哪些人适合参考这些选择？

严格选购无麸质食品的家长

如果是为患有乳糜泻的孩子或客人选购，关键在于具体产品是否有相关标注，而不只是饼干的名称。Albert Heijn 标明其黄油 Kano 饼干含有小麦和含麸质的谷物，因此挑选替代品时，请查看产品当前包装上的信息。

寻找 Kano 饼干相似替代品的人

如果你主要想找一款甜味夹心饼干，可以看看 Jumbo 的无麸质夹心饼干。华夫饼、燕麦饼干或普通饼干在形状和口感上都不一样。

需要安排多次零食时间的假期出行者

外出游玩或准备分享零食时，单份大小和包装形式都会影响选择。建议逐一比较不同产品的这些特点；为不同饮食需求的人准备零食时，也要检查其他过敏原信息。

挑选时要关注什么？

先确认具体零食是否标注为无麸质，再考虑你想要夹心饼干，还是更方便分食的其他零食。

关注事项 购买时如何确认 适合哪些人关注
是否无麸质 查看具体产品是否明确标注“无麸质”，并阅读配料表和过敏原信息。根据欧盟实施条例 (EU) 第 828/2014 号规定，食品中的麸质含量不超过 20 mg/kg 时，才可标注为“无麸质”。 如果我为乳糜泻患者购买零食，就不能只看饼干的种类。约 42% 的这类消费者会优先考虑产品是否无麸质。
与 Kano 饼干的相似程度 看看产品是否为夹心饼干；Jumbo 将其无麸质夹心饼干描述为含杏仁的产品。其他过敏原请单独确认。 想找 Kano 饼干替代品的人，可能更看重甜味夹心饼干，而不是普通饼干。约 33% 的这类消费者会优先考虑外形和类型是否相似。
份量与包装 比较份数和包装形式。Jumbo 标明其夹心饼干净含量为 60 g；Jumbo 上 Schär Butterkeks 的产品信息则标明每包 4 袋，每袋 41 g。 外出时，我希望零食容易携带，还能分几次食用。约 25% 的这类消费者最看重这一点。

常见误区

  • 以为所有 Kano 饼干都无麸质

    根据 Albert Heijn 的信息，AH 黄油 Kano 饼干含有小麦和含麸质的谷物。因此，饼干的形状并不能说明它是否无麸质。

    如果是为乳糜泻患者选购，请挑选明确标注“无麸质”的具体产品，并在食用前查看最新包装信息。

  • 把无麸质误认为不含其他过敏原

    Jumbo 标明其无麸质夹心饼干含有杏仁、鸡蛋、牛奶、大豆和羽扇豆，也可能含有芝麻。

    如果有其他已知过敏情况，请查看所选产品的完整过敏原信息。

  • 将无麸质饼干与普通饼干一起食用

    荷兰营养中心指出，乳糜泻患者即使摄入少量麸质，例如饼干碎屑，也可能出现不适。

    请将无麸质零食单独放置，并使用干净的盘子或夹子，避免沾上普通饼干的碎屑。

品牌与产品系列参考

Albert Heijn

Albert Heijn 设有 AH 无麸质产品系列，其中包括杏仁饼干。其黄油 Kano 饼干是另一款产品，含有小麦。

  • Albert Heijn 表示，AH 无麸质杏仁饼干是在完全无麸质的环境中生产的。
  • 请逐一确认具体产品：普通 AH 黄油 Kano 饼干并非无麸质产品。

Jumbo Lekker Vrij

Jumbo 的无麸质产品系列包括夹心饼干、迷你蛋糕和普通饼干等。

  • 如果你看重夹心造型，无麸质夹心饼干是一个选择。
  • Jumbo 标明这款饼干含有杏仁、鸡蛋、牛奶、大豆和羽扇豆，也可能含有芝麻。

Schär

Jumbo 展示的饼干产品中，Schär 也有无麸质黄油饼干。

  • 黄油饼干适合不想吃夹心饼干、偏好普通饼干的人。
  • 它不是口感松软、类似 Kano 的夹心饼干。也请查看包装上的其他过敏原信息。

Verkade

Verkade 将 Oaties 描述为无麸质燕麦饼干，其中包括牛奶巧克力口味。

  • 酥脆的燕麦饼干适合想在甜味零食时刻尝试不同饼干的人。
  • Oaties 并非夹心饼干。请查看所选产品的包装信息及其他过敏原信息。

Consenza

Consenza 的 Crispy 华夫饼香脆可口，可作为夹心饼干以外的选择。

  • Albert Heijn 将这款华夫饼描述为不含麸质和小麦，并标明每包有 3 份双层华夫饼。
  • 这不是类似 Kano 的夹心饼干；购买时请确认其他过敏原信息。

适合其他零食时刻的格兰诺拉麦片

以下 Joybuy 产品是标注为无麸质、含花生和巧克力的格兰诺拉麦片，适合学校假期中其他类型的甜味零食时刻，但不能替代 Kano 饼干或夹心饼干。食用前请查看最新包装信息。

Holie's Granola Glutenfree Peanut Chocolate，330 g

Holie's Granola Glutenfree Peanut Chocolate，330 g

适合想吃甜味零食、又想用格兰诺拉麦片代替夹心饼干的时刻。

净含量为 330 g；产品名称表明此款为无麸质产品。请查看最新包装上的过敏原信息，食用时也要与含麸质的食品分开放置。

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Holie's Granola Glutenfree Peanut Chocolate，6 × 330 g

Holie's Granola Glutenfree Peanut Chocolate，6 × 330 g

适合多次享用格兰诺拉麦片的零食时刻，不适合想找类似 Kano 夹心饼干的人。

共 6 包，每包 330 g；每包并非单独分装的零食份量。产品名称表明此款为无麸质产品。食用前请查看最新包装上的过敏原信息。

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常见问题

AH 黄油 Kano 饼干是无麸质的吗？

不是。Albert Heijn 标明这款 Kano 饼干的配料中含有小麦，过敏原信息中也列出了含麸质的谷物。如果是为乳糜泻患者选购，请选择明确标注为无麸质的其他产品。

“无麸质”标注是什么意思？

根据欧盟实施条例 (EU) 第 828/2014 号规定，面向最终消费者销售的食品，麸质含量不超过 20 mg/kg 时，才可标注为“无麸质”。请确认你购买的具体零食上有这一标注。

无麸质夹心饼干也可能含有其他过敏原吗？

可能。Jumbo 标明其无麸质夹心饼干含有杏仁、鸡蛋、牛奶、大豆和羽扇豆，也可能含有芝麻。如果有其他过敏情况，请查看所选产品包装上的完整信息。

如何将无麸质零食与普通饼干一起摆放？

请将无麸质零食单独摆放，并使用干净的餐具，避免沾上普通饼干的碎屑。荷兰营养中心提醒，乳糜泻患者即使摄入少量麸质，也可能出现不适。

查看商品页面后，还需要阅读包装标签吗？

需要。食用前请查看实际购买产品包装上的配料表、无麸质标注和过敏原信息。