Wil je vooral vezels vergelijken, kijk dan naar een volkoren krentenbol; voor een klassieke zachte tarwebol kun je een reguliere variant kiezen. Zoek je bij de koffie specifiek een donkere cacaosmaak, controleer dan een afzonderlijk gekozen pure chocolade op het vermelde cacaopercentage: de ingrediëntenlijsten van de genoemde krentenbollen van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden geen cacao of chocolade. Controleer bij beide producten ook de ingrediënten en allergenen op de verpakking.
Als cacao voor jou het verschil maakt, beoordeel dan de krentenbol en eventuele pure chocolade afzonderlijk. De ingrediëntenlijsten van de genoemde reguliere bollen van Jumbo en PLUS vermelden geen cacao; voor chocolade kun je het cacaopercentage op de verpakking vergelijken.
Let op de voedingsinformatie per 100 g in plaats van alleen op de kleur van de bol. Albert Heijn vermeldt voor zijn genoemde volkorenvariant 6,1 g vezels per 100 g; Jumbo vermeldt voor zijn reguliere variant 2,8 g per 100 g.
Controleer bij allergenen zowel de krentenbol als een eventuele chocoladetoevoeging. Wil je bollen voor een later koffiemoment bewaren, volg dan de invriesinstructies van de gekozen verpakking; de genoemde variant van PLUS vermeldt invriezen op de aankoopdag.
Bepaal eerst of je een andere krentenbol zoekt of vooral cacao aan je koffiemoment wilt toevoegen. Vergelijk daarna de etiketten van de producten die je daadwerkelijk samen wilt eten.
| Aandachtspunt | Wat controleren? | Voor wie belangrijk? |
|---|---|---|
| Donkere smaak | Kijk of de bol cacao bevat. Kies je aparte chocolade, vergelijk dan het vermelde cacaopercentage. | Ik wil naast mijn koffie een duidelijke cacaosmaak en wil die niet afleiden uit de kleur van een krentenbol. Voor ongeveer 36% van de consumenten staat die donkere smaak voorop. |
| Vezels en volkoren | Vergelijk de meelsoorten in de ingrediëntenlijst en de vezels per 100 g. | Voor mijn koffiepauze zoek ik vooral een bol waarvan ik het vezelgehalte kan vergelijken, ook als die geen cacao bevat. Ongeveer 21% van de consumenten geeft dit de hoogste prioriteit. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de vermeldingen ‘bevat’ en ‘kan bevatten’ op zowel de bol als eventuele chocolade. | Als ik rekening moet houden met bepaalde ingrediënten, moet ik weten wat er in de hele combinatie zit. Die controle komt voor ongeveer 29% van de consumenten op de eerste plaats. |
| Verpakking en bewaren | Controleer het aantal stuks, de verkrijgbaarheid en de bewaarinstructies van de gekozen variant. | Ik wil bollen voor een later koffiemoment kunnen bewaren zonder op een andere verpakking te vertrouwen. Voor ongeveer 14% van de consumenten is dat de belangrijkste afweging. |
Een donkere kleur of volkorenmeel zegt niet dat er cacao in de krentenbol zit. De genoemde ingrediëntenlijsten van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden geen cacao of chocolade.
Controleer de ingrediëntenlijst van de specifieke bol. Wil je chocolade erbij, beoordeel die dan als afzonderlijk product.
Die woorden vertellen je niet welk cacaopercentage de gekozen chocolade vermeldt.
Vergelijk het percentage op de verpakking als cacao voor jouw koffiemoment de doorslag geeft.
Albert Heijn vermeldt voor de genoemde volkorenvariant 6,1 g vezels per 100 g, tegenover 2,8 g voor de genoemde variant van Jumbo en 3,3 g voor die van PLUS. Ook de allergenenvermeldingen verschillen per product.
Vergelijk de voedingsinformatie per 100 g en lees de actuele allergenenvermelding, inclusief eventuele sporeninformatie.
De genoemde Extra lang lekker rozijnen krentenbollen zijn een volkoren tarwe-roggevariant met rozijnen en krenten.
De genoemde reguliere rozijnen-krentenbollen zijn witte tarwebollen in een verpakking van zes stuks.
ALDI beschrijft een verpakking van zes zachte tarwebollen met rozijnen en krenten.
Lidl beschrijft krentenbollen in een zak van zes stuks, verkrijgbaar in de winkel.
PLUS beschrijft een reguliere verpakking van zes krentenbollen en een Lekker lang lekker-variant van acht stuks.
Deze Joybuy-producten zijn chocoladerepen voor wie naast een zelfgekozen krentenbol een aparte cacaosmaak wil. Het zijn geen krentenbollen; vergelijk het vermelde cacaopercentage en controleer de etiketten van beide producten als ingrediënten of allergenen belangrijk zijn.
Afbeelding niet beschikbaar
Een afzonderlijke chocoladekeuze bij een krentenbol, niet een bol met cacao. De productnaam vermeldt 90% cacao en een verpakking van 100 g.
Controleer voor gebruik naast een krentenbol de allergenen op beide verpakkingen.
Afbeelding niet beschikbaar
Een chocoladereep om afzonderlijk bij een krentenbol te serveren, geen krentenbol met cacao. De productnaam vermeldt 85% cacao en een verpakking van 100 g.
Lees bij een combinatie de ingrediënten en allergenen van de reep én de bol.
Afbeelding niet beschikbaar
Een aparte chocoladekeuze voor bij een krentenbol; de reep zelf is geen krentenbol. De productnaam vermeldt 70% cacao en een verpakking van 100 g.
Controleer de allergenen rechtstreeks op de actuele verpakking voordat je de reep met een bol combineert.
Niet automatisch: de ingrediëntenlijsten van de genoemde krentenbollen van Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden geen cacao of chocolade. Controleer de ingrediëntenlijst van een specifieke variant als je juist een bol met cacao zoekt.
Vergelijk het cacaopercentage dat op de verpakking staat, in plaats van alleen af te gaan op woorden als ‘bitter’ of ‘extra bitter’. Volgens Voedingscentrum bevat pure chocolade minstens 35% cacao; het vermelde percentage helpt je de afzonderlijke chocoladerepen te onderscheiden.
Bij de genoemde Lekker lang lekker-variant vermeldt PLUS dat je de bollen op de aankoopdag kunt invriezen en binnen één maand moet gebruiken. Volg voor een andere variant de bewaarinstructies op de verpakking die je koopt.
Lees de allergenenvermelding van zowel de krentenbol als de gekozen chocolade, inclusief eventuele ‘kan bevatten’-informatie. De genoemde krentenbollen van Albert Heijn, Jumbo en PLUS hebben niet allemaal dezelfde ingrediënten- en sporenvermelding.
