哪种选择适合你？

家里有烤箱或空气炸锅，喜欢提前规划午餐的人

如果打算在家烘烤面包卷，分几次午餐吃完，购买时请留意每包的数量和总重量。也要查看所选产品的保存方式。

想买来直接吃的人

单个新鲜凯撒面包卷无需在家烘烤。购买时请查看门店在售的款式；如果面包没有独立包装，必要时可以询问过敏原信息。

有饮食偏好或过敏原需求的人

如果想选全麦款，或需要避开某些过敏原，请查看具体面包卷的标签。全麦并不代表无麸质。

选购时要注意什么？

先想好是要买来直接吃，还是打算回家烘烤。然后根据自己的需求，比较合适款式的包装信息、营养成分和过敏原信息。

注意事项 购买时检查 适合人群
包装规格 比较数量和重量；查看是否能按照包装说明妥善保存，留待之后食用。 如果要规划好几次午餐，我不想买多了吃不完。约 36% 的消费者会优先考虑合适的购买量。
买来直接吃 查看是否能买到单个新鲜面包卷，还是需要再烘烤。 外出吃午餐时，我希望买到无需加工、可以直接吃的面包卷。约 29% 的消费者最看重即买即食。
全麦与膳食纤维 查看是否标注为全麦，并比较具体款式标注的每 100 g 膳食纤维含量。 如果我专门在找全麦款，就希望能根据面包卷的营养信息作出判断。约 21% 的消费者把这项需求放在首位。
麸质及其他过敏原 查看包装面包卷的标签；购买未包装的面包卷前，先询问其中含有哪些过敏原。 如果我需要避开某种过敏原，就想确认这款面包卷是否符合我的要求。约 14% 的消费者认为，这项检查比其他注意事项更重要。

常见选购误区

  • 外出吃午餐，却选了需要烘烤的面包卷

    烘烤即食面包卷需要加工，因此不能像单个新鲜面包卷那样买来直接带走吃。

    购买前先确认面包卷是否已经可以直接食用；如果买的是烘烤即食款，请按照包装上的说明进行烘烤。

  • 把全麦误认为无麸质

    目前有产品信息的 PLUS 全麦凯撒面包卷含有小麦。因此，标注全麦并不等于无麸质。

    如果要选择无麸质产品，请寻找明确标注为无麸质的商品，并查看其他过敏原信息。

  • 以为每款面包卷都含加碘烘焙盐

    据荷兰营养中心介绍，制作面包并非必须使用烘焙盐。仅凭凯撒面包卷的外形，无法判断使用的是哪种盐。

    请查看标签上的配料表；如果是未包装的面包，可以询问使用了哪种盐。

品牌参考

Jumbo

Jumbo 提供适合在家烘烤的凯撒面包卷，包括 4 个装和冷冻款。

  • 一包 4 个装凯撒面包卷，净含量为 200 g。
  • 购买冷冻面包卷时，请按照包装说明保存和烘烤。

PLUS

PLUS 提供 4 个装白面包卷烘烤即食款，也有单个新鲜凯撒面包卷，包括全麦款。

  • PLUS 标注的单个全麦凯撒面包卷，每 100 g 含 6.9 g 膳食纤维。
  • 全麦面包卷含有小麦；如果需要留意过敏原，也请查看这款产品的其他相关信息。

ALDI / De Afbakker

ALDI 有 De Afbakker 白色凯撒面包卷烘烤即食款，也有单个新鲜白色凯撒面包卷。

  • 标注的 De Afbakker 凯撒面包卷包装净含量为 300 g。
  • 如果在门店购买单个面包卷，请查看与你的需求相关的产品信息。

Dirk / 1 de Beste

Dirk 标注的 1 de Beste 凯撒面包卷为 4 个装烘烤即食款。

  • 标注的包装含 4 个面包卷，总重量为 200 g。
  • 请查看包装上的烘烤说明和过敏原信息。

Schär

Schär Kaiserbrötchen 是一款单独标注为无麸质的烘烤即食产品，与普通小麦面包卷并非同类产品。

  • 标注的包装含 4 个，净含量为 240 g。
  • 根据产品信息，这款产品含有大豆，也可能含有芥末。

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常见问题

烘烤即食凯撒面包卷能快速做好当午餐吗？

可以，只要你有相应的烤箱或空气炸锅，并留出所需的烘烤时间。PLUS 标注的白色凯撒面包卷烘烤即食款，可用 220 °C 的烤箱烘烤 6 至 8 分钟，或放入预热至 200 °C 的空气炸锅中烘烤 4 分钟；请务必遵循所购产品包装上的说明。

全麦凯撒面包卷也是无麸质的吗？

不是，全麦并不代表无麸质。PLUS 的全麦凯撒面包卷含有小麦；如果需要选择无麸质产品，请确认具体商品明确标注为无麸质，并查看其他过敏原信息。

购买单个凯撒面包卷时，可以询问过敏原信息吗？

可以。根据荷兰食品和消费品安全管理局的规定，购买未包装食品前，商家必须提供其中所含过敏原的信息。选择单个面包卷前，请先询问相关信息。

每款凯撒面包卷都含加碘烘焙盐吗？

不是。荷兰营养中心表示，制作面包并非必须使用烘焙盐。请查看标签，或询问未包装面包使用的是哪种盐。