Kies voor de koffiepauze niet alleen op de naam van de krentenbol: vergelijk de graaningrediënten, vezels per 100 g, grootte per bol en allergenen op de verpakking. De bekeken AH Extra lang lekker-variant bevat volgens Albert Heijn 6,1 g vezels per 100 g, tegenover 2,8 tot 3,3 g bij de bekeken witte varianten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS. Een witte bol kan beter aansluiten bij een voorkeur voor die uitvoering; mini’s zijn handig als je afzonderlijke kleinere bollen wilt pakken, maar zijn niet automatisch volkoren.
Je wilt een krentenbol bij de koffie en kijkt naar de graaningrediënten en voedingsinformatie. Volgens de productinformatie van Albert Heijn bevat de bekeken variant met volkoren tarwe- en roggemeel 6,1 g vezels per 100 g; Jumbo vermeldt 2,8 g per 100 g voor zijn bekeken witte variant. Die waarden gelden voor deze producten, niet voor iedere volkoren of witte krentenbol.
Je zoekt een witte tarwebol met rozijnen en krenten voor een korte koffiepauze. De bekeken varianten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS bieden die uitvoering. Als vezels voor jou zwaarder wegen dan de graanbasis, vergelijk dan ook hun voedingsinformatie met die van een variant met volkorenmeel.
Je wilt kleinere bollen uitdelen of een zak over meerdere koffiepauzes gebruiken. Kijk dan naar het aantal stuks, het gewicht per bol en de bewaarinstructies. Volgens PLUS zijn de bekeken mini-krentenbollen witte tarwebollen; het kleinere formaat zegt dus niets over een volkoren graanbasis.
Begin met de graanbasis en de vezels per 100 g als die voor jou belangrijk zijn. Vergelijk daarna de grootte van de bollen; controleer bij iedere variant de ingrediënten en allergenen van de verpakking die je koopt.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Vezels en graansoort | Lees welke granen en meelsoorten in de ingrediëntenlijst staan en vergelijk vezels per 100 g. | Als ik bij de koffie een krentenbol met meer vezels wil, kijk ik verder dan de naam op de zak. Voor ongeveer 42% van de consumenten is dit de belangrijkste afweging. |
| Witte krentenbol | Controleer of de productomschrijving een witte tarwebol noemt en kijk naar de grootte per bol. | Ik kies liever de vertrouwde witte uitvoering dan dat ik op een hoger vezelgehalte selecteer. Ongeveer 25% van de consumenten stelt die voorkeur voorop. |
| Formaat en bewaren | Bekijk het aantal bollen, het gewicht per stuk en de bewaarinstructies op de verpakking. | Voor een gedeelde pauze wil ik losse kleinere bollen kunnen pakken, of een zak over meerdere momenten gebruiken. Bij ongeveer 17% van de consumenten geeft dat de doorslag. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de actuele ingrediëntenlijst, allergenenvermelding en eventuele waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van allergenen. | Als ik bepaalde ingrediënten moet vermijden, wil ik weten wat er in precies deze verpakking zit voordat ik kies. Voor ongeveer 16% van de consumenten staat die controle voorop. |
Een kleiner formaat vertelt je niet welke graansoorten zijn gebruikt. PLUS omschrijft zijn bekeken mini-krentenbollen als witte tarwe-rozijnen-krentenbollen, terwijl Albert Heijn voor de bekeken Extra lang lekker-variant zowel volkoren tarwemeel als volkoren roggemeel vermeldt.
Lees de ingrediëntenlijst van de gekozen variant en vergelijk daarnaast de vezels per 100 g.
Volgens de bekeken productinformatie weegt een portie AH Extra lang lekker 75 g; de bekeken witte varianten van Albert Heijn en Jumbo vermelden 65 g per portie. Daardoor zijn voedingswaarden per 100 g niet hetzelfde als voedingswaarden per bol.
Gebruik de waarde per 100 g om producten te vergelijken en kijk naar het werkelijke gewicht per bol als je wilt weten wat één bol bevat.
De bekeken productinformatie van Albert Heijn, Jumbo en PLUS noemt glutenbevattende granen en melk of melkbestanddelen; waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van andere allergenen verschillen per product. Een eerder bekeken productpagina is daarom geen vervanging voor de verpakking die je nu koopt.
Controleer vóór consumptie de actuele ingrediënten en allergenen op de exacte verpakking.
Jumbo vermeldt bij zijn pagina voor Mini Rozijnen-Krentenbollen Volkoren dat dit product niet meer in het online assortiment staat. Een bestaande pagina betekent dus niet dat je die variant kunt bestellen.
Controleer kort voor aankoop of juist de gewenste uitvoering verkrijgbaar is.
Deze merken bieden aanknopingspunten om specifieke witte, mini- of met volkorenmeel gemaakte bollen te vergelijken. De genoemde eigenschappen gelden alleen voor de beschreven producten.
Hier kun je de bekeken witte krentenbol naast de bekeken Extra lang lekker-variant met volkoren tarwe- en roggemeel leggen.
De bekeken Rozijnen Krentenbollen zijn witte tarwebollen voor wie die uitvoering zoekt.
De bekeken gewone en mini-krentenbollen bieden twee formaten om voor een koffiepauze te vergelijken.
De Mini volkoren rozijnenbollen zijn relevant als je specifiek een kleinere bol met de aanduiding volkoren zoekt.
De bekeken Rozijnen-krentenbollen zijn een optie om mee te nemen in een vergelijking van gewone tarwebollen.
Nee, dat hangt af van wat je bij deze aankoop belangrijk vindt. Als je vezels wilt vergelijken, vermeldt Albert Heijn voor de bekeken Extra lang lekker-variant met volkoren tarwe en rogge 6,1 g per 100 g; de bekeken witte varianten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden 2,8 tot 3,3 g per 100 g. Kies niet op die ene waarde alleen, maar kijk ook naar de ingrediënten en de grootte van de bol.
Nee. De bekeken varianten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden glutenbevattende granen en melk of melkbestanddelen. Controleer de ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van allergenen op de exacte verpakking.
Dat hangt af van de bewaarinstructies van de gekozen verpakking. Kijk vóór aankoop hoeveel bollen erin zitten en hoe je ze moet bewaren; als je ze wilt invriezen, volg dan de instructies voor dat specifieke product.
Ga voor de gekozen krentenbol af op de ingrediëntenlijst, niet op een algemene aanname over de categorie. De bekeken productinformatie van Albert Heijn noemt gejodeerd zout; de bekeken pagina’s van Jumbo en PLUS gebruiken de benaming bakkerszout.
