哪些人适合这样选择？

家人分别偏爱白面包和全麦面包

如果大家想吃的面包卷不一样，可以两种都摆上餐桌。购买时，请确认你选购的门店当时同时供应白面包卷和全麦面包卷。

想在家烤制面包卷的早餐计划者

如果你打算提前采购，并在早餐前不久制作面包卷，清晰的制作、保存和适用设备说明会特别实用。

关注膳食纤维的消费者

如果膳食纤维是你挑选面包的重要依据，请留意明确标注为全麦的凯撒面包卷。荷兰营养中心指出，全麦面包的膳食纤维含量高于白面包；如果餐桌上其他人有不同偏好，也可以同时准备白面包卷。

挑选时要注意什么？

先确定要准备多少个白面包卷和全麦面包卷，再决定直接食用还是在家制作，并查看所选产品的包装信息。

注意事项 购买时检查 主要适合人群
白面包卷与全麦面包卷搭配 确认选购时两种产品是否都有货，并查看每包包含多少个面包卷。 如果同桌的人口味不同，我不想让所有人都吃同一种面包卷。对约 42% 的消费者来说，白面包与全麦面包之间的选择最重要。
全麦与膳食纤维 查看产品是否明确标注为全麦，并阅读最新的配料表和营养信息。 如果膳食纤维是我的首要考虑因素，我会专门挑选全麦面包卷；据荷兰营养中心介绍，全麦面包的膳食纤维含量高于白面包。对约 33% 的消费者来说，选择全麦最为重要。
在家制作 对比制作说明；如果购买冷冻面包卷，还要查看解冻和保存方法。 如果我想提前采购，并在早餐前不久制作面包卷，就要确认这能否纳入早晨的时间安排。对约 25% 的消费者来说，在家烤制并提前规划是首要考虑因素。

常见选购误区

  • 把颜色较深或多谷物面包卷当成全麦面包卷

    颜色较深或标注为“多谷物”，并不能证明凯撒面包卷就是全麦的。如果你看重的是全麦产品中的膳食纤维，这一区别尤其重要。

    请查看最新包装上的产品标注和配料表。荷兰营养中心对全麦面粉、面粉及其混合物作了区分。

  • 等到早餐时才查看烤制时间

    不同产品所需的制作时间和适用设备可能不同。ALDI 标注的 De Afbakker 白色凯撒面包卷烤制时间为 5–7 分钟；Dirk 标注的 1 de Beste 凯撒面包卷（4 个装）在烤箱或空气炸锅中的烤制时间为 6–8 分钟。

    购买前先阅读制作说明，再据此安排面包卷数量和制作时间。

  • 以为每种面包卷都含加碘烘焙盐

    烘焙盐是加碘盐，但据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐。因此，单凭面包种类无法判断使用了哪种盐。

    购买包装面包卷时，请查看配料表；也可以向面包师询问使用了哪种盐。

  • 以为每家门店的商品都固定不变

    商品页面上有相关信息，并不代表你想购买时所在的门店一定同时有两种产品。Lidl 表示，各门店的烘焙区商品可能有所不同，且商品售完即止。

    为多人安排早餐前，请先确认门店或配送时段的最新商品供应情况。

品牌参考

Albert Heijn

Albert Heijn 提供 AH 全麦凯撒面包卷和 AH 凯撒面包卷。

  • 你可以分别查看全麦款和普通款的商品信息。
  • Albert Heijn 提醒，商品信息可能发生变化；配料、营养成分和过敏原信息请以最新包装为准。

Jumbo

Jumbo 提供白色和全麦凯撒面包卷，其中包括冷冻全麦款。

  • 白色和全麦款是两种不同选择，适合口味各异的一桌人。
  • Jumbo 表示，Jumbo 冷冻全麦凯撒面包卷解冻后请勿再次冷冻。

PLUS

PLUS 提供 10 个装的白色凯撒面包卷，以及按个售卖的全麦凯撒面包卷。

  • 不同的包装形式让你可以按需搭配两种面包卷的数量。
  • 将一袋白色面包卷与单个装全麦面包卷搭配前，请先估算所需份数。

Lidl

Lidl 提供凯撒面包卷，并表示几乎所有门店都设有现场烘焙区。

  • 如果你想直接买好面包卷上桌，去门店选购可能很方便。
  • 请确认你所在门店的商品供应情况：设有烘焙区或页面上有商品信息，并不代表想要的款式一定有货。

ALDI

ALDI 提供新鲜白色凯撒面包卷，以及可在家烤制的 De Afbakker 白色凯撒面包卷。

  • ALDI 表示，De Afbakker 包装内有 6 个白色小麦面包卷，烤制时间为 5–7 分钟。
  • 如果还想提供全麦面包卷，请另选明确标注为全麦的款式。

Dirk

Dirk 提供可烤制的 1 de Beste 凯撒面包卷（4 个装）。

  • Dirk 表示，这款面包卷可在烤箱或空气炸锅中烤制，耗时 6–8 分钟。
  • 如果想搭配白色和全麦款，也请确认另一款面包卷的产品标注。

Joybuy 上的凯撒面包卷

这包凯撒面包卷可以作为周末早餐的选择。如果你想明确搭配白色和全麦款，请先确认包装上的产品类型，再另选一款明确标注为全麦的面包卷。

g'woon 凯撒面包卷，4 个装，200 g

g'woon 凯撒面包卷，4 个装，200 g

适合想在周末早餐中添上一些面包卷的消费者。

商品名称标注为 4 个装，净含量 200 g。将这款面包卷纳入白色与全麦的搭配前，请先查看最新包装上的产品类型、制作说明、配料和过敏原信息。

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常见问题

多人一起吃早餐时，该选白色还是全麦凯撒面包卷？

如果大家的口味不同，可以两种都选。如果你看重膳食纤维，明确标注为全麦的面包卷会是更有针对性的选择：据荷兰营养中心介绍，全麦面包比白面包含有更多膳食纤维、维生素和矿物质。

烤制凯撒面包卷需要预留多长时间？

请按照所购产品包装上标注的时间和设备进行烤制。ALDI 标注的 De Afbakker 白色凯撒面包卷烤制时间为 5–7 分钟；Dirk 标注的 1 de Beste 凯撒面包卷（4 个装）在烤箱或空气炸锅中的烤制时间为 6–8 分钟。

解冻后的冷冻凯撒面包卷可以再次冷冻吗？

如果产品说明禁止再次冷冻，就不可以。Jumbo 标注的 Jumbo 冷冻全麦凯撒面包卷（4 个装）解冻后请勿再次冷冻；因此，请提前计划好每次从包装中取出多少个。

所有凯撒面包卷都含加碘烘焙盐吗？

不可以仅凭面包种类作出这样的判断。据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐；请查看配料表，或向面包师询问使用了哪种盐。

普通凯撒面包卷可以视为无麸质食品吗？

不可以，未经核实产品信息，不要认定它不含麸质。据荷兰营养中心介绍，某些谷物天然含有麸质；如果需要选择无麸质产品，请查看明确的产品标注和最新过敏原信息。