Les kano examinés chez Albert Heijn, Jumbo et Aviateur ne conviennent pas à une alimentation strictement sans sucre : Albert Heijn, Jumbo et PLUS indiquent respectivement 39 g, 36,8 g et 37,6 g de sucres pour 100 g. Si vous souhaitez surtout éviter les sucres ajoutés et que vous n’avez pas besoin d’un kano, vous pouvez comparer avec le biscuit Verkade San Francisco Zero. Selon Albert Heijn, il contient 1,7 g de sucres pour 100 g et des maltitols.
À qui s’adresse ce choix ?
Les consommateurs qui doivent éviter strictement le sucre
Vous ne souhaitez acheter un produit que si la mention « sans sucre » et les informations nutritionnelles figurant sur l’emballage actuel répondent à vos exigences. Les kano examinés chez Albert Heijn, Jumbo et Aviateur contiennent des sucres et ne répondent donc pas à ce critère.
Les consommateurs qui veulent éviter les sucres ajoutés
Vous n’avez pas forcément besoin d’un kano et envisagez aussi un autre type de biscuit. Le biscuit Verkade San Francisco Zero porte la mention « sans sucres ajoutés », mais contient des sucres et des maltitols selon les informations produit.
Les consommateurs à la recherche d’un kano classique pour le week-end
Vous choisissez un kano fourré à la pâte d’amande pâtissière sans vous attendre à une allégation « sans sucre ». Dans ce cas, il est plus utile de comparer la taille des portions, la teneur en sucres et les allergènes de la variété concernée.
Quels critères prendre en compte ?
Déterminez d’abord si l’absence de sucre est une exigence absolue ou si vous souhaitez surtout éviter les sucres ajoutés. Vous pourrez ensuite décider si un biscuit peut remplacer un kano, ou comparer les informations nutritionnelles des kano classiques.
| Critère |
Vérification avant l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Sans sucre strictement |
Vérifiez la mention exacte sur l’emballage et la quantité de sucres pour 100 g. |
Pour le petit-déjeuner du week-end, je souhaite acheter uniquement un produit qui répond clairement à mes exigences strictes en matière d’absence de sucre. Environ 50 % des consommateurs donneraient la priorité à ce critère. |
| Sans sucres ajoutés |
En plus de la mention, vérifiez la teneur en sucres pour 100 g et la liste des ingrédients, notamment la présence éventuelle de polyols. |
Si je souhaite éviter les sucres ajoutés, le kano peut être remplacé par un autre biscuit, à condition que ses ingrédients me conviennent. Environ 30 % des consommateurs privilégieraient l’absence de sucres ajoutés. |
| Kano classique |
Comparez la teneur en sucres pour 100 g et par portion. Vérifiez la taille de la portion et les allergènes de la variété choisie. |
Pour un kano traditionnel au petit-déjeuner du week-end, je souhaite connaître la composition d’une portion et les allergènes présents. Le kano lui-même serait la priorité absolue d’environ 20 % des consommateurs. |
Les erreurs fréquentes
-
Confondre « sans sucres ajoutés » et « sans sucre »
Il s’agit de deux mentions différentes. Pour le Verkade San Francisco Zero, Albert Heijn indique la présence de sucres naturellement présents et une teneur de 1,7 g de sucres pour 100 g.
Avant de vous décider, vérifiez à la fois la mention exacte et la ligne « dont sucres » dans les informations nutritionnelles.
-
Penser qu’un kano classique est sans sucre
Selon Albert Heijn, Jumbo et PLUS, les kano examinés contiennent entre 36,8 g et 39 g de sucres pour 100 g. Le moment où vous les mangez ne change pas ces valeurs nutritionnelles.
Si vous devez éviter strictement le sucre, ne choisissez aucun de ces kano. Évaluez tout autre produit en vous référant à son propre emballage.
-
Ne pas tenir compte de l’avertissement concernant les maltitols
Le Verkade San Francisco Zero contient des maltitols. Les informations produit affichées par Albert Heijn avertissent qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Si vous envisagez ce biscuit comme une alternative, prenez connaissance de cet avertissement.
-
Ne regarder que la teneur en sucres
Les ingrédients et les allergènes varient d’un kano à l’autre. Pour les variétés examinées, les informations d’Albert Heijn, Jumbo et PLUS mentionnent notamment le blé, le lait, le soja, les œufs ou les amandes.
Vérifiez l’étiquette de l’emballage concerné, surtout si plusieurs personnes vont en manger.
Comparatif des marques
Albert Heijn
Les kano au beurre AH Roomboter sont des kano classiques fourrés à la pâte d’amande pâtissière. Ils ne conviennent pas si vous devez éviter strictement le sucre.
- Albert Heijn indique 41 % de pâte d’amande pâtissière et une portion de 45 g.
- Albert Heijn indique 39 g de sucres pour 100 g. Vérifiez également les ingrédients et les allergènes sur l’emballage.
Jumbo
Les Kano's met Roomboter de Jumbo examinés sont des kano classiques fourrés à la pâte d’amande pâtissière, pour ceux qui ne recherchent pas une variété sans sucre.
- Jumbo indique 38 % de pâte d’amande pâtissière et une portion de 55 g.
- Jumbo indique 36,8 g de sucres pour 100 g et 20,2 g par portion. Vérifiez les allergènes sur l’emballage.
Aviateur
Le kano Aviateur présenté par PLUS est un biscuit classique fourré à la pâte d’amande pâtissière.
- PLUS indique que cette variété contient 46 % de garniture à la pâte d’amande pâtissière.
- PLUS indique 37,6 g de sucres pour 100 g et mentionne notamment le blé, le soja, le lait et les amandes dans la liste des ingrédients.
Verkade
Le Verkade San Francisco Zero est un biscuit à envisager si vous n’avez pas nécessairement besoin d’un kano.
- Pour ce biscuit, Albert Heijn affiche la mention « zero sucres ajoutés » et indique 1,7 g de sucres pour 100 g.
- Ce produit n’est pas un kano, contient des maltitols et comporte un avertissement sur un éventuel effet laxatif en cas de consommation excessive.
Les produits Joybuy sur ce thème
Les produits associés seront bientôt disponibles.
Questions fréquentes
Lequel des kano examinés est sans sucre ?
Aucun des kano examinés ne convient à une alimentation strictement sans sucre. Albert Heijn indique 39 g de sucres pour 100 g pour les AH Roomboter kano's, Jumbo en indique 36,8 g pour les Kano's met Roomboter et PLUS, 37,6 g pour les Aviateur Kano's. Pour tout autre kano, vérifiez toujours la mention et les informations nutritionnelles à jour.
« Sans sucres ajoutés » signifie-t-il la même chose que « sans sucre » ?
Non, un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres. Albert Heijn indique que le Verkade San Francisco Zero contient des sucres naturellement présents et 1,7 g de sucres pour 100 g. Pensez donc à consulter à la fois la mention et les informations nutritionnelles.
Comment conserver les kano pour le petit-déjeuner du week-end ?
Suivez les consignes de conservation indiquées sur l’emballage des kano que vous achetez. Pour ses kano au beurre, Albert Heijn conseille de les conserver dans un endroit frais et sec et, après ouverture, de les placer dans une boîte hermétique.
Quels allergènes vérifier dans les kano ?
Vérifiez la déclaration des allergènes de la variété concernée. Pour les kano examinés, les informations d’Albert Heijn, Jumbo et PLUS mentionnent notamment le blé ou le gluten, le lait, le soja, les œufs et les amandes ou autres fruits à coque. La composition varie selon le produit.