哪些人会面临这个选择？

关注添加糖的家长

你想在假期给家人准备饼干类零食，但不想只看包装正面的宣传语。请确认具体标注了什么，并对比每 100 g 以及实际食用份量中的糖含量。荷兰营养中心提醒，“无添加糖”并不等于无糖。

想买 Kano 饼干的家庭

如果你买 Kano 饼干就是为了它的杏仁馅，那么无添加糖饼干在产品类型上并不能完全替代它。选购 Kano 饼干时，请查看当前包装上的食用份量、营养信息和过敏原标注。

为孩子挑选零食的家长

你想在假期活动间隙备点零食，又不想每次都下意识拿饼干。荷兰营养中心建议，4–12 岁儿童的加餐可以选择蔬菜和水果。

选购时要关注什么？

先想清楚，你是想买带杏仁馅的 Kano 饼干，还是主要想避免添加糖。对于 4–12 岁的孩子，还可以考虑饼干在日常加餐中的适合程度。

普通杏仁馅 Kano 饼干

适合：就是想买带杏仁馅 Kano 饼干的人。

需要权衡：普通 Kano 饼干并不一定含糖更少；PLUS 标注其黄油 Kano 饼干每 100 g 含糖 38.9 g。

无添加糖饼干

适合：想避免添加糖，也愿意选择其他类型饼干的人；Verkade 将 San Francisco Zero 标为此类饼干。

需要权衡：它不是带杏仁馅的 Kano 饼干，而且荷兰营养中心指出，无添加糖的产品仍可能含有糖。

关注点 购买时检查 适合关注的人群
少糖 看清具体宣传语，并对比每 100 g 和实际食用份量中的“其中糖”含量。对于“糖含量降低”这一声称，荷兰食品与消费品安全局还要求与类似产品进行比较，并考虑能量值。 我想选一款有依据证明含糖更少的饼干，而不只看包装正面的宣传语。大约 40% 的消费者最优先考虑这一需求。
给孩子的加餐 想好饼干是偶尔的零食，还是日常反复食用的加餐。荷兰营养中心建议，4–12 岁儿童的加餐可以选择蔬菜和水果。 我不想每次给孩子吃东西时都自然而然地拿饼干。约 40% 的消费者最优先考虑这一点。
Kano 饼干和过敏原 确认这款饼干是否确实是带杏仁馅的 Kano 饼干，并查看包装上最新的配料和过敏原信息。 如果我就是想买 Kano 饼干，其他饼干就不能替代；如果有过敏情况，所选产品的标签信息也很重要。约 20% 的消费者最优先考虑 Kano 这一产品类型。

常见误区

  • 把“无添加糖”理解成“无糖”

    荷兰营养中心解释称，标有这句话的饼干仍可能含有糖。此外，这句话本身也没有说明你每次食用能摄入多少糖。

    请查看营养成分表中的“其中糖”一栏，并留意实际食用的饼干数量。

  • 认为普通 Kano 饼干含糖更少

    PLUS 标注其黄油 Kano 饼干每 100 g 含糖 38.9 g，其中添加糖为 38.5 g。对于想要明确减少糖摄入的人来说，这些数据并不能证明这款 Kano 饼干是合适的选择。

    如果你想吃这种类型的饼干，就选普通 Kano 饼干。如果想对比标有“糖含量降低”的产品，请核实相关声称，并将营养成分与类似产品进行比较。

  • 把其他饼干当成 Kano 饼干

    Verkade 将 San Francisco Zero 标为无添加糖饼干，而 Kano 饼干则是带杏仁馅的饼干。无论糖相关标注如何，两者的产品类型都不同。

    在这两种饼干之间做选择前，先想清楚你更看重杏仁馅，还是避免添加糖。

  • 查看过敏原时依赖过时的商品信息

    不同产品的配料和过敏原可能不同，也可能发生变化。Albert Heijn 提醒，商品信息（包括过敏信息）可能会更新。

    食用前请查看所选饼干的最新包装信息，尤其是有人需要留意过敏或不耐受的情况时。

可对比的品牌

以下产品系列可以帮助你了解 Kano 饼干与其他类型饼干的区别；营养信息和配料请始终按具体产品分别查看。

PLUS

PLUS 将其 275 g 黄油 Kano 饼干描述为带杏仁膏馅、表面饰有杏仁的饼干。

  • PLUS 为这一款标注了配料、过敏原和营养成分，方便你有针对性地查看和对比标签信息。
  • PLUS 标注其每 100 g 含糖 38.9 g，其中添加糖为 38.5 g。这款产品的 Nutri-Score 评级为 E；该评级不能代替对营养信息的比较。

Sondey

Lidl 将 325 g Sondey Kano 饼干描述为内含杏仁膏馅的黄油饼干。

  • 如果你想买带杏仁馅的饼干，这是一款 Kano 饼干。
  • 在根据含糖量或过敏原信息评估这款产品前，请先查看包装上的营养信息和配料。

Albert Heijn

Albert Heijn 的自有品牌商品中有 Kano 饼干和黄油 Kano 饼干。

  • 你可以查看所选款式的产品类型、食用份量和标签信息是否符合自己的需求。
  • Albert Heijn 提醒，配料、营养成分和过敏信息可能会发生变化。因此，请以最新包装信息为准。

Verkade

Verkade 将 San Francisco Zero 标为无添加糖饼干，适合想尝试其他类型饼干的人。

  • 如果你主要想挑选无添加糖饼干，这款产品的类型值得关注。
  • 它不是带杏仁馅的 Kano 饼干。此外，荷兰营养中心指出，“无添加糖”并不代表产品不含糖。

Joybuy 相关商品

相关商品即将上线。

常见问题

无添加糖饼干也完全不含糖吗？

不是。荷兰营养中心指出，这类饼干仍可能含有糖。因此，即使包装正面写着“无添加糖”，也请对比营养成分表中的“其中糖”一栏。

什么情况下 Kano 饼干可以称为糖含量降低？

请确认产品是否确实标注了“糖含量降低”，并了解它是与哪种类似产品进行比较。根据荷兰食品与消费品安全局于 2021 年 12 月 23 日发布的手册摘要，这一声称要求产品的糖含量至少低 30%，且能量值不高于类似产品。“无添加糖”是另一种不同的声称。

学校假期里适合经常把 Kano 饼干当加餐吗？

如果你是为了杏仁馅而买 Kano 饼干，可以把它当作饼干来吃，但不必把它作为固定加餐。荷兰营养中心建议，4–12 岁儿童的加餐可以选择蔬菜和水果；因此，可以考虑饼干在日常进食安排中的位置。

购买 Kano 饼干时要查看哪些过敏原？

请查看所购 Kano 饼干最新包装上的过敏原信息，因为不同产品的配方可能不同。PLUS 标注其黄油 Kano 饼干含有小麦、鸡蛋、大豆、牛奶和坚果等成分。如果有过敏或不耐受情况，不要根据其他品牌或旧商品信息来判断。