Voor wie speelt deze keuze?

Ouders die een dagelijkse snack zoeken

Voor thuis, opvang of onderweg wil je iets achter de hand hebben dat niet telkens een koekmoment wordt. Het Voedingscentrum noemt onder meer groente, fruit en volkorenbrood als opties voor tussendoor.

Ouders die een koekmoment willen begrenzen

Je wilt af en toe een koekje geven, maar niet automatisch alle koekjes uit een portiezakje. Bij de verpakkingen die Jumbo en Albert Heijn voor Lotus Biscoff tonen, zitten telkens twee koekjes in een zakje.

Ouders die iets meegeven aan opvang of school

Naast de portie tellen de ingrediënten en de afspraken van de instelling mee. Lees het actuele etiket en vraag vooraf welk voedings- of allergiebeleid geldt.

Waar let je op bij het kiezen?

Bepaal eerst of je iets voor elke dag zoekt of een koekje voor een incidenteel moment. Kijk pas daarna naar de verpakking en wat je eventueel mag meegeven.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Dagelijkse snack Beslis of je een vaste snack of een incidenteel koekmoment zoekt; vergelijk voor dagelijks gebruik ook groente, fruit en volkorenproducten. Ik zoek iets om regelmatig klaar te leggen en wil niet dat de koekjestrommel vanzelf de vaste keuze wordt. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat een geschikte dagelijkse snack voorop.
Portie per eetmoment Lees hoeveel koekjes in een zakje zitten en bekijk de voedingsinformatie per koekje of portie. Als ik af en toe koek geef, wil ik zelf bepalen hoeveel ik neerleg in plaats van een heel zakje uit te delen. Ongeveer 30% van de consumenten geeft die portiecontrole voorrang.
Allergenen en opvangbeleid Controleer de ingrediënten en allergenen op het actuele pak en vraag welke afspraken de opvang of school hanteert. Voor een snack die ik meegeef, wil ik vooraf weten of het product en de verpakking bij de afspraken van de instelling passen. Die controle staat bij ongeveer 20% van de consumenten voorop.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een familiepak als dagelijkse peutersnack zien

    Een grote voorraad verandert niet waarvoor je koek wilt gebruiken. Het Voedingscentrum adviseert koek eerder één keer per week dan dagelijks.

    Houd voor gewone snackmomenten ook de tussendoortjes achter de hand die het Voedingscentrum noemt, zoals groente, fruit en volkorenbrood.

  • Een heel portiezakje als één portie behandelen

    Een zakje kan meerdere koekjes bevatten. Zowel de Lotus Biscoff XL-verpakking bij Jumbo als de snackverpakking bij Albert Heijn bevat twee koekjes per zakje.

    Bekijk de voedingsinformatie en leg de hoeveelheid die je wilt geven vooraf apart.

  • Alleen op de voorkant van het pak afgaan

    Een naam of afbeelding vertelt je niet hoeveel koekjes je per keer geeft of welke ingrediënten in de gekozen variant zitten.

    Lees op de verpakking de ingrediënten, allergenen, hoeveelheid per zakje en voedingsinformatie van precies die variant.

  • Bij het inpakken de regels van de instelling vergeten

    Een product dat je thuis geeft, past niet automatisch binnen het voedings- of allergiebeleid van een opvang of school.

    Vraag wat je mag meegeven en controleer het actuele etiket voordat je een koekje inpakt.

Merken en winkels ter oriëntatie

Lotus Biscoff

Relevant als je wilt vergelijken hoe een multipack en een kleinere snackverpakking zijn ingedeeld.

  • De XL-verpakking die Jumbo toont bevat tien zakjes met twee koekjes; de snackverpakking bij Albert Heijn bevat acht zakjes met twee koekjes.
  • Twee koekjes in een zakje bepalen niet vanzelf hoeveel je bij een incidenteel koekmoment wilt geven.

Albert Heijn

De productinformatie voor de Lotus Biscoff-snackverpakking kan helpen bij het vergelijken van verpakkingsindeling en etiketgegevens.

  • De getoonde snackverpakking bevat acht afzonderlijke zakjes met telkens twee koekjes.
  • Controleer ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie opnieuw op de verpakking die je koopt.

Jumbo

Het koekassortiment en de informatie bij de Lotus Biscoff XL-verpakking bieden aanknopingspunten om verpakkingen te vergelijken.

  • Bij de getoonde XL-verpakking staat vermeld dat elk van de tien zakjes twee koekjes bevat.
  • Een ruime keuze aan koekjes zegt op zichzelf niets over hun geschiktheid als dagelijkse peutersnack.

Een fruitoptie voor snacktijd

Zoek je voor de dagelijkse snacktijd iets anders dan een familiepak koekjes, dan kun je deze verpakte fruitsnack bekijken. Vergelijk de ingrediënten en portie met wat je voor dat eetmoment wilt geven; de verpakking vervangt die afweging niet.

OLVARIT fruitsnack met perzik, banaan en kiwi, 6months+, 200gr

OLVARIT fruitsnack perzik, banaan en kiwi 6months+ 200gr

Een optie om te bekijken als je voor de snacktijd geen koek zoekt. Controleer voor het geven of meegeven de portie, ingrediënten en allergenen op de actuele verpakking.

Bekijk bij Joybuy

Veelgestelde vragen

Zijn koekjes uit een familiepak geschikt als dagelijkse peutersnack?

Niet als standaardkeuze voor elke dag. Het Voedingscentrum noemt onder meer groente, fruit en volkorenbrood als tussendoortjes voor dreumesen en peuters en adviseert koek eerder één keer per week dan dagelijks.

Is één portiezakje hetzelfde als één portie?

Nee, bepaal de hoeveelheid aan de hand van de inhoud en voedingsinformatie, niet alleen op basis van het zakje. De Lotus Biscoff-verpakkingen die Jumbo en Albert Heijn tonen, bevatten allebei twee koekjes per zakje.

Kan ik een koekje meegeven aan opvang of school?

Vraag eerst welk voedings- en allergiebeleid jouw opvang of school hanteert. Controleer daarnaast de ingrediënten en allergenen op het actuele etiket; volgens de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit moeten de verplichte allergenen bij voorverpakte levensmiddelen worden vermeld.

Wat doe ik met een geopend familiepak?

Volg de bewaar- en houdbaarheidsinformatie op de verpakking. Wil je een incidenteel koekmoment begrenzen, leg dan vooraf de hoeveelheid die je wilt geven apart in plaats van het hele pak neer te zetten.