Lunchboxplanners
Je verdeelt een pak vooraf over meerdere dagen. Jumbo noemt vijf porties, Albert Heijn zes porties en Aviateur zeven stuks; kijk welk aantal bij je planning past.
Kies een pak kano's op basis van het aantal geplande eet- of deelmomenten: Jumbo vermeldt vijf porties van 55 g, Albert Heijn zes porties van 45 g en Aviateur zeven stuks van 47 g. Controleer daarnaast of je de koeken afzonderlijk kunt meenemen en lees het etiket van de gekozen variant voor ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie. Een aangegeven portie is niet automatisch een afzonderlijk verpakte koek.
Een pak met een duidelijk aantal porties of stuks helpt vooral wanneer je vooraf weet voor hoeveel lunchboxen of deelmomenten je iets wilt meenemen.
Je verdeelt een pak vooraf over meerdere dagen. Jumbo noemt vijf porties, Albert Heijn zes porties en Aviateur zeven stuks; kijk welk aantal bij je planning past.
Je wilt weten hoeveel mensen een koek uit het pak kunnen krijgen. Een stukaanduiding helpt daarbij, maar zegt niet of iedere koek een eigen wikkel heeft.
Je kijkt vóór aankoop naar ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie per portie. Controleer die gegevens op de verpakking van precies de variant die je kiest.
Bepaal eerst hoeveel koeken je nodig hebt en kijk daarna hoe je ze vervoert. Vergelijk tot slot het etiket van de overgebleven opties.
| Aandachtspunt | Wat controleer je? | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Aantal porties of stuks | Vergelijk de stukaanduiding of het aantal porties met je geplande eetmomenten. Jumbo vermeldt vijf porties van 55 g, Albert Heijn zes van 45 g en Aviateur zeven stuks van 47 g. | Als ik meerdere lunchboxen vooruit plan, wil ik weten hoeveel momenten één pak oplevert. Voor ongeveer 40% van de consumenten zou portieplanning de voornaamste behoefte zijn. |
| Meenemen | Controleer of de verpakking afzonderlijke wikkels vermeldt en of een koek in je lunchbox past. | Onderweg wil ik een koek kunnen meenemen zonder aan te nemen dat die apart verpakt is. Meeneemgemak zou voor ongeveer 30% van de consumenten vooropstaan. |
| Etiket en lunch | Lees de ingrediënten en allergenen van de gekozen variant; vergelijk suikers per portie als je de voedingsinformatie beoordeelt. | Bij het samenstellen van mijn lunch wil ik weten wat er in de koek zit en hoe groot een portie is. Voor ongeveer 30% van de consumenten zouden etiket en voedingsinformatie de hoofdzaak zijn. |
Een genoemd verpakkingstype of aantal porties bevestigt niet dat elke kano apart verpakt is. Dat verschil telt als je één koek los in een tas wilt meenemen.
Zoek op de verpakking naar een expliciete vermelding van afzonderlijke verpakking. Staat die er niet, gebruik dan een stevig doosje voor onderweg.
Twee pakken met een vergelijkbaar gewicht kunnen een verschillend aantal aangegeven porties bevatten. Bij Albert Heijn gaat het om zes porties in 270 g; Jumbo vermeldt vijf porties in 275 g.
Vergelijk het aantal porties of stuks met de momenten waarvoor je de koeken wilt gebruiken.
Ingrediënten en allergenen verschillen per variant. Vooral als je een bepaald ingrediënt moet vermijden, is de naam kano's alleen niet genoeg om een product te beoordelen.
Lees vóór consumptie de ingrediënten- en allergeneninformatie op de actuele verpakking van de gekozen kano's.
Een aangegeven portie kano's vertelt je hoeveel koek een eetmoment omvat, niet hoe de rest van je lunch is samengesteld.
Bepaal apart wat je verder voor de lunch meeneemt. Zoek je een ander tussendoortje, dan noemt het Voedingscentrum onder meer fruit en groente als opties.
De genoemde verpakkingen bieden verschillende aanknopingspunten voor portieplanning. Controleer bij aankoop steeds de gegevens van de gekozen variant.
Albert Heijn vermeldt voor zijn roomboterkano's 270 g en zes porties van 45 g.
Jumbo noemt voor zijn roomboterkano's 275 g en vijf porties van 55 g.
PLUS toont roomboterkano's in een pak van 275 g.
Aviateur Gevulde Kano's worden vermeld als een pak van zeven stuks en 325 g, met 47 g per stuk.
Lidl vermeldt Sondey kano's als winkelartikel.
ALDI vermeldt Kano's van het huismerk Heerlijck Banket in een pak van 330 g.
Vergelijk je geplande momenten met het aantal porties of stuks op het pak, niet alleen met het pakgewicht. Jumbo vermeldt vijf porties, Albert Heijn zes porties en Aviateur zeven stuks; kies een aantal dat past bij wat je zelf wilt meenemen of delen.
Lees de allergeneninformatie van de exacte variant op de actuele verpakking. In de beschreven producten komen onder meer tarwe, melk, ei, soja en amandel of andere noten voor, maar de samenstelling verschilt per product. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit licht toe dat de veertien verplichte allergenen op het etiket moeten worden vermeld.
Een kano is een zoete koek en een portieaanduiding maakt er geen volledige lunch van. Bepaal wat je verder wilt meenemen en bekijk de voedingsinformatie per portie als die voor je keuze belangrijk is.
Volg de bewaarinstructies op de verpakking van jouw variant. Albert Heijn, Jumbo en PLUS vermelden koel en droog bewaren voor hun kano's; Albert Heijn noemt na openen ook een gesloten trommel.