哪些人适合了解这两种选择？

喜欢周末甜点的人

想在悠闲的周日早餐时享用一块夹心饼干，而不是用它代替整顿早餐。

会比较营养信息的人

挑选饼干时，你会关注膳食纤维、糖、盐和份量，而不只看“消化饼干”这个名称。

会仔细查看配料表的人

挑选产品时，你会留意过敏原、是否标注纯素或无乳糖，以及是否含有多元醇。

挑选时要注意什么？

杏仁馅 Kano 饼干

适合：想在早餐时搭配一块夹心饼干作为小甜点。

需要权衡：Albert Heijn 标注，AH BASIC Kano 饼干含有 46% 杏仁馅，每 100 g 含糖 38 g。

经典消化饼干

适合：想吃没有夹心的麦粉饼干，而不是 Kano 夹心饼干。

需要权衡：不同款消化饼干的营养成分也各不相同。

名称中标注“0% 糖”的消化饼干

适合：主要想比较包装上标注的糖含量。

需要权衡：Albert Heijn 提醒，过量食用 AH Digestive 0% suiker 可能产生通便作用。

关注点 购买时检查 适合人群
夹心甜点 查看馅料，并比较每 100 g 和每块饼干的含糖量。 周日早餐时，我主要想要一块夹心饼干搭配咖啡或茶，而不是把饼干当作早餐，取代其他食物。对约 30% 的消费者来说，享用这类甜点是首要考虑。
营养成分 比较每 100 g 的膳食纤维、糖、盐和能量，再查看每份的含量。 如果我选择饼干，就想把不同款产品的营养信息放在一起比较。对约 50% 的消费者来说，这种比较是最重要的需求。
配料 查看过敏原及“可能含有”提示；如果产品含甜味剂，也要留意食用警告。 在考虑口味或营养成分之前，我需要先确认这款饼干是否符合自己的饮食要求。对约 20% 的消费者来说，检查配料是最优先的事项。

常见误区

  • 只看“消化饼干”这个名称

    消化饼干的营养成分并非款款相同。Albert Heijn 标注，AH Digestive 每 100 g 含膳食纤维 3.2 g，Verkade Digestive Original 每 100 g 含膳食纤维 3.6 g；不同产品的糖和盐含量也值得逐一比较。

    先查看每 100 g 的营养信息，再确认自己每次会吃几块。

  • 把一块 Kano 夹心饼干当成整顿早餐

    据 Albert Heijn 介绍，AH BASIC Kano 饼干含有杏仁馅，每 100 g 含糖 38 g、膳食纤维 1.5 g。荷兰营养中心推荐的早餐选择还包括全麦面包、酸奶和水果。

    如果想吃 Kano 夹心饼干，不妨把它作为甜点，搭配其他早餐食物，而不要只吃这一种。

  • 只看包装正面就做决定

    据 Albert Heijn 介绍，AH Digestive 0% suiker 含有多元醇。该产品页面提醒，过量食用可能产生通便作用。

    除了产品名称，也要查看所购款式的配料表、营养信息和食用警告。

品牌与产品系列对比

Verkade

Verkade Digestive Original 是一款经典麦粉消化饼干，可作为与 Kano 夹心饼干对比的参考。

  • Albert Heijn 标注，该款产品每 100 g 含膳食纤维 3.6 g、糖 17 g。
  • 该款产品含小麦，也可能含牛奶；购买前请查看包装标签和当前供货情况。

Albert Heijn huismerk

该系列既有夹心 Kano 饼干，也有配料和营养成分各不相同的消化饼干可供参考。

  • Albert Heijn 将 AH Digestive 标注为纯素、无乳糖；不过产品信息显示，它含有小麦。
  • AH Digestive 0% suiker 含有多元醇，并标有过量食用警告。购买前也请查看各款产品当前是否有货。

Jumbo assortiment

Jumbo 提供多款 Verkade 饼干。如果你正在了解不同类型的饼干，可以从这个系列开始比较。

  • 该系列包含多种饼干和曲奇产品。
  • 想比较 Kano 夹心饼干和消化饼干时，请确认具体产品类型，并查看对应包装上的标签。

Joybuy 消化饼干

如果你正在寻找经典消化饼干，并想将它与 Kano 夹心饼干进行比较，可以看看这款产品。

400 g 装 McVities Digestive Original 包装

McVities Digestive Original，400 g

适合想吃消化饼干而非 Kano 夹心饼干的人。这款产品净含量为 400 g；如需比较营养成分和过敏原，请查看该产品的相关信息。

前往 Joybuy 查看

常见问题

只吃消化饼干能作为一顿完整的早餐吗？

不能。“消化饼干”这个名称并不代表它能组成一顿完整的早餐。请比较各款产品的营养信息；荷兰营养中心推荐的早餐选择还包括全麦面包、酸奶和水果。

想找低糖消化饼干，该注意什么？

比较每 100 g 和每份的含糖量，同时查看配料表。Albert Heijn 标注，AH Digestive 0% suiker 每 100 g 含糖 0.3 g；该款产品含有多元醇，并提醒过量食用可能产生通便作用。

能根据 Kano 夹心饼干或消化饼干的品类来判断过敏原吗？

不能，请查看具体款式的包装。据 Albert Heijn 介绍，AH BASIC Kano 饼干含有小麦、大豆、乳糖和乳蛋白等成分；AH Digestive 标注为无乳糖、纯素，但含有小麦。

开封后的 Kano 夹心饼干和普通饼干该如何保存？

请按照所购产品包装上的保存说明操作。Albert Heijn 对所调查款式的产品信息建议，开封后将产品放入密封包装或饼干盒中，并存放在阴凉、避光、干燥处。