Si vous exigez une collation sans sucre pour regarder un match des Oranje, choisissez une kano uniquement si l’emballage actuel porte cette mention et si sa valeur nutritionnelle respecte le seuil européen de 0,5 g de sucres maximum pour 100 g, tel que publié par EUR-Lex. Une kano classique ne répond pas automatiquement à ce critère. Si vous souhaitez envisager une autre collation, vérifiez son étiquette de la même manière.
Vous recherchez une collation clairement indiquée comme « sans sucre », et pas simplement comme un produit sans sucres ajoutés. Selon les conditions européennes publiées par EUR-Lex, un produit solide portant cette mention doit contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g.
Vous souhaitez déguster une kano fourrée à la crème pâtissière pendant le match. Jumbo décrit ses Kano’s met Roomboter comme des biscuits au beurre contenant 38 % de garniture pâtissière aux amandes. Cette description ne signifie pas, à elle seule, que le produit est sans sucre.
Vous souhaitez surveiller votre consommation de sucres, mais la forme d’une kano n’est pas déterminante. Le Voedingscentrum conseille de comparer les produits similaires pour 100 g. Pensez également à vérifier les ingrédients et les autres informations nutritionnelles.
Avant de faire votre choix, déterminez si l’absence de sucre est une exigence absolue. Si c’est le cas, vérifiez la mention et l’étiquette avant de privilégier une kano classique.
| Critère | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Strictement sans sucre | Vérifiez la mention sur l’emballage actuel ainsi que la quantité de sucres pour 100 g. Selon EUR-Lex, les produits solides portant cette mention doivent contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. | Si vous voulez absolument une collation sans sucre pour regarder les Oranje, la mention « sans sucres ajoutés » ne suffit pas. Environ 36 % des consommateurs privilégient une allégation sans sucre. |
| Moins de sucres | Comparez les collations similaires en fonction de la quantité de sucres pour 100 g et lisez la liste des ingrédients. Consultez aussi les autres informations nutritionnelles. | Vous souhaitez surveiller votre consommation de sucres pendant le match, sans pour autant exiger une allégation stricte « sans sucre ». Environ 29 % des consommateurs privilégient une teneur réduite en sucres. |
| Ingrédients et informations nutritionnelles | Sur l’emballage actuel, vérifiez les ingrédients, les informations sur les allergènes, les glucides et la ligne « dont sucres ». | Si vous devez aussi surveiller les ingrédients ou les glucides, ne vous fiez pas à un seul mot sur le devant de l’emballage. Pour environ 21 % des consommateurs, ce contrôle plus complet est prioritaire. |
| Pratique pour regarder le match | Vérifiez l’emballage, la date limite de conservation et les conseils de conservation de la variante choisie. | Vous voulez pouvoir servir une collation et la conserver pour le match, tant que le sans-sucre n’est pas une exigence absolue. Pour environ 14 % des consommateurs, cet aspect pratique est le critère le plus important. |
Un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres. Selon les conditions européennes publiées par EUR-Lex, la mention « sans sucre » est réservée aux produits solides contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g.
Si l’absence de sucre est déterminante pour vous, vérifiez à la fois cette mention et la ligne « dont sucres » sur l’emballage actuel.
Jumbo décrit ses Kano’s met Roomboter comme des biscuits au beurre fourrés à la crème pâtissière aux amandes. Le type de produit ne vous indique pas si un emballage donné répond aux critères de l’allégation « sans sucre ».
Lisez la mention et le tableau nutritionnel de la variante que vous achetez réellement.
La taille d’une portion peut varier d’un produit à l’autre. Le Voedingscentrum recommande de comparer les produits similaires sur la base de leur valeur nutritionnelle pour 100 g.
Comparez la quantité de sucres pour 100 g, puis vérifiez la portion indiquée sur l’emballage.
Le Voedingscentrum distingue les sucres, l’amidon et les fibres, qui sont différentes formes de glucides. Une allégation « sans sucre » ne décrit donc pas l’ensemble de la valeur nutritionnelle du produit.
Vérifiez également la quantité totale de glucides, les ingrédients et les informations sur les allergènes si ces éléments comptent dans votre choix.
Albert Heijn propose des références AH BASIC Kano’s et AH Roomboter kano’s.
Jumbo présente ses Kano’s met Roomboter 275 g comme des biscuits au beurre contenant 38 % de garniture pâtissière aux amandes.
PLUS propose les Aviateur Kano’s Per Wikkel 230 g, une autre option de kano classique.
Ces produits Klene sont des alternatives si vous ne tenez pas à choisir une kano pour regarder les Oranje. Si l’absence de sucre est une exigence absolue, vérifiez la mention et les informations nutritionnelles de chaque produit sur son emballage actuel.
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Pour celles et ceux qui préfèrent déguster de la réglisse salée plutôt qu’une kano pendant le match. Vérifiez la quantité de sucres pour 100 g sur l’emballage actuel. La description du produit met en garde contre un effet laxatif en cas de consommation excessive et contre une consommation excessive en cas d’hypertension.
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Pour celles et ceux qui recherchent une autre collation qu’une kano. Le nom du produit mentionne des biscuits, tandis que la description parle aussi de réglisse et indique une saveur différente. Vérifiez donc la forme et le goût du produit avant l’achat. Consultez également la quantité de sucres et de polyols pour 100 g sur l’emballage actuel.
Selon les conditions européennes relatives à l’allégation nutritionnelle « sans sucre », publiées par EUR-Lex, un produit solide doit contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. Pour le biscuit que vous choisissez, vérifiez à la fois cette mention et le tableau nutritionnel sur l’emballage actuel.
Non, un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres. Si l’absence de sucre est une condition d’achat pour vous, vérifiez l’allégation spécifique « sans sucre » et la quantité de sucres pour 100 g.
Comme le recommande le Voedingscentrum, comparez les collations similaires pour 100 g au lieu de vous fier uniquement à la portion. En plus de la ligne « dont sucres », consultez les autres informations nutritionnelles et les ingrédients des produits qui vous intéressent.
Non. Selon le Voedingscentrum, les sucres, l’amidon et les fibres sont des formes de glucides. Si ces deux informations comptent dans votre choix, vérifiez à la fois la quantité de « glucides » et la ligne « dont sucres ».
Pour les Kano’s met Roomboter, Jumbo recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Suivez les conseils de conservation figurant sur l’emballage de la variante que vous achetez.
