哪些人适合考虑这些替代品？

想替换 kano 饼干的乳糜泻患者大学生

搬进新房间后的头几天想吃点甜食，但普通的 AH Roomboter kano's 并不适合他们：Albert Heijn 标注该产品含有小麦和含麸质谷物。

想提前备好单份零食的搬家人士

想带上开袋即食的饼干或蛋糕。Jumbo 标注其无麸质迷你蛋糕每包装含 6 份，Schär 无麸质玛德琳蛋糕每包装有 8 个，每个 30 g。

也会检查其他过敏原的消费者

对比包装上的份量信息，并在查看无麸质标识的同时留意其他过敏原信息。每种产品需要注意的过敏原都可能不同。

挑选时要注意什么？

如果患有乳糜泻，首先要查看最新包装上的无麸质标识。接着，根据喜好选择夹心饼干或多份独立小蛋糕，并核对所选产品的配料和过敏原信息。

注意事项 需要检查什么？ 哪些人需要留意？
无麸质标识 查看最新包装上是否标有“无麸质”，并阅读配料和过敏原信息。 如果我患有乳糜泻，就不会把普通含小麦的 kano 饼干带到新房间；约 50% 的消费者最看重产品是否有明确的无麸质标识。
形态和份量 比较无麸质夹心饼干、迷你蛋糕和玛德琳蛋糕，并查看每包装的份数。 如果想吃有夹心的 kano 饼干，或想在搬家期间随手拿取独立小蛋糕，就应重点考虑零食形态和便利性。约 30% 的消费者会优先考虑这一点。
包装规格 查看包装上的净含量和数量，并按照所购产品包装上的储存说明保存。 搬进新房间后的头几天，我想知道一包零食能不能满足多次食用的需求；约 20% 的消费者会优先考虑包装规格。

常见误区

  • 以为普通 kano 饼干就是无麸质饼干

    外形不能说明产品是否无麸质。Albert Heijn 标注 AH Roomboter kano's 含有小麦和含麸质谷物。

    如果患有乳糜泻，应选择标有“无麸质”的产品，并在购买前查看最新包装信息。

  • 以为无麸质就代表不含其他过敏原

    Jumbo 标注其无麸质夹心饼干含有杏仁、鸡蛋、牛奶、羽扇豆和大豆等成分。其他无麸质饼干和蛋糕也可能含有需要留意的过敏原。

    每次都要阅读产品完整的配料和过敏原信息，即使你已经熟悉这个品牌也不例外。

  • 搬家当天只依赖某一款特定产品

    产品页面并不能保证你购物时一定买得到心仪的商品。

    搬家前不久再查看门店的商品供应情况，必要时提前准备另一款无麸质替代品。

值得关注的无麸质产品品牌

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

如果不想吃夹心饼干，而是想找口感松软的零食，这个系列的迷你蛋糕和布朗尼值得考虑。

  • Jumbo 标注迷你蛋糕每包装含 6 份。
  • 迷你蛋糕和布朗尼都不是杏仁夹心饼干。购买前请分别查看两款产品的过敏原信息。

Schär

Schär 的无麸质玛德琳蛋糕适合想带上小份零食的人。

  • Jumbo 标注每包装有 8 个玛德琳蛋糕，每个 30 g。
  • 玛德琳蛋糕没有 kano 饼干的夹心。请查看最新包装，确认是否含有鸡蛋或可能含有坚果痕迹。

AH Glutenvrij

Albert Heijn 的无麸质布朗尼适合不执着于 kano 饼干形态、想换换巧克力口味的人。

  • Albert Heijn 将这款产品描述为含黑巧克力碎的无麸质布朗尼。
  • 布朗尼无法替代 kano 饼干的夹心口感。也请查看最新的过敏原信息。

Joybuy 上的饼干和格兰诺拉燕麦棒

如果你也考虑给大学宿舍备一些燕麦饼干或格兰诺拉燕麦棒作为甜味零食，可以看看以下产品。它们都不是夹心 kano 饼干；如果患有乳糜泻，请查看最新包装上的无麸质标识和过敏原信息。

Verkade Gv Oaties Milk Chocolate，150 g 装

Verkade Gv Oaties Milk Chocolate 150 g

如果不想吃夹心 kano 饼干，可以考虑这款饼干。每包装净含量为 150 g；购买前请查看包装上的无麸质标识，并确认是否含有你需要留意的过敏原。

前往 Joybuy 查看
MadeGood B'Day Cake Drizzled Granola Bar，120 g 装

MadeGood B'Day Cake Drizzled Granola Bar 120 g

如果你也愿意尝试饼干和蛋糕以外的零食形态，可以选择这款格兰诺拉燕麦棒。每包装净含量为 120 g；请查看包装上的无麸质标识和过敏原信息。

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常见问题

如果患有乳糜泻，可以选择普通 kano 饼干吗？

不能选择 AH Roomboter kano's：Albert Heijn 标注该产品含有小麦和含麸质谷物。请选择标有“无麸质”的产品，并阅读最新包装信息。

包装上的“无麸质”是什么意思？

根据《欧盟法规》第 828/2014 号，“无麸质”标识的适用标准是每千克食品中的麸质含量不超过 20 mg。该标识并不代表产品不含其他过敏原，请另外核对相关信息。

挑选 kano 饼干替代品时，还要检查哪些过敏原？

请查看具体产品包装，确认是否含有你需要留意的过敏原。Jumbo 标注其无麸质夹心饼干含有杏仁、鸡蛋、牛奶、羽扇豆和大豆等成分；其他替代品的配料可能不同。

带什么零食去大学宿舍可以直接吃，不用准备？

包装好的无麸质饼干或蛋糕都可以直接食用，例如 Jumbo 的迷你蛋糕或 Schär 的玛德琳蛋糕。选择适合自己计划的份量，并按照包装上的储存说明保存。

除了 Albert Heijn 和 Jumbo，还能去哪里找无麸质零食？

可以。PLUS 的无麸质商品系列中就有焦糖华夫饼和双层夹心饼干等产品。搬家采购前，请确认附近门店有哪些商品，并仔细阅读所选产品的包装信息。