Voor een gewoon tussendoormoment met een peuter zijn koekjes uit een grote deelzak niet de aangewezen standaardkeuze: het Voedingscentrum adviseert dan producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente of volkorenbrood. Wil je bij een incidenteel deelmoment toch koekjes geven, bepaal dan vooraf de hoeveelheid per kind en controleer het actuele etiket en eventuele afspraken van de opvang of school.
Wil je regelmatig iets meegeven of aanbieden, begin dan bij fruit, groente of volkorenbrood. Dat sluit aan bij het advies van het Voedingscentrum voor dreumesen en peuters; een grote zak koekjes hoeft niet de standaard te worden.
Bij een speelafspraak of bezoek wil je vooraf weten hoeveel ieder kind krijgt. Kijk daarom naar de inhoud van eventuele binnenverpakkingen en bepaal zelf de hoeveelheid per peuter, ook als de koekjes al in zakjes zijn verdeeld.
Bij coeliakie, een allergie of afspraken van opvang of school moet je het exacte product beoordelen voordat je het inpakt. Lees de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie op de verpakking en vraag zo nodig naar de lokale regels.
Bepaal eerst of het om een gewoon tussendoortje of een incidenteel koekmoment gaat. Pas daarna zijn het formaat van de deelverpakking, de hoeveelheid per kind en eventuele allergenen- of opvangregels aan de beurt.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor welke consumenten? |
|---|---|---|
| Dagelijks tussendoortje | Is dit een gewoon snackmoment? Kies dan volgens het Voedingscentrum een passend product uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente of volkorenbrood. | Als ik elke dag iets voor mijn peuter klaarleg, wil ik niet dat het gemak van een koekjeszak mijn keuze bepaalt. Voor ongeveer 42% van de consumenten staat een passend dagelijks tussendoortje voorop. |
| Hoeveelheid bij het delen | Bekijk hoeveel koekjes de verpakking en eventuele binnenzakjes bevatten; bepaal de hoeveelheid per kind zelf. | Bij een speelafspraak wil ik koekjes kunnen delen zonder een heel binnenzakje automatisch als kinderportie te zien. De hoeveelheid per kind is voor ongeveer 33% van de consumenten de eerste zorg. |
| Allergenen en locatiebeleid | Lees het actuele etiket van de exacte variant en controleer, waar relevant, de afspraken van opvang of school. | Moet mijn kind een ingrediënt vermijden of gelden er regels op de opvang, dan wil ik dat weten vóór ik iets inpak. Voor ongeveer 25% van de consumenten heeft die controle de hoogste prioriteit. |
Een grote verpakking zegt niets over de hoeveelheid per kind. Ook een binnenzakje kan meer dan één koekje bevatten: volgens de productinformatie van Albert Heijn zitten er in Lotus Biscoff Original XL twee koekjes per zakje.
Lees de verpakkingsindeling en leg vóór het delen vast hoeveel je ieder kind geeft.
Het Voedingscentrum adviseert voor gewone tussendoormomenten van dreumesen en peuters producten uit de Schijf van Vijf. Een deelzak is vooral een verpakkingskeuze, geen reden om koekjes dagelijks aan te bieden.
Kies voor gewone snackmomenten bijvoorbeeld fruit, groente of volkorenbrood en bewaar een koekmoment voor een incidentele gelegenheid.
Ingrediënten kunnen per variant verschillen. Een productfoto of de naam van een merk geeft niet de informatie die nodig is om een koekje voor een kind met een allergie of coeliakie te beoordelen.
Controleer vóór aankoop of inpakken de actuele ingrediëntenlijst en allergenenvermelding van het exacte product.
Wat je thuis wilt aanbieden, hoeft niet te passen bij het voedings- of traktatiebeleid van een locatie. Het Voedingscentrum raadt aan het beleid van de betreffende school in de schoolgids, op de website of in de app na te kijken.
Vraag ook de opvang naar haar afspraken voordat je koekjes meegeeft.
Voor wie bij een incidenteel koekmoment specifiek speculoos in een deel- of portieverpakking zoekt. De inhoud verschilt per variant.
Relevant als je verpakkingsgewicht en informatie per biscuit wilt vergelijken voordat je iets voor een deelmoment kiest.
Twee winkelproducten voor wie het aantal koekjes in een grote verpakking wil meewegen bij een incidenteel deelmoment.
Een winkeloptie voor wie een grote verpakking speculaaskoekjes zoekt.
Deze Joybuy-producten zijn koekjes in verschillende verpakkingsformaten voor wie een incidenteel deel- of traktatiemoment plant. Het verpakkingsgewicht of aantal stuks bepaalt niet vanzelf hoeveel je een peuter geeft; bekijk per product het etiket en eventuele afspraken van opvang of school.
Afbeelding niet beschikbaar
Voor een incidenteel koekmoment waarbij je de hoeveelheid per kind vooraf bepaalt.
De productnaam vermeldt 8 stuks en 200 g. Controleer de actuele verpakking op de indeling en de allergenen.
Afbeelding niet beschikbaar
Een chocoladebiscuit voor een gepland koekmoment, als je vooraf bepaalt hoeveel ieder kind krijgt.
Verpakkingsgewicht: 150 g. Kijk op de verpakking hoeveel koekjes erin zitten en controleer de actuele allergeneninformatie.
Afbeelding niet beschikbaar
Voor een incidenteel deelmoment waarbij je zelf de hoeveelheid speculaas per kind vastlegt.
Verpakkingsgewicht: 450 g. Bekijk op de verpakking het aantal koekjes en de actuele ingrediënten voordat je ze verdeelt.
Afbeelding niet beschikbaar
Voor een afgebakend koekmoment, mits je zelf bepaalt hoeveel ieder kind krijgt.
De productnaam vermeldt 7 stuks. Controleer de verpakkingsindeling en het actuele allergeenetiket voordat je de koekjes deelt.
Kies voor een gewoon tussendoormoment liever een passend product uit de Schijf van Vijf. Het Voedingscentrum noemt voor dreumesen en peuters onder meer fruit, groente en volkorenbrood; bewaar koekjes voor een incidenteel moment en bepaal dan zelf de hoeveelheid.
Nee, de inhoud van een binnenzakje is een verpakkingskeuze en geen portieadvies voor peuters. Albert Heijn vermeldt bijvoorbeeld twee koekjes per zakje bij Lotus Biscoff Original XL. Kijk hoeveel erin zitten voordat je koekjes uitdeelt.
Lees de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie van de exacte verpakking voordat je koekjes koopt of inpakt voor een kind dat iets moet vermijden. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit geeft aan dat allergenen duidelijk in de ingrediëntenlijst moeten worden vermeld. Beoordeel ook eventuele waarschuwingen op het etiket voor zover die voor het kind relevant zijn.
Volg de bewaarinstructies op de verpakking die je hebt gekocht. Bekijk vóór het openen ook of de koekjes los in de zak zitten of in binnenverpakkingen, zodat je weet hoe je de rest volgens die instructies kunt bewaren.
Controleer eerst het voedings- en allergenenbeleid van de betreffende locatie. Het Voedingscentrum adviseert voor scholen de schoolgids, website of app na te kijken; vraag bij de opvang rechtstreeks welke afspraken daar gelden.
