如何选择开放式蓝牙耳机：运动与日常使用实用指南

开放式蓝牙耳机能让你聆听音乐、播客或接听电话，同时不完全堵住耳道。无论是散步、跑步、骑行还是通勤，都很方便。不过，许多型号看起来相似，佩戴贴合度、防水性能和存储方式却可能大不相同。

选购时尤其要留意以下四个常见误区：

• “开放式”不代表一定舒适。 耳夹式耳机可能适合一部分人，佩戴稳固；但对另一些人来说，可能会压迫耳廓。
• IP 等级高，不代表适用于所有场景。 请确认产品适合淋雨、游泳，还是仅能应对汗水和泼溅。
• 长续航的说法可能容易让人混淆。 有些厂商会把耳机本体的播放时间和充电盒额外提供的续航时间混在一起标注。因此，请关注耳机单次充满电后的聆听时长。
• AI 功能不一定能独立使用。 AI 翻译功能可能需要配合应用、智能手机或网络连接，也可能仅支持特定语言。

开放式耳机、骨传导耳机和耳夹式耳机有什么区别？

开放式耳机的扬声器位于耳朵旁边或上方，不会堵住耳道，因此仍能听到周围的声音。这类耳机适合日常使用、散步和轻度运动。

骨传导耳机通过换能器传递声音，通常贴靠在颧骨附近。它不会将耳塞放入耳道，听感也不同于传统耳机，尤其是在低音表现和隔音能力方面。

耳夹式耳机会夹在耳廓周围或固定在耳廓上。它们通常小巧轻便，但佩戴舒适度很大程度上取决于耳朵的形状和大小。如果你想选一款适合跑步或骑行的耳机，除了重量，也要关注运动时佩戴是否稳固。

选购前需要确认的三项参数

1. 防水性能：IPX4 不等于 IPX8

IP 等级用于说明产品的防尘和防水能力。根据产品规格，具备 IPX4 等级的产品可以防泼溅，适合应对汗水或小雨，但不适合游泳。

如果你要选一款防水游泳耳机，通常会看到 IP68 或 IPX8 等更高等级。请务必查看使用说明：有些型号适用于泳池水和淡水，但不适用于海水。游泳后建议用清水冲洗。耳机未干时切勿充电。

还要留意充电盒的防水性能。耳机本身可能具备防水能力，但充电盒未必防水。

2. 续航与存储

如果只是日常通勤，续航约 8 至 9 小时通常就够用。对于长时间训练，或几天不方便充电的情况，配有充电盒或内置存储的耳机更实用。

带 MP3 存储的耳机播放已存储的文件时，不一定需要通过蓝牙连接。游泳时这项功能尤其方便，因为蓝牙信号在水中的传输距离有限。请确认可用存储空间有多大，以及支持哪些文件格式。

对于支持蓝牙 5.3 或蓝牙 5.4 的型号，版本主要关系到兼容性和连接技术是否较新。仅凭蓝牙版本，无法判断耳机能续航多久或音质好不好。

3. 佩戴贴合度、重量与操控

选择骑行或跑步耳机时，佩戴稳固、按键易操作，比一长串附加功能更重要。请留意：

• 柔韧的耳挂或头带，佩戴时不夹不勒；
• 佩戴眼镜或头盔时仍有足够空间；
• 手指出汗时也能轻松操作按键；
• 配有可用于通话的麦克风；
• 长时间佩戴也不会觉得过重。

开放式耳机并不意味着在交通环境中就能完全保障安全。请将音量调低，确保仍能听到车辆、骑行者、警笛和警示声。另外，请查阅当地交通法规及厂商说明。

根据不同用户需求为你推荐

适合人群：注重性价比的入门用户

Baseus Bowie Series MC1 OL Open 真无线蓝牙耳机 星光白

适合这类用户的原因：这款开放式 TWS 耳机适合日常聆听和轻度运动。产品规格标注支持蓝牙 5.4，在开放环境中的连接距离最远可达 10 米，并配有 USB-C 充电接口。

这款产品如何避免选购误区

它的主要限制十分明确：根据产品规格，这款耳机不防水。因此，它不太适合游泳或在非常潮湿的环境中训练。

主要优势与亮点

开放式设计、蓝牙 5.4、20 Hz 至 20 kHz 的频率响应范围，以及容量为 600 mAh 的充电盒。

适合人群：追求高品质的用户

Bose Ultra Open Earbuds 2nd Gen - 黑色

适合这类用户的原因：这款耳机适合日常使用、通话和骑行，采用开放式佩戴设计，配有内置麦克风并支持通过应用操控；产品标注的聆听时长最长可达 9 小时。

这款产品如何避免选购误区

IPX4 等级表明它只能防泼溅，并不适合游泳。这样一来，就能避免把日常使用的耳机误当作游泳训练耳机。

主要优势与亮点

根据产品信息，它支持蓝牙 5.4，续航最长可达 9 小时，充电盒支持无线充电，还可通过 Bose 应用进行操控。

适合人群：有特定需求或高强度使用耳机的用户

Mojawa Run Plus 骨传导耳机，橙色

适合这类用户的原因：这款耳机适合跑步、骑行、游泳和训练等多种运动场景。产品信息标注其具备 IP68 防水等级和 32 GB 内置 MP3 存储空间。

这款产品如何避免选购误区

内置存储让你游泳时无需依赖蓝牙连接。使用后请冲洗耳机，等它完全干燥后再充电。

主要优势与亮点

采用骨传导设计，配有 32 GB 存储空间，产品信息标注的防水等级为 IP68。

开放式蓝牙耳机常见问题

骑车时可以使用开放式耳机吗？

这取决于当地交通法规、周围环境和耳机音量。开放式设计能让你听到环境音，但不能代替专注观察路况。如果耳机妨碍你操控车辆或听清交通声响，请勿使用。

骨传导耳机适合游泳吗？

只有产品规格明确说明适合游泳，并且防水等级符合要求时，才可以使用。仅具备 IPX4 等级的蓝牙运动耳机不适合游泳。另外，请确认耳机是否支持 MP3 存储，因为蓝牙在水下的使用效果有限。

开放式耳机的使用寿命有多长？

耳机寿命会受到充电循环、湿气、温度和保养方式的影响。请清除汗水和氯残留，只在接口干燥时充电，也不要长时间将设备留在高温车内。此外，避免长时间以最大音量使用。