哪些人需要考虑这个选择？

想比较糖含量的家长

你想为派对礼袋挑选鸡蛋糕，同时了解每 100 g 的糖含量以及每块分发出去的鸡蛋糕含糖多少。荷兰营养中心建议按每 100 g 比较产品，因为不同包装标注的份量可能有所不同。

会确认过敏情况和学校规定的家长

你想在装袋前了解班级里有哪些饮食限制。荷兰营养中心建议提前询问过敏情况和其他饮食限制；此外，还要仔细查看实际分发的那款产品包装上的标签。

准备分发小份零食的家长

你需要为每个孩子准备分量合适、方便分发的零食。查看包装内的数量、每块的重量以及是否独立包装，有助于你安排礼袋内容。

挑选时要注意什么？

先确认零食是否适合班级里的孩子，并符合学校规定。然后比较每 100 g 的糖含量、每份分发量以及所需数量。

注意事项 购买时检查什么 哪些人尤其需要关注？
糖含量 比较同类鸡蛋糕每 100 g 的糖含量，再查看每块的糖含量。 如果我想选择糖含量较低的产品，就需要区分配方和份量的影响。约 36% 的消费者会优先比较糖含量。
过敏原与学校规定 询问班级的相关规定，并查看实际购买包装上的过敏原标注，包括麸质和鸡蛋相关信息。 分发给全班的零食需要符合孩子们的饮食限制。约 29% 的消费者会优先考虑这一点。
分发份量 查看每块的重量、包装内的数量，以及鸡蛋糕是否单独包装。 装礼袋时，我希望给每个孩子一份小巧、方便分发的零食。约 21% 的消费者会将此作为首要考虑因素。
数量是否充足 查看每包鸡蛋糕的数量，并确认你选的款式在购买的商店有售。 给人数较多的班级准备零食时，我希望一次买到足够且合适的鸡蛋糕，不必混搭不同款式。约 14% 的消费者会优先考虑数量。

常见误区

  • 误以为鸡蛋糕小，糖就更少

    据 Jumbo 介绍，Bolletje Brosse Eierkoek met melklaagje 每块含糖 6.6 g，但每 100 g 含糖 42 g。因此，每块的糖含量较低，也反映了它的份量较小。

    比较同类产品时，看每 100 g 的数值；评估分发份量时，则看每块的数值。

  • 只看包装正面信息

    产品名称或包装正面的宣传语，并不能告诉你鸡蛋糕每 100 g 和每块的糖含量。荷兰营养中心还指出，不同包装标注的份量可能有所不同。

    请查看你准备购买的具体款式的营养成分表和配料表。

  • 买完之后才确认学校规定

    在家里看起来合适的鸡蛋糕，可能不适合有过敏症的孩子，也可能不符合学校的规定。荷兰营养中心建议提前询问饮食限制。

    先确认有哪些规定，再查看你实际分发的那款产品包装上的过敏原信息。

  • 把无麸质等同于低糖

    无麸质饼干不是鸡蛋糕，而“无麸质”也不代表糖含量更低。Verkade 标注，Oaties naturel 每 100 g 含糖 23.2 g，Oaties met melkchocolade 每 100 g 含糖 33.0 g。

    选择替代产品时，请分别确认相关过敏原、每 100 g 的糖含量以及份量。

品牌与产品系列参考

Bolletje

如果你想分发小块且独立包装的鸡蛋糕，可以考虑带奶层的 Brosse Eierkoeken。

  • 据 Jumbo 介绍，这款鸡蛋糕为独立包装，每包 10 块。
  • Jumbo 标注每块含糖 6.6 g，每 100 g 含糖 42 g。不要只因份量较小就判断这款产品更好。

Albert Heijn eigen merk

Albert Heijn 提供普通款和全麦款鸡蛋糕的商品页面，你可以根据需要考虑这两种产品。

  • 你可以根据准备分发的零食，判断哪种款式更合适。
  • 比较糖含量时，请查看最新包装上的营养成分信息；Albert Heijn 提醒，产品信息可能会变更。

Jumbo eigen merk

Jumbo 的普通款鸡蛋糕每包 4 块，另有 300 g 装的全麦款。

  • 普通款的包装数量有助于你规划派对礼袋。
  • 不要认为全麦款的糖含量一定更低；请比较包装上每 100 g 的数值。

Heerlijck Banket

ALDI 提供 Heerlijck Banket 的散养鸡蛋糕，每包 12 块。

  • 包装标注的数量有助于你计算为全班准备零食需要买几包。
  • 决定是否将这款鸡蛋糕用作派对零食前，请查看最新包装上的糖含量和过敏原信息。

Verkade

Oaties 是饼干，不是鸡蛋糕，只能作为需要单独评估的替代选择。

  • Verkade 将 Oaties naturel 和牛奶巧克力款标为无麸质；为班级挑选时，也要检查包装上的其他信息。
  • 据 Verkade 介绍，原味款每 100 g 含糖 23.2 g，牛奶巧克力款每 100 g 含糖 33.0 g。无麸质不代表低糖。

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常见问题

小块鸡蛋糕一定是低糖的吗？

不一定。份量小，并不能说明每 100 g 的糖含量更低。请查看具体款式的营养成分表，并单独确认每块的糖含量。

比较糖含量时，应该看每块还是每 100 g？

两种数值各有用途：先按每 100 g 比较同类鸡蛋糕，再评估每块分发出去的鸡蛋糕含糖多少。荷兰营养中心提醒，不同包装标注的份量可能有所不同。

在哪里查看包装鸡蛋糕的过敏原信息？

请查看实际购买包装上的标签。荷兰食品和消费品安全局规定，预包装食品必须在标签上清晰、规范地标注过敏原；请确认你实际分发的具体款式所标注的信息。

如果学校对过敏问题有规定，还能分发鸡蛋糕吗？

只有所选零食符合学校规定和班级里的饮食限制时，才可以分发。请在购买前先确认。荷兰营养中心建议考虑到因过敏或其他原因不能食用某些产品的孩子。

无麸质饼干一定含糖更少吗？

不一定。无麸质与糖含量无关，而且无麸质饼干并不是鸡蛋糕。Verkade 标注，Oaties naturel 每 100 g 含糖 23.2 g，牛奶巧克力款每 100 g 含糖 33.0 g；比较替代产品时，请以各自包装上的标签信息为准。