind past. Het Voedingscentrum adviseert bruin of volkorenbrood voor de schoollunch; ga daarom niet uit van dezelfde voedingskundige basis bij een gewone witte krentenbol. Behandel ‘medium sliced’ niet als een vast formaat of als bewijs dat de bol gesneden is, maar controleer die kenmerken per product.
Je wilt weten of een krentenbol aansluit bij het advies van het Voedingscentrum om voor de schoollunch bruin of volkorenbrood te kiezen. Daarom vergelijk je de ingrediënten en de hoeveelheid vezels van de specifieke variant.
Je controleert vóór het inpakken het etiket en de afspraken van school of klas. De bekeken standaardkrentenbollen van Jumbo en PLUS vermelden tarwe, glutenbevattende granen en melk.
Je zoekt een formaat en verpakkingsgrootte die passen bij wat het kind eet en bij het aantal schooldagen waarvoor je boodschappen doet. De bewaarinstructie op de verpakking helpt bepalen of invriezen bij die planning past.
Begin bij de broodbasis en de allergenen; kies daarna het formaat en de verpakking die bij het lunchpakket passen. Vergelijk voedingswaarden op dezelfde basis, bijvoorbeeld per 100 g of per gegeten portie.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit vooral? |
|---|---|---|
| Broodbasis en vezels | Controleer of de variant volkoren is en vergelijk vezels per 100 g of per portie. | Als ik voor de schoollunch een volkorenbroodbasis zoek, wil ik die keuze aan de hand van het etiket kunnen maken. Bij ongeveer 42% van de consumenten staat de broodbasis voorop. |
| Allergenen en schoolafspraken | Lees de ingrediënten, allergenen en eventuele ‘kan bevatten’-vermelding; volg ook de afspraken van school of klas. | Bij een allergie of een afspraak op school moet ik vóór het inpakken weten of deze bol geschikt is. Voor circa 33% van de consumenten weegt deze controle het zwaarst. |
| Portie en dagelijks gebruik | Bekijk het formaat, het aantal stuks en de bewaarinstructie; controleer afzonderlijk of de bol gesneden is. | Voor meerdere schooldagen wil ik een portie die het kind opeet en een verpakking die ik goed kan bewaren. Ongeveer 25% van de consumenten geeft die praktische planning de hoogste prioriteit. |
De bekeken standaardkrentenbollen van Jumbo en PLUS zijn witte tarwevarianten. Het Voedingscentrum maakt bij de keuze voor de schoollunch onderscheid tussen witbrood en bruin of volkorenbrood.
Zoek een expliciet aangeduide volkorenvariant als dat je uitgangspunt is en vergelijk de vezels op het etiket.
De bekeken varianten van Jumbo en PLUS vermelden ook melk. Op de PLUS-verpakking staan daarnaast vermeldingen over mogelijke aanwezigheid van andere allergenen.
Lees de volledige allergeneninformatie op de actuele verpakking en houd rekening met de afspraken van de school.
Mini-, standaard- en reuzenbollen en sneetjes krentenbrood zijn verschillende productvormen. De zoekterm ‘medium sliced’ zegt op zichzelf niet hoe groot een krentenbol is of dat deze gesneden wordt geleverd.
Controleer het daadwerkelijke formaat, het aantal stuks en de productomschrijving voordat je een variant voor de lunchtrommel kiest.
Albert Heijn heeft een online categorie met krentenbollen en verwante bolvarianten in verschillende formaten.
Jumbo toont een standaardverpakking met zes rozijnen-krentenbollen.
PLUS beschrijft standaardkrentenbollen en een langer-vers variant met informatie over verpakking en bewaren.
ALDI toont standaard rozijnen-krentenbollen per zes en reuze rozijnenbollen per vier.
Lidl toont mini volkoren rozijnenbollen als winkelartikel.
De bekeken standaardkrentenbollen van Jumbo en PLUS bevatten tarwe en glutenbevattende granen. Controleer voor de exacte variant altijd de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie op de verpakking.
Ga er bij een gewone witte krentenbol niet van uit dat die dezelfde broodbasis heeft als volkorenbrood. Het Voedingscentrum adviseert bruin of volkorenbrood voor de schoollunch; kijk bij een krentenbol daarom of de gekozen variant daadwerkelijk volkoren is en vergelijk de vezels op het etiket.
Volg de bewaarinstructie op de verpakking die je koopt. PLUS adviseert bij de beschreven krentenbollen droog en donker bewaren; voor thuis invriezen vermeldt PLUS de aankoopdag en gebruik binnen één maand. Controleer of voor jouw variant dezelfde instructie geldt.
